eitaa logo
نسیم خدمت بروجرد
2.9هزار دنبال‌کننده
50.9هزار عکس
22.5هزار ویدیو
560 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻شیر کاکائو را از صبحانه کودکان حذف کنید @Borujerd_nk
اگر صبحانه نخورید ماهیچه های بدن چه میشود ؟ با اینکار به سرعت بدن شروع به رشد چربی های مضر میکند و زیبایی اندام را نابود کرده و باعث چاقی مفرط میشود. @Borujerd_nk
👈حدود ۵۰ درصد مبتلایان به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد‌ در گفت‌وگو با ایسنا: 🔹حدود ۵۰ درصد بیماران مبتلا به فشارخون بالا از بیماری خود اطلاعی ندارند که یکی از مهمترین مشکلات ما همین مساله است. 🔹چاقی و فعالیت بدنی کم دو مورد از مهمترین علل افزایش فشار خون در جوامع امروزی هستند. 🔹هرچه سن بالاتر برود تعداد بیماران مبتلا به فشار خون نیز افزایش پیدا می‌کنند. 🔹توصیه ما کم کردن مصرف نمک در بیماران فشارخونی است. 🔹حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی برای بزرگسالان توصیه می‌کنیم. @Borujerd_nk
۱۰ نشانه که نباید نادیده گرفت @Borujerd_nk