🩺 ۱۰ باور نادرست درباره عینک آفتابی ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #وعده_صادق ⊰#سلامت | #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺خواص نعناع 🔹مصرف نعناع همراه غذا می تواند معده را جمع کرده و غذا را هضم کند 🔹نعنا به عنوان استریل کننده معده و گوارش و به عنوان قوت بخش مصرف می شود. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین| #مرگ_بر_اسرائیل ⊰ #سلامت | #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 مراقبت‌های تابستانی در بیماران قلبی و دیابتی ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #مرگ_بر_اسرائیل ⊰ #سلامت| #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 ۹۰ درصد ایرانیان گروه‌ خونی مثبت دارند🩸 🔸از این ۹۰ درصد مثبت، حدود ۳۳ درصد دارای گروه خونی O مثبت، ۲۷ درصد A مثبت، ۲۳ درصد B مثبت و تنها ۷ درصد AB مثبت هستند. 🔸در میان گروه‌های منفی، O منفی حدود ۳ تا ۴ درصد، A منفی حدود ۳ درصد، B منفی ۲ درصد، و AB منفی فقط ۱ درصد از جمعیت را شامل می‌شوند؛ که همین عدد AB منفی را به نادرترین گروه خونی کشور تبدیل کرده‌است. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #مرگ_بر_اسرائیل ⊰ #سلامت | #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 تخم هندوانه 💠چربی خون و قلب 🔸مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله قلبی پیشگیری می کند. 🔸روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. 🔸مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #ماه_صفر ⊰ #سلامت | #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 سرماخوردن در فصل گرم ▫️سرما خوردن در فصل‌های گرم نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن است ▫️اگر در تابستان سرما خورده اید، لیمو ترش و دارچین بیشتر مصرف کنید. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین ⊰ #سلامت | #بسیج_کاشمر 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 خواص ریحان ▫️حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هایی است که با بیماری‌ ها مبارزه می‌ کنند ▫️به عنوان ضد التهاب عمل می‌ کند. ▫️با سرطان مبارزه می‌ کند. ▫️حاوی خواص ضد باکتری است. ▫️خواص ضد میکروبی دارد که با ویروس‌ ها و عفونت‌ ها مبارزه می‌ کند. ▫️با استرس مقابله می‌ کند و به عنوان یک آداپتوژن عمل می‌ کند. ▫️مبارزه با افسردگی. ▫️تقویت سلامت قلبی‌ عروقی. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺آهن نقش مهمی در عملکرد ذهنی و جسمی دارد و اثرات کمبود دراز مدت آن بسیار مهم است. 🔸 بنابراین کمبود آهن تمرکز ذهنی، فعالیت های شناختی و ضریب تنفسی را کاهش می دهد. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #کربلا 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 درهنگام گرما از طالبی که سرشار از ویتامین A است واز عطش می کاهد استفاده کنید. 🔻سایر خواص: 🔹بهبودهضم 🔹سلامت قلب 🔹درمان آرتروز 🔹جلوگیری ازسرطان 🔹تقویت سیستم ایمنی ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺پاکسازی روده 🔸۱ تا ۲ قاشق غذاخوری «خاکشیر» را در ۱ لیوان آب جوش ریخته، مقداری دم بکشد با ۱ قاشق مرباخوری شکرسرخ مخلوط شود، ناشتا یا با معده خالی، میل گردد.‌ ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 برای افزایش رشد مو فلفل دلمه اى بخوريد. 🔸فلفل دلمه ای قرمز محرک طبیعی رشد مو است و با تحریک گردش خون در درمان ریزش مو بسیار موثر است. 🔸یکی از دلایلی که چرا فلفل دلمه ای برای مو خوب است، این واقعیت است که فلفل دلمه اى منبع عالی ویتامین ث و برای سلامتی مو ضروری است. ویتامین ث به جذب مناسب آهن کمک می کند، بنابراین تضمین می کند که آهن کافی در سلول های خونی قرمز برای حمل اکسیژن به فولیکلول های مو وجود دارد. 🔸کمبود ویتامین ث می تواند باعث خشک شدن و ریزش مو شود که به راحتی شکسته می شوند. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar

🩺 مصرف روزانه بادام 🔹 سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود 🔹از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند 🔹تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. ⊰ #طبیب ⊰ #اربعین | #امام_حسین 🎯 ╰─ @Basij_Kashmar