━━.•﷽.•🦋•.━━━━━━━━━━ سلاااام خدمت دوستان جان خودم😍 علی آقا، یازده سال و نیمه✋ امروز اولین روز کاری من تو کارگاه نجاری دائی جانم هست😊 البته پارسال تابستون هم یه چیزهائی‌ یاد گرفتم👏👏👏 دایی اجازه میده توی برش چوب‌ها بهش کمک کنم😘 اینجا خیلی خوش می‌گذره👌 وقتم الکی همش پای تلویزیون تلف نمی‌شه تازه قراره پولامو جمع کنم و آخر تابستون یه چیز خیلی خوب بخرم😉 می‌دونید که ما الان یعنی هفت سال دوم زندگیمون تو سنی هستیم که باید با توجه به طبعمون یه کاری هم یاد بگیریم😊✅ منم که صفراویم😎 حتما از پسش برمیام🤗 امسال تابستون پول توجیبیم و جایزه جدول فعالیتیمو اینطور بدست میارم☺️ شما چطور؟ تصمیم دارید برید سرکار؟ حتما پیش فامیل و دوست و آشنا مشغول کار بشید و کار طوری باشه که مورد پذیرش خانواده، و محله و محیط زندگیتون باشه👏👏👏😊 موفق باشید✅ #بنده_امین_من #جدول_فعالیتی #نوجوان_فعال #برنامه_ریزی #اشتغال_و_کسب_درآمد #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

———✤❁✤❁✤❁✤——— 🧕سؤال مراجع سلام علیکم با نوجوان صفراوی که مقداری دچار وسواس فکری شده و کمی هم وسواس شستشو دارد چگونه برخورد باید کرد و همچنین نوجوانانی که تحملشان در برابر حرف‌های دیگران کم است و زود درگیر می‌شوند چه باید کرد؟ از زحمات شما تشکر می‌کنم. 👨‍🏫پاسخ مشاور سلام علیکم و رحمت الله ابتدا دقت کنید که طبع و مزاج فرزند را درست تشخیص داده باشید. پرخاشگری و عصبانیت از غلبه مزاجی صفراست. وسواس از غلبه مزاجی سوداست. اگر طبع‌شون صفراست؛ به دلیل ماهیت خشکی در خلط صفرا و سودا، مشترک است؛ پس خیلی راحت غلبه سودا پیدا می‌کنند. برای اصلاح تغذیه، بهتر است ابتدا، مواد غذایی سودازا و صفرازا را از برنامه غذایی‌اش حذف کنید. مثل: سرخ کردنی، فست فود، غذاهای مانده و فریزری، چیپس و پفک و تنقلات. غذاهای مرطوب را جایگزین کنید. مثل: کاهو و سکنجبین هر شب، شربت چهار تخم، غذاهای آبکی. در مرحله بعد تغذیه‌ فرزند را گرم و مرطوب قرار بدید؛ مثل آبگوشت و گوشت کبابی و مواد خون ساز. از نظر محیطی باید محیط صفرازا نباشد. یعنی به دور از استرس و تنش. حتما با آرامش با او برخورد کنید. نیازهای این سن و دوران بلوغ را در نظر داشته باشید. فیلم‌های ترسناک و پلیسی و بازی‌های کامپیوتری که هیجان زیاد دارند را باید دوری کند. اماکن مذهبی و دیدار با علما، در تعادل مزاج موثر است. در مورد زود جوش آوردن فرزند به غیر از تغذیه و اصلاح مزاج که خیلی هم موثر است؛ باید حتماً به او مهارت‌های کنترل خشم را آموزش دهید. اولین مرحله این است که احساس خودش را بشناسد؛ ببیند که وقتی این احساس به سراغ او می‌آید چه کارهایی انجام می‌دهد. در این مورد با او وقتی که آرام است صحبت کنید و بگذارید این احساس را توصیف کند. بعد از آن بگویید که کنترل این احساس خودش یک نوع توانایی است و افراد قوی می‌توانند از پس آن بربیایند و اینجا راهکارهایی برای مدیریت خشم به او یاد بدهید. مثلاً اینکه کمی مکث کند چشم‌هایش را ببندد؛ نفس عمیق بکشد؛ جایش را عوض کند؛ کاغذ مچاله کند به بالش مشت بزند و... در نهایت به او او یاد دهید که بیشتر از اینکه به مشکل فکر کند به این بیندیشد که چگونه می‌تواند مشکل را حل کند یعنی خودتان در عمل این را به او نشان دهید و هر دفعه هم که توانست در آن لحظه به خودش بیاید؛ حتما کمی که گذشت او را تشویق کنید. هر چقدر ساعت خواب درست‌تر باشد یعنی شب‌ها زودتر بخوابد صبح زودتر بیدار شود از لحاظ خلق و خو بهتر خواهد بود. #وسواس #اصلاح_مزاج ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐ ———✤❁✤❁✤❁✤———

