زمان:
حجم:
408.9K
نظر آیت الله مهدوی حفظه الله تعالی درباره ساعات صحیح خواب شب و روز در فصل های مختلف براساس فاصله خواب تا اذان صبح
ایشان فرمودند: معیار خواب صحیح در شب ۶ ساعت قبل اذان صبح است و در روز نیم ساعت قبل اذان ظهر
با رعایت این الگو علاوه بر نظم در بندگی و زندگی، میتوان همواره بصورت منظم و بدون خواب آلودگی، مداومت بر نماز شب و نماز اول وقت داشت و از برکات سحرخیزی و بیداری سحر و بین الطلوعین بهره مند شد و سلامتی خود را نیز حفظ کرد، بدیهی است خواب منظم و به هنگام موجب نشاط در بندگی و سلامتی در زندگی میشود.
وفقنا الله و ایاکم ان شاءالله
#خواب
#ساعت
#نظم
#نماز
#نماز_اول_وقت
#نماز_شب
#سحر
#سحر_خیزی
#بین_الطلوعین
#توصیه
#سوال
#بندگی
#زندگی
#نشاط
#سلامتی
🌹به کانال مذهبی متفاوت و جذاب بصیرت شهداء بپیوندید و کانال ما رو به دوستان خودتونم معرفی کنید...
✅ کانال #بصیرت_شهداء در #ایتا
🆔eitaa.com/BasiratShohada
هدایت شده از بصيرت شهداء
زمان:
حجم:
408.9K
نظر آیت الله مهدوی حفظه الله تعالی درباره ساعات صحیح خواب شب و روز در فصل های مختلف براساس فاصله خواب تا اذان صبح
ایشان فرمودند: معیار خواب صحیح در شب ۶ ساعت قبل اذان صبح است و در روز نیم ساعت قبل اذان ظهر
با رعایت این الگو علاوه بر نظم در بندگی و زندگی، میتوان همواره بصورت منظم و بدون خواب آلودگی، مداومت بر نماز شب و نماز اول وقت داشت و از برکات سحرخیزی و بیداری سحر و بین الطلوعین بهره مند شد و سلامتی خود را نیز حفظ کرد، بدیهی است خواب منظم و به هنگام موجب نشاط در بندگی و سلامتی در زندگی میشود.
وفقنا الله و ایاکم ان شاءالله
#خواب
#ساعت
#نظم
#نماز
#نماز_اول_وقت
#نماز_شب
#سحر
#سحر_خیزی
#بین_الطلوعین
#توصیه
#سوال
#بندگی
#زندگی
#نشاط
#سلامتی
🌹به کانال مذهبی متفاوت و جذاب بصیرت شهداء بپیوندید و کانال ما رو به دوستان خودتونم معرفی کنید...
✅ کانال #بصیرت_شهداء در #ایتا
🆔eitaa.com/BasiratShohada
هدایت شده از بصيرت شهداء
زمان:
حجم:
408.9K
نظر آیت الله مهدوی حفظه الله تعالی درباره ساعات صحیح خواب شب و روز در فصل های مختلف براساس فاصله خواب تا اذان صبح
ایشان فرمودند: معیار خواب صحیح در شب ۶ ساعت قبل اذان صبح است و در روز نیم ساعت قبل اذان ظهر
با رعایت این الگو علاوه بر نظم در بندگی و زندگی، میتوان همواره بصورت منظم و بدون خواب آلودگی، مداومت بر نماز شب و نماز اول وقت داشت و از برکات سحرخیزی و بیداری سحر و بین الطلوعین بهره مند شد و سلامتی خود را نیز حفظ کرد، بدیهی است خواب منظم و به هنگام موجب نشاط در بندگی و سلامتی در زندگی میشود.
وفقنا الله و ایاکم ان شاءالله
#خواب
#ساعت
#نظم
#نماز
#نماز_اول_وقت
#نماز_شب
#سحر
#سحر_خیزی
#بین_الطلوعین
#توصیه
#سوال
#بندگی
#زندگی
#نشاط
#سلامتی
🌹به کانال مذهبی متفاوت و جذاب بصیرت شهداء بپیوندید و کانال ما رو به دوستان خودتونم معرفی کنید...
✅ کانال #بصیرت_شهداء در #ایتا
🆔eitaa.com/BasiratShohada
هدایت شده از بصيرت شهداء
زمان:
حجم:
408.9K
نظر آیت الله مهدوی حفظه الله تعالی درباره ساعات صحیح خواب شب و روز در فصل های مختلف براساس فاصله خواب تا اذان صبح
ایشان فرمودند: معیار خواب صحیح در شب ۶ ساعت قبل اذان صبح است و در روز نیم ساعت قبل اذان ظهر
با رعایت این الگو علاوه بر نظم در بندگی و زندگی، میتوان همواره بصورت منظم و بدون خواب آلودگی، مداومت بر نماز شب و نماز اول وقت داشت و از برکات سحرخیزی و بیداری سحر و بین الطلوعین بهره مند شد و سلامتی خود را نیز حفظ کرد، بدیهی است خواب منظم و به هنگام موجب نشاط در بندگی و سلامتی در زندگی میشود.
وفقنا الله و ایاکم ان شاءالله
#خواب
#ساعت
#نظم
#نماز
#نماز_اول_وقت
#نماز_شب
#سحر
#سحر_خیزی
#بین_الطلوعین
#توصیه
#سوال
#بندگی
#زندگی
#نشاط
#سلامتی
🌹به کانال مذهبی متفاوت و جذاب بصیرت شهداء بپیوندید و کانال ما رو به دوستان خودتونم معرفی کنید...
✅ کانال #بصیرت_شهداء در #ایتا
🆔eitaa.com/BasiratShohada
هدایت شده از بصيرت شهداء
زمان:
حجم:
408.9K
نظر آیت الله مهدوی حفظه الله تعالی درباره ساعات صحیح خواب شب و روز در فصل های مختلف براساس فاصله خواب تا اذان صبح
ایشان فرمودند: معیار خواب صحیح در شب ۶ ساعت قبل اذان صبح است و در روز نیم ساعت قبل اذان ظهر
با رعایت این الگو علاوه بر نظم در بندگی و زندگی، میتوان همواره بصورت منظم و بدون خواب آلودگی، مداومت بر نماز شب و نماز اول وقت داشت و از برکات سحرخیزی و بیداری سحر و بین الطلوعین بهره مند شد و سلامتی خود را نیز حفظ کرد، بدیهی است خواب منظم و به هنگام موجب نشاط در بندگی و سلامتی در زندگی میشود.
وفقنا الله و ایاکم ان شاءالله
#خواب
#ساعت
#نظم
#نماز
#نماز_اول_وقت
#نماز_شب
#سحر
#سحر_خیزی
#بین_الطلوعین
#توصیه
#سوال
#بندگی
#زندگی
#نشاط
#سلامتی
🌹به کانال مذهبی متفاوت و جذاب بصیرت شهداء بپیوندید و کانال ما رو به دوستان خودتونم معرفی کنید...
✅ کانال #بصیرت_شهداء در #ایتا
🆔eitaa.com/BasiratShohada