#دمنوش #آویشن برای تابستان
🔸آویشن دارای مجموعه‌ای از مواد مغذی است از جمله ویتامین A، ویتامین C، پروتئین، آهن، کلسیم و منیزیم. دمنوش آویشن به دلیل نقشی که در درمان #گلودرد، #برونشیت، #کولیک و #آرتریت دارد، شناخته‌شده است.
🔸 این دمنوش همچنین #حافظه را افزایش می‌دهد و تولید گلبول‌های سفید را تحریک می‌کند. برای آماده کردن این دمنوش، آب جوش را روی برگ آویشن خشک یا تازه بریزید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و لذت ببرید. با افزودن برش‌های توت‌فرنگی نیز دمنوش‌تان طعم بهتری خواهد داشت.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
❇️ کولیک چیست ؟!
🟧 به دردهای شکمی که نوزاد در ماه‌های اولیه بهش دچار میشه و باعث اذیت و گریه نوزاد می شود ، کولیک گفته می شود.
👈این کولیک می‌تونه همراه با نفخ یا رفلاکس باشه
⁉️اما علت این مشکل ؟!
⭕️ معمولا در طب مدرن علت خاصی نداره و تا چند ماهگی طبیعی قلمداد میشه...
💢بنابراین درمان خاصی هم براش تعریف نشده ، نهایتا شربت‌هایی که به عنوان مسکّن عمل میکنند یا توصیه به بعضی شیرخشک‌ها.
🟪 اما از علت‌های واضح و منطقی این مشکل، سبک تغذیه و غلبه اخلاط مادرهست.
👈👈هر اندازه مادر بعد زایمان (و حتی حین بارداری) ، تغذیه نامناسبی داشته باشه ⬇️⬇️
احتمال ابتلای نوزاد به کولیک و نفخ و رفلاکس بیشتر هست.
↙️↙️یه دلیل مهم دیگه
🟥 سردی‌های لمسی نوزاد ؛
❌ بعضی مادرها خیلی حساسند و
نوزاد رو روزانه چندبار میشورند
❌ همچنین پوشک‌هایی که تماما از
الیاف مصنوعی درست شده و به صورت
موضعی باعث انتقال سردی میشه.
✔️راهکارهای درمانی مشکل#کولیک
🏷 پرهیز مادر از خوراکی های سرد؛
مانند آب و مایعات خنک، میوه‌های سرد،لبنیات
کم چرب و کارخانه‌ای ، گوشت گاو و مرغ، و ...
🏷 پرهیز دادن نوزاد از سردی لمسی.
🏷 روغنمالی شکم کودک با روغن بنفشه کنجد.
📂در کل روغنمالی روزانه بدن نوزاد
بسیار برای رشدش موثره و از بسیاری
بیماری ها جلوگیری می‌کنه.
🔖 از روغن های مناسب این کار :
📌روغن بنفشه کنجدی
📌روغن زرد گاوی (مخصوصاً برای رفع مشکلات استخوان)
📌 روغن زیتون