🔴 #خاکشیـــــر ✅خاکشیر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال و اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود ! ✅خاکشیر قاتل کبد چرب است ⚠️مصرف دراز مدت خاکشیر ، موجب تنبلی روده و وابستگی به آن می‌شود و همچنین عارضه‌ای به نام «مگاکولون» یعنی گشادی و نارسایی عضلانی روده بزرگ را ایجاد می‌کند که بیماری سخت و خطرناکی است. علاوه بر این مصرف زیاد خاکشیر  در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.  @Bsoye_salamti

زیاد بخوابید،عقل تان کم می شود !😴 ▫️نتایج یک بررسی جدید به تازگی نشان داده افرادی که طولانی‌مدت می‌خوابند به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل قرار دارند + این پژوهش که توسط محققان اسپانیایی صورت گرفته تأکید می‌کند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند @Bsoye_salamti

🔻اگر قصد چاق شدن دارید در وعده صبحانه استفاده کنید ◽شیرموز: این میوه سرشار از کلسیم و پتاسیم است و حاوی منابع غذایی مهم است. با این حال پرکالری است و گاهی هر لیوان حاوی ۱۰۰ کالری یا بیشتر است ◽شیرکاکائو: بسیار خوشمزه اما چاق‌کننده است. شیرکاکائو کالری بیشتری از شیر معمولی دارد و ارزش غذایی آن نیز پایین‌تر است. یک لیوان شیرکاکائو حدود ۲۵۰-۲۰۰ کالری دارد و حاوی ۵ گرم چربی غیراشباع شده است درحالی‌که یک لیوان شیر معمولی فقط ۷۰ کالری دارد. @Bsoye_salamti

با اعلام رسمی پشتیبانی بلیت فروشی؛کسانی که تاییدی پرداخت پول بلیت رو دارند واسه ورود به ورزشگاه مشکلی نخواهند داشت. از پرداخت وجه بلیت،اسکرین شات یا پرینت بگیرید و با کارت ملی به ورزشگاه مراجعه کنید #نشر_بدهید @Bsoye_salamti

کلیپ رونمایی از البسه باشگاه استقلال در دربی پیش رو که لباسی نوستالژی برگرفته از لباس دهه ۶۰ این باشگاه جهت تجدید خاطره هواداران این باشگاه می‌باشد ،بعلت عدم همکاری باشگاه استقلال جهت ساخت کلیپ تصمیم به استفاده از پیشکسوتان محترم این باشگاه گردید، تشکر و سپاس فراوان از این سرمایه ها که بدون هیچ گونه چشم داشتی نهایت همکاری را با ما داشتند. @Bsoye_salamti

حال و هوای اطراف استادیوم آزادی در فاصله 6 ساعت تا شروع دربی درهای ورزشگاه آزادی از دقایقی پیش به روی هواداران باز شده است. @Bsoye_salamti

❌ درب های ورزشگاه آزادی به روی هواداران باز شد @Bsoye_salamti

🔹رونمایی کمپانی آلشپرت از کیت استقلال و پیروزی در دربی 92 با الهام از پیراهن این دو تیم در دهه 60 @Bsoye_salamti

🔴انصاری‌فرد، مدیرعامل پرسپولیس: چون در آستانه دربی قرار داریم فعلا صحبتی درمورد انتشار رقم قراردادها نمی‌کنم 🔺دیروز بعد از تامین منابع مالی بخشی از طلب بازیکنان را پرداخت کردیم و میزان پرداختی در این فصل را به 50 درصد رساندیم. 🔺متأسفانه مشکلاتی در بلیط فروشی به وجود آمد که ما در آن دخل و تصرفی نداشتیم. 🔺فکر می‌کنم تفکرات گل‌محمدی و مجیدی انجام یک بازی رو به جلو است و هر دو تیم برای انجام یک بازی جذاب پا به میدان می‌گذارند. البته گل‌محمدی از تجربه بیشتری برخوردار است. 🔺بازیکنان و کادر فنی بسیار خوب و با‌انگیزه‌ای داریم و همین مساله ما را به پیروزی امیدوار کرده است. @Bsoye_salamti

🔵 امیرحسین صادقی: استقلال می‌تواند با سه گل برنده دربی شود 🔻مدافع پیشین استقلال: 🔹استقلال می‌تواند با سه گل پرسپولیس را شکست دهد چرا که قوی‌ترین خط حمله لیگ برتر را دارد. استقلال در بازی‌های گذشته نشان داده که دربی یا بازی‌های دیگر فرقی برایش ندارد و می‌تواند در هر بازی قدرت خودش را به رخ حریفان بکشد. 🔹بازیکنان پرسپولیس هم غیر از سید جلال حسینی تجربه زیادی ندارند و استقلال می‌تواند از اشتباهات فردی بازیکنان پرسپولیس استفاده کند. اتفاقا در چنین بازی‌هایی راحت می‌توان گل زد. @Bsoye_salamti

📸حاشیه دربی|درکنار فروش اقلام هواداری در اطراف استادیوم آزادی، خدمات جانبی گوشی همراه هم انجام می‌شود @Bsoye_salamti

