#چای_سماق چای سماق منبع ویتامین C است. * بنابراین برای بیماری های زمستانی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است.همچنین، چای سماق برای مشکلات آسم، تنگی نفس، اسهال، سرفه، گلو درد و عفونت مفید در نظر گرفته می شود. می‌توان این چای را هم به صورت گرم و هم سرد مصرف کرد. #سلامتی