▬▬✨﷽✨▬▬▬▬▬▬ 💫امام رضا علیه السلام: مِن عَلَاماتِ الفِقهِ الحِلمُ وَ العِلمُ مَ الصُمتُ إنَّ الصَّمتَ بَابٌ مِن أبوابِ الحِکمَهِ إنَّ الصَّمتَ یَکسِبُ المَحَبَّهَ إنَّهُ دَلیلٌ عَلَی کُلِّ خَیر✨ از نشانه های فهم عمیق و درست، بردباری، دانش و سکوت است. سکوت دری از درهای حکمت است. سکوت محبت می‌آورد و راهنمای هر خیری است.🍃 📔کافی ، ج۲، ص۱۱۳ #بنده_امین_من #حدیث_نوجوان #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

▬▬▬✨❁﷽❁✨▬▬▬ #احکام_نماز شرایط لباس نماز گذار(قسمت اول) #بنده_امین_من #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

━━.•﷽.•🦋•.━━━━━━━━━━ سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیزم❤️ آقا محمد صدرا، یازده سال و نیمه✋ تابستانتون را چطور می‌گذرانید؟☺️ خوش می‌گذره؟😊 خیلی دوست داشتم سرکاری بروم ولی متاسفانه در اقوام و آشناها کسی را نداریم که مغازه داشته باشه و بتونم هر روز اونجا برم البته بابابزرگم مغازه شیشه بری داره ولی طبق گفته مامان بابا اونجا هنوز برای من زوده😕😞 البته با اصرار من قرار شده در هفته یک روز برم اونجا و به هر حال یه‌ چیزهای ابتدایی رو یاد بگیرم تا ان‌شالله آماده باشم برای تابستانهای آینده 🤓😋 یه روز معاون مدرسه بهم پیام دادن که می‌تونم در کارهای فرهنگی مدرسه و کتابخانه بهشون کمک کنم.😍 منم حسابی خوشحال شدم🤗 آخه با اینکه چند روزی هم از تعطیلی نگذشته ولی خیلی دلتنگ مدرسه شده‌‌بودم.😊 مامان هم این فعالیت‌ها را جزو فعالیت‌های فوق‌العاده جدول فعالیتی قرار دادند🤩😎 دوستان گلم هرکاری تونستید و بهتون پیشنهاد شد انجام بدهید.👌 در این کارهاست که می‌تونید کلی تجربه کسب کنید.💪😎 موفق و سربلند باشید😙🌸 #بنده_امین_من #جدول_فعالیتی #نوجوان_فعال #اشتغال_زایی #برنامه_ریزی #اوقات_فراغت #کسب_تجربه #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

▬▬▬✧﷽✧▬▬▬▬▬▬ #جشن_ادب 🤔جشن ادب چه جشنی هست و چطور باید برگزار شود⁉️ #استاد_پناهیان #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