📸🔴حاشیه دربی/به مناسبت ایام الله دهه فجر ایستگاهی صلواتی هم برای هواداران دایر شده است و در مقابل این ایستگاه تصاویری از سردار شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی هم دیده می‌شود. @Bsoye_salamti

گل پرسپولیس به استقلال تهران توسط علیپور ◀️پرسپولیس0️1⃣ - 1️⃣ استقلال @Bsoye_salamti

#لیگ_برتر | پایان‌ نیمه اول پرسپولیس ۱ - استقلال ۱ گل پرسپولیس: علی علیپور (۲۹) گل استقلال: ارسلان مطهری (۲۴) @Bsoye_salamti

⚽️گل دوم استقلال به پرسپولیس توسط ارسلان مطهری(53) ◀️پرسپولیس 1️⃣-2️⃣ استقلال @Bsoye_salamti

آمار نیمه اول @Bsoye_salamti

گل دوم پرسپولیس به استقلال توسط بشار رسن در دقیقه 89 پرسپولیس 2 - استقلال 2 @Bsoye_salamti

جهانبازی، کارشناس داوری: هر 4 گل به ثمر رسیده در دربی سالم بود @Bsoye_salamti

نشست خبری گل‌محمدی پس از تساوی در دربی: از بازیکنان خوب زمین بیش از این بازی جذاب انتظار نمی رفت 🔺نیمه اول پایاپای بود. در نیمه دوم تمام هدفمان کسب سه امتیاز بود. خیلی خوب بازی را شروع کردیم و روی یک صحنه که جای سئوال بزرگی است که چرا این اتفاق افتاد، از دفاع ما رد شدند و به گل رسیدند. 🔺فشار خوبی برای گلزنی داشتیم و توانستیم با صبر و حوصله و پاس زیاد تیم رقیب را عقب بنشانیم. 🔺ایراداتی داریم که باید رفع کنیم اما فشردگی مسابقات کار را سخت می کند. 🔺استوکس از آمادگی به دور بود. او در این چند روز فشرده تمرین کرده بود و چند هفته کار دارد که به فرم خوبش برسد. به اسکوچیچ و فدراسیون فوتبال تبریک می گویم. اسکوچیچ مربی شناخته شده ای است و فوتبال ایران را می شناسد. باید به او کمک کنیم. ایرانی و خارجی فرقی نمی کند. با تمام وجود به مربی تیم ملی کمک می کنیم. انشاءالله تیم ملی را به جایگاه خوبی برساند @Bsoye_salamti

استقلال شنبه عصر به اربیل می‌رود باتوجه به آغاز دور گروهی لیگ قهرمانان آسیا و برگزاری دیدار استقلال و پلیس عراق در اربیل،مدیران استقلال در حال رایزنی برای اختصاص پرواز چارتر به مقصد اربیل برای عصر روز شنبه هستند. دیدار استقلال ایران و پلیس عراق ساعت ۱۸ روز دوشنبه هفته آینده در ورزشگاه حریری اربیل عراق برگزار خواهد شد. @Bsoye_salamti

✅هفته نوزدهم لیگ برتر|سه امتیاز نفتی به حساب رادولوویچ واریز شد ◀️ذوب آهن 1️⃣-0️⃣ صنعت نفت ⚽️گل: دارکو بیدوف(57) @Bsoye_salamti

🔵ارسلان مطهری: از زمانی که #پرسپولیس لطف کرد و به من پیشنهاد داد، خودم را جزوی از #استقلال می‌دانستم 🔸گیتار نمی‌زنم و شادی بعد از گلم را از روی یک بازیکن خارجی برداشتم. 🔸دیاباته مثل یک برادر است. قائدی با این کیفیت، بیشتر از 10 گل می‌زند. 🔸فکر نمی‌کردم در استقلال همچین شروعی داشته باشم اما به دلیل جو حاکم بر تیم، هر بازیکن دیگری هم جای من بود همین عملکرد را ثبت می‌کرد. @Bsoye_salamti

جدول لیگ برتر در پایان هفته نوزدهم @Bsoye_salamti

تراکتور با شلیک ایمانی از شکست فرار کرد گل گهر سیرجان 1 تراکتور 1 @Bsoye_salamti

✅هفته نوزدهم لیگ برتر|شاهین با هدایت میشو همچنان در حال اوج‌گیری ◀️شاهین شهرداری‌ بوشهر 2️⃣-1️⃣ نساجی ⚽️گل: محمد عباس‌زاده(3)، امیرحسین موسی‌زاده(69) برای نساجی/ حسین مالکی(P23) برای شاهین @Bsoye_salamti

🎥مهران مدیری: اولین ستاره ی فوتبال که از نزدیک دیدی چه کسی بود؟ بیرانوند: اولین بار بازی با پرسپولیس بود که 11 ستاره دیدم! @Bsoye_salamti

🔴پرسپولیس با تمام بازیکنان در قطر و‌ امارات/صدور ایدی کارت لیگ قهرمانان اسیا برای سرخ ها منهای مدیرعامل باشگاه 🔺با تایید یحیی گل‌محمدی هر 25 بازیکن پرسپولیس برای بازی با الدحیل راهی دوحه خواهند شد و امام‌وردی معاونت ورزشی باشگاه برای صدور ویزا و خروجی اعضای تیم پیگیری های لازمه را انجام داده است‌. @Bsoye_salamti