#آشپزی #غذای_مناسب_افراد_کرونایی طرز تهیه خورشت گوشت و شیر👇👇👇 مواد لازم: شیر: 1.5 لیتر (قبلا 30 دقیقه جوشیده باشد) سرشیر: دو قاشق غذاخوری گوشت گوسفند: نیم کیلو نمک دریا: به مقدار لازم شیر و سرشیر را از لبنیاتی ها بخرید و باهم قاطی کنید و گوشت (ترجیحا سر دست) را خوب شسته، ریز ریز کنید و داخل دیگ سنگی بریزید. سپس نیم لیتر شیر فقط به مقداری که کمی روی گوشت را بگیرد داخل دیگ بریزید. و شعله را روشن کنید. اندازه شعله بسیار کم باشد. حتما از شعله پخش کن استفاده کنید. در دیگ را گذاشته و پس از دو ساعت مجددا نیم لیتر دیگر شیر، اضافه کنید و باز در دیگ را بگذارید و پس از دو ساعتِ دیگر، نیم لیتر باقی مانده‌ی شیر را هم داخل دیگ بریزید و نمک دریا هم در همین وقت اضافه کنید و پس از یک ساعت دیگر، شعله را خاموش کنید. یعنی مجموعا پس از پنج ساعت غذایتان آماده است. ادامه دارد...👇 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#غذای_شیر_و_گوشت #غذای_مناسب_افراد_کرونایی نکات 1- اگر بوی این غذا برایتان نامطبوع است پیاز داخل غذا بریزید. 2- بهترین حالت این است که شیر را به صورت محلی از گاوهای ایرانی بدوشید ولی اگر دسترسی ندارید از لبنیاتی ها شیر و سرشیر تهیه کنید و باهم قاطی کنید. دقت شود شیر بدون سرشیر اثر مورد انتظار را ندارد. 3- برای خوردن باید داخل غذا نان سالم ریز ریز کرده و «ترید» درست کنید یعنی مقدار نان به اندازه ای باشد که پس از هم زدن، قوام غذا مانند برنج کته بشود به نحوی که بتوان آن را با دست خورد. 4- بهتر است از نانی که در تنور خشک‌ شده استفاده کنید. 5- این غذا را باید هفته‌ای دو یا سه بار به عنوان شام میل کنید. البته صبحانه هم میتوانید از آن بخورید ولی ناهار هرگز! با مصرف این غذا اثر فوق العاده‌ای در درمان ضعف، ام اس، کم خونی، اعصاب، لاغری و تمام مشکلات قلبی و ضعف عضلانی خواهید دید. 6- مواظب باشید داخل این غذا سرکه نریزید و پس از آن نیز سرکه نخورید! #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور