eitaa logo
کانال ܢ̣ܢܚـــࡐ‌ܨ ܢܚــܠߊ‌ܩࡅ߳ــܨ
2هزار دنبال‌کننده
27.8هزار عکس
5.4هزار ویدیو
22 فایل
🌴 کانال "بسوی سلامتی " از قرارگاه بسوی ظهور آیدی ادمین: @GAFKTH ارتباط بامدیر : Sydmusavi@ https://eitaa.com/joinchat/2497380370Cda5946c4c8
مشاهده در ایتا
دانلود
🍏درمان ورم کلیه روزانه سه بار و هر بار یک استکان عرق کاسنی را با کمی شکر میل نمایید و تا بهبودی ادامه دهید. @ 🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰ @Bsoye_salamti
✅ علت خوردن گردو با پنیر چیست ✍️ می دانید چرا پنیر را با گردو می خورند؟ خوردن گروه لبنیات با مقداری ریزمغذی خشکباری مانند بادام یا گردو علاوه بر تامین بخشی از نیاز بدن به فسفر، جذب کلسیم را نیز بهتر و راحت تر می کند، اما نکته جالب تر قضیه این است که پنیر، حاوی ماده ای به نام تیرامین است. گفته شده تجمع این ماده در مغز باعث کندی ذهن می شود، ولی گردو در فعالیت های شیمیایی، بدن آنزیمی تولید می کند که از این امر جلوگیری می کند وهمچنین پنیر طبع سردی دارد گردو مکمل خوبی برای آن است و از به وجود آمدن خاصیت سودایی آن در بدن مصرف کنندگان پیشگیری میکند. 👇 🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰ @Bsoye_salamti
🔴 پیشگیری از ضعف در ماه رمضان 🔰 مصرف مواد غذایی طبیعی و مناسب از جمله سویق جو، انواع مغزها، مصرف حلیم در وعده افطار، مصرف سمنو و... مفید است. 🍏
🔴 توت خشک به جاى قند استفاده کنید: 🔰 بهترین قند طبیعی 🔰 کاهنده کلسترول بد خون 🔰 ضد سرطان و بیماری قلبی 🔰 سرشار از فیبر وملین است 🔰 دشمن اضطراب و عصبانیت 🔰 حاوی آهن و داروی کم خونى 👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛
🔴 بدانیم: 🔰 آب هویج تازه، استرس و خستگی مفرط را برطرف میکند و مانع بروز ناراحتی های چشمی مانند آب مروارید وپیری چشم میشود 🍏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛
🔴 گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به خصوص نفخ محسوب می‌شود. گلپر، هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است. 🍏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛
✨⚪️به برای سلامت دستگاه گوارش 📌میوه به سرشار از فیبر بوده و برای کاهش اسید معده، درمان زخم معده، جلوگیری از بیماری‌های دستگاه گوارش بسیار مفید است و سرطان روده بزرگ را کنترل می‌کند. 👈شما می‌توانید از معجون به و عسل برای درمان اسهال، یبوست و عفونت‌های روده و غیره استفاده کنید. 🍏
چرا زیاد خوابیدن بد است؟ ▫️خواب از ۵چرخه تشکیل شده است: هر چرخه حدود یک ساعت و نیم طول می کشد. کل ۴۵۰ دقیقه - حدود ۷.۵ ساعت است. و اگر قبلاً از خواب بیدار شده اید، اما نمی خواهید بلند شوید و دوباره به خواب رفته اید، بر ریتم های بیولوژیکی تأثیر منفی می گذارد.این فرضیه نیاز به ۸ساعت خواب را رد می کند - ۷.۵ کافی است. ▫️بیدار شدن در مراحل اول و دوم ساده تر است، در مراحل دیگر بسیار دشوارتر است. و اگر چند ساعت بیشتر بخوابید، این دقیقاً همان چیزی است که اتفاق می افتد و در آن صورت احساس خوبی نخواهید داشت.بنابراین مهم نیست که وقتی به رختخواب می روید چقدر خسته هستید، به محض بیدار شدن از خواب برخیزید . این به شما انرژی بسیار بیشتری نسبت به یک چرت طولانی مدت می دهد. 🍏
چرا زیاد خوابیدن بد است؟ ▫️خواب از ۵چرخه تشکیل شده است: هر چرخه حدود یک ساعت و نیم طول می کشد. کل ۴۵۰ دقیقه - حدود ۷.۵ ساعت است. و اگر قبلاً از خواب بیدار شده اید، اما نمی خواهید بلند شوید و دوباره به خواب رفته اید، بر ریتم های بیولوژیکی تأثیر منفی می گذارد.این فرضیه نیاز به ۸ساعت خواب را رد می کند - ۷.۵ کافی است. ▫️بیدار شدن در مراحل اول و دوم ساده تر است، در مراحل دیگر بسیار دشوارتر است. و اگر چند ساعت بیشتر بخوابید، این دقیقاً همان چیزی است که اتفاق می افتد و در آن صورت احساس خوبی نخواهید داشت.بنابراین مهم نیست که وقتی به رختخواب می روید چقدر خسته هستید، به محض بیدار شدن از خواب برخیزید . این به شما انرژی بسیار بیشتری نسبت به یک چرت طولانی مدت می دهد. 🍏
پژوهشگران: خوردن صبحانه مفصل و شام سبک، تاثیری روی متابولیسم و کاهش وزن ندارد! ▫️محققان در مطالعه جدیدی، نحوه تاثیر استفاده از الگوهای غذایی متفاوت مانند «صبحانه زیاد و شام کم» را در زمینه کاهش وزن بررسی کرده‌اند. نتیجه تحقیقات آن‌ها نشان می‌دهد که هرچند این الگوهای خاص پتانسیل واقعی برای کاهش وزن از خود نشان نمی‌دهند، اما می‌تواند به‌طور بالقوه اشتهای ما را در طول روز سرکوب کند ▫️برخی از محبوب‌ترین توصیه‌های رژیم غذایی در سال‌های اخیر حول محور این ایده بوده که زمان مناسب برای وعده‌های غذایی می‌تواند تفاوت زیادی در میزان کاهش وزن شما ایجاد کند. از قدیم گفته شده که اگر می‌خواهید وزن خود را کم کنید، بهتر است در ابتدای روز یک وعده غذایی سنگین بخورید و وعده‌های بعدی را کوچکتر نگه دارید. 🍏
چند معجزه سیر که از آن بی‌خبرید! ▫️سیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کندیک بررسی ۲۰۱۵ از مجله ایمونولوژی نشان داد که سیر با تحریک سلول های ایمنی مانند ماکروفاژها، لنفوسیت ها و سلول های کشنده طبیعی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سیر همچنین ممکن است به دلیل ضد میکروبی و آنتی بیوتیک گیاه باعث جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا شود ▫️سیر خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد سیر منبع خوبی از مواد شیمیایی است که در محافظت از آسیب سلول کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان های خاص را کاهش می دهد.برخی شواهد نشان می دهد که مصرف مواد شیمیایی از طریق سیر می تواند اثرات ضد سرطان زا داشته و خطر بالقوه کمتری برای سرطان معده و روده بزرگ داشته باشد ▫️مصرف سیر به مدت دو ماه می تواند باعث کاهش فشار خون و کاهش سفتی شریانی در افراد مبتلا به فشار خون شود.به نظر می رسد سیر منجر به محافظت کلی از قلب می شود.سیر می تواند چربی خون را کاهش دهد، این به معنای کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش خطر ایجاد پلاک در سیستم قلبی عروقی است. 🍏
خواص زردچوبه برای پوست 🔸 از بین بردن آکنه 🔸 درمان گال یا جَرَب 🔸 خواص ضد التهابی 🔸 التیام زخم و جراحت 🔸 تسکین پوست خشک 🔸 کاهش تیرگی زیر چشم 🔸 کاهش علائم کشش پوست 🔸 محافظت از پوست شما در برابر پیری 🔸 ایجاد یک درخشش طبیعی روی پوست 🔸 محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید
غذا را حتما نشسته و در محیطی آرام بخورید !🍱 مضرات سریع خوردن غذا: ▫️کاهش هضم غذا و جذب ویتامین‌ها ▫️افزایش استرس ▫️چاقی + با عجله غذا خوردن باعث افزایش وزن و هضم ضعیف غذا می شود در صورتی که آهسته خوردن باعث کنترل اشتها و به هضم غذا کمک بزرگی می کند 🍏
دمنوش برای رفع کسالت !☕️ ▫️مقدارى زعفرون، یک تکه چوب دارچین و سه عدد هل درسته رو داخل آب جوش بریزین و چند دقیقه بعد که دم کشید یکم گلاب هم اضافه کرده و نوش جان کنین + این دمنوش باعث شادابی و از بین بردن کسالت می شود 🍏
🍏بعد از غذا نخوابید. بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد. 🍏 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
گیاه سداب چه خواصی دارد ؟ 🔸 ضدقارچ 🔸 آرام بخش 🔸 ضداسپاسم 🔸 ضدالتهابی 🔸 تمیزی پوست 🔸 فعالیت ضدباکتریایی 🔸 از بین بردن شپش ها ✍️ از خواص دم کرده این گیاه درمان نفخ بوده و بادشکن است، به این منظور 2 تا 5 گرم از پودر این گیاه را دم کرده و بعد از غذا مصرف شود. ✍️ مصرف سداب در زمان بارداری به دلیل احتمال سقط جنین ممنوع است. 🍏 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می‌شد. 🔹️گل ختمی گیاهی تب‌بر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم تب بالا و سرماخوردگی را برطرف می‌کند. 🔹️ مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی ناشی از کرونا،سرماخوردگی و بیماری های عفونی می‌شود. 🍏 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
تربچه تقویت کننده کبد و معده است 🔹این گیاه اشتها آور بوده و در برطرف کردن عفونت های مجاری ادراری مفید است. 🍏 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
✨⚪️تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است. ✨⚪️مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده، باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می شود. 🍏 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
پنی سلین گیاهی !🍎 ▫️دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می افزاییم. + حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود 🍏
درمان تصفیه خون بمدت 15روز هر روز دو لیوان آب انار دمکرده عناب هروز یک لیوان هر کس صبح ناشتا یک عدد سیب بخورد بهترین داروی تصفیه خون را مصرف کرده است. 🍏
🍏 درمان ناراحتی_اعصاب شبی یک لیوان جوشانده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشد. برای اینکه مغزشان را قوی کنند روزی 14 عدد بادام به مدت 120-40 روز میل کنند. هنگام خواب عطر_گل_نرگس استشمام کنند. ترک یکدفعه داروهای شیمیایی بسیار_خطرناک است بنابراین پس از بهبود کامل می‌توانید بتدریج آن را کم کنید. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
5 دمنوش بهاری برای رفع کسالت 👌 🔸دمنوش گل سرخ طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. این دم‌نوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن در این فصل برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب می‌کنند، مفید است. 🔸دمنوش بهارنارنج بهار نارنج طبیعتی گرم دارد. اشتهاآور و برای ضعف اعصاب مفید است. برای درمان طپش‌ه‌ای ناگهانی قلب موثر است. این دم کرده برای معالجه تورم گلو، درمان درد سینه و سردرد بسیار مفید است و ضد یبوست است، این دمنوش خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی نیز دارد. 🔸دمنوش قاصدک نوشیدن دمنوش قاصدک به طور مرتب، سبب می‌شود همواره احساس انرژی داشته باشید. 🔸دمنوش نعنا مهم‌ترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر درد‌های دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، آرامبخش خوبی است و ناراحتی اعصاب و تشنج را بر طرف می‌کند. 🔸دمنوش اسطوخودوس این گیاه به رفع علائم ناشی از حساسیت فصلی، سرماخوردگی، میگرن شدید، عفونت‌های تنفسی کمک می‌کند و آرام‌بخش است. . ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
❇️⇦روغن زیتون را با سیركوبیده مخلوط، مرهمى بوجود میاید كه براى انواع↯↯↯ 🔺رماتیسم ⚜️دردعضلات 🔻ویااعصاب گرانبهاست ❇️⇦وباید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
❗️قهوه با بدن ما چه می کند؟ ▫️جلوگیری از دیابت ▫️بهبود حافظه ▫️مبارزه با سرطان ▫️ضد افسردگی ▫️مبارزه با سرطان پوست ▫️کبد سالم ▫️افزایش چربی سوزی ▫️بازیابی عضلات ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🔴 هرگز با کرم ضد آفتاب شنا نکنید! 🔸ضد آفتاب با کلر موجود در آب استخر‌ و اشعه خورشید واکنش نشان داده و تبدیل به ماده ای سمی میشود که با ابتلا به تومــورهای مرگبار و ناباروری ارتباط مستقیم دارد ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🍏 عرق برگ زیتون برای کنترل دیابت برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است جوشانده برگ زیتون را به صورت دمنوش میل کنید . @ ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
❗️زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند. 🔻👈چون ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🔺 درمان تنبلی چشم 🔸 موارد زیر را شش ماه انجام دهید؛ ❶ روزی «14عدد بادام درختی را با یک لیوان آب و دو قاشق عسل» را داخل مخلوط کن ریخته خوب که مخلوط شد جرعه جرعه بخورد. ❷ انجیر خیس کرده هفت عدد ناشتا ❸ ارده باشیره هفته ای چهار وعده صبحانه ❹ شبی یک قاشق چایخوری عرق رازیانه داخل چشم بریزید. ❺ روغن مالی ملاج سر هرشب با کنجد .
🍏رفع چربی کبد: برای هر ۱۵۰ میلی‌لیتر آب جوش به چهار گرم ریشه‌ی خشک گیاه قاصدک و خارمریم نیاز دارید. دَم کنید وروزانه سه تا چهار مرتبه میل کنید. برای پاکسازی کبد معجزه میکند! ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