🩺 ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری‌اند! ▫️عوامل متعددی می‌توانند در بروز سرطان‌ها نقش داشته باشند؛ به عنوان نمونه، مصرف سیگار به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می‌دهد. ▫️ابتلا به هپاتیت B می‌تواند در بروز سرطان کبد نقش داشته باشد و به همین دلیل، واکسیناسیون هپاتیت B به شدت توصیه می‌شود. ▫️حفظ تناسب اندام و نگه داشتن وزن در محدوده نرمال (شاخص توده بدنی یا BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۵) می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از سرطان‌ها داشته باشد. ▫️مصرف مشروبات الکلی یکی از عوامل خطر اصلی در بروز انواع مختلف سرطان محسوب می‌شود. این سرطان‌ها شامل سرطان‌های سر و گردن، از جمله دهان، گلو و حنجره، و همچنین سرطان پستان و سرطان‌های دستگاه گوارش، مانند سرطان مری، کبد و روده بزرگ هستند. ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_رجب | #پیشگامان_پیشرفت 🎯 ╰─ @Basij_KhRazaviآآا

🩺 ماجرای شیوع کرونای چشمی در کشور ▫️گروهی از ویروس‌ها به نام آدنوویروس‌ها ـ علاوه بر سیستم دستگاه تنفسی ـ چشم را نیز درگیر می‌کنند و ممکن است قرمزی و التهاب چشم را به همراه داشته باشند و موجب شوند از چشم ترشحات چرکی خارج شود. ▫️خوشبختانه این ویروس، خوش‌خیم است و معمولا بین ۵ تا ۷ روز بهبود پیدا می‌کند و احتیاج به مصرف آنتی‌بیوتیک نیز ندارد و در اغلب بیماران منجر به آسیب به چشم نمی‌شود. ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_رجب | #اعمال_منتظران 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

🔔 فضاسازی مجتمع‌های تجاری با موضوع حجاب، بستری برای دوری خانواده‌ها از هنجارهای اجتماعی+عکس 🔸 رئیس بسیج اصناف خراسان رضوی گفت: هدف از فضاسازی محیطی مجتمع‌های تجاری با موضوع فلسفه حجاب، عدم دچارشدن خانواده‌ها به هنجارهای رفتاری در اجتماع است. 🔗 ادامه خبر + تصاویر در 👇 basijnews.ir/00eXei ⊰ #خبر | #بسیج_اصناف ⊰ #ماه_رجب | #وعده_صادق 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

📚پویش ملی کتابخوانی خـــ⁠ـ෴ـــط امین📚 با محوریت کتاب های: ⊙⁠«هواتو دارم» ☜نسخه pdf ⊙⁠«پاییز آمد» ☜نسخه pdf ⊙⁠«آخرین فرصت» ☜نسخه pdf ⊙⁠«مجید بربری» ☜نسخه pdf ⊙⁠«معبد زیرزمینی» ☜نسخه pdf ⊙⁠«بیست سال و سه روز» ☜نسخهpdf ⏳زمان⁦ ☜⁠⁩از ۲۹ آبان تا نیمه ماه مبارک رمضان 📲برای شرکت در مسابقه به سایت ravibook.ir مراجعه کرده و رده بسیج مساجد و محلات را انتخاب نمایید. #خط_امین #ماه_رجب

📊| اهم شایعات و اخبار جعــــلی در ۲۴‌ ساعت گذشته↯ 1️⃣ اظهارات جو ویلسون، نماینده جمهوری‌خواه کنگره آمریکا، درباره لزوم اعمال فشار حداکثری و همه جانبه به ایران *📕 هدف:* تحت فشار قرار دادن نظام برای مذاکره با آمریکا *بستر انتشـــ📱ــــار:* تلگرام/ اینستاگرام ✔️سطح انتشــ🌍ــار:* ملی/ بین‌المللی 2️⃣ تلاش ظریف برای نشان دادن تغییر سیاست‌های بین‌المللی ایران با شرکت در اجلاس داووس و مذاکره با سران کشورهای مختلف *📕 هدف:*باورسازی تضعیف موقعیت ایران در عرصه بین‌الملل و تلاش مسئولان نظام برای احیای مجدد آن *بستر انتشـــ📱ــــار:* تلگرام/اینستاگرام ✔️سطح انتشــ🌍ــار:* ملی/ بین‌المللی #ماه_رجب| #رصدنگار خبرگزاری بسیج طرقبه شاندیز 🎯 @Basij_TorShandiz𑑛‌

🩺 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است 🔸روغن مصرفی اصلاح شود، ولی تا می‌توانید به حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید 🔸 ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب سیب زرد با پوست بخورید 🔸 نرمش، ورزش و پیاده‌روی که به تعریق بی‌انجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت) 🔸 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب آب و نوشیدنی‌های دیگر نخورید. ⊰ #طبیب #چربی_خون | #چربی_کبد ⊰ #شهادت_امام_کاظم | #ماه_رجب 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

🩺 ۸ علامت و نشانهٔ کمبودهای تغذیه‌ای ▫️در کمبودهای تغذیه‌ای سطح مواد مغذی بدن به قدری پایین می‌آید که نمی‌تواند وظایفش را به طور مؤثر انجام دهد؛ درنتیجه زندگی روزمره مختل و خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری قلبی افزایش می‌یابد. ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_رجب | #وعده_صادق 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

🔔 پایگاه‌های بسیج محور پیشبرد اهداف سازمانی و خدمت‌رسانی به مردم است 🔸 حوزه هفت حضرت زهرا (س)، ناحیه مالک اشتر مشهد، به منظور بررسی هر چه بهتر عملکرد پایگاه‌های زیر مجموعه و ایجاد هم‌افزایی بیشتر، سلسله جلسات نظارتی را در سطح پایگاه‌ها برگزار کرد. 🔗 ادامه خبر + تصاویر در 👇 basijnews.ir/00eXkX ⊰ #خبر | #بسیج_مالک_اشتر ⊰ #ماه_رجب | #شهادت_امام_کاظم 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

🩺 فواید بادام پودر شده 🔹بادام بستانی با مغز شیرین در طب ایرانی لوزالحلو نامیده شده است و آن را حافظ قوت‌های بدن می‌دانسته اند 🔹همچنین مغز بادام به خصوص پودر شده آن با نبات در تقویت #بینایی و #حافظه موثر بوده است و آن را نرم کننده دستگاه گوارش و حلق می‌دانسته اند. ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_رجب | #عید_مبعث 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

🩺 ادویه‌های مفید برای سرماخوردگی ▫️دارچین: ضدعفونی کننده ▫️هل: خلط آور ▫️سیر: آنتی بیوتیک ▫️زردچوبه: ضد التهاب ▫️چوب میخک: ضد ویروس ▫️گشنیز: تقویت‌ کننده سیستم ایمنی ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_رجب | #وعده_صادق 🎯 ╰─ @Basij_KhRazavi

🔔عیدی امسال کارکنان چقدره؟؟ 🔸مبلغ ثابت ۳/۵۰۰/۰۰۰ میلیون تومان برای همگی 🔸مبلغ ۱/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان بابت تاهل مبلغ ۵۰۰/۰۰۰ هزار تومان به ازای هر فرزند برای مثال: 🔸 کارمند دولت با یک فرزند مبلغ عیدی‌اش به ۵/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان میرسد. 🔸عیدی کامل برای کسانی که از فروردین ماه شاغل محسوب شدند. ورودی‌های ۱۴۰۳ چون از مهر ماه و وسط سال استخدام شدند عیدیشون نصف هست یعنی مبلغ   ۱/۷۵۰/۰۰۰ هزار تومان مبلغ یک میلیون تومان که بابت تاهل واریز میشه برای کسانی هست که در حکمشون حق عائله‌مندی دارند. ⊰ #ماه_رجب ⊰ #عیدی_امسال ⊰ #وعده_صادق ╭─┅─----------/🪴/---------─┅─╮ خبرگزاری بسیج طرقبه شاندیز 🎯 @Basij_TorShandiz ╰─┅─---------------------------─┅─╯