➕نقشه‎های سه بعدی به دنبال آشکار کردن پیچیدگی‎های مولکولی مغز 🧠 محققان موسسه بکمن از یک چارچوب تصویربرداری بیوشیمیایی ادغام شده با یادگیری عمیق برای ایجاد نقشه های مولکولی سه بعدی با ویژگی سلولی برای درک بهتر عملکرد مغز در سلامت و بیماری استفاده کردند. تحقیقات آن‎ها با کمک مالی ۳ میلیون دلاری از مؤسسه ملی سالمندی آمریکا انجام می‎شود. ✅ با ایجاد نقشه‌های سه‌بعدی دقیق که توزیع‌های شیمیایی در مغز را نشان می‌دهد، هدف محققان درک بهتر عدم تعادل عصبی شیمیایی مرتبط با بیماری‌هایی مانند افسردگی و آلزایمر است. 🆔 @CogniPlus 🔗 Nature Methods (2024) : https://www.nature.com/articles/s41592-024-02171-3

➕قهرمان واقعی کیست؟ 💵 کلاس پروفسور نیکلاس اپلی، روانشناس، در حالی برگزاری است. او از دانشجویان بازرگانی‌اش می‌پرسد انگیزه‌شان برای کار در صنعت چیست؟ ارزش‌های قهرمانانه‌ی درونی مثل انجام کاری ارزشمند و کسب افتخار، یا عوامل بیرونی مانند حقوق و مزایای شغلی؟ در مرحله بعد همین پرسش را درباره همکلاسی‌های آن‌ها نیز پرسید. 👨‍🎓 اپلی می‌نویسد: «آنان صفات والای انسانی را از هم‌کلاسی‌هایشان تا حدی دور می‌بینند؛ در حالی که انگیزه‌های خود را درونی می‌دانستند». ذهن قهرمان‌ساز دنیا را به خوب‌ها و بدهایی تقسیم می‌کند که قهرمانش ما هستیم؛ حتی اگر منطبق بر واقعیت نباشد، و بر این اساس هویت و شناخت ما از خود را می‌سازد. 🧠 از این رو، مهم ترین تحریفات حافظه تا حدود زیادی آن‌هایی هستند که برای توجیه و توضیح زندگی‌مان به کار می‌روند. ما سال‌ها را صرف گفتن داستان خود می‌کنیم و آن را به شکل روایت زندگی درمی‌آوریم که با قهرمانان و افراد شرور کامل می‌شود. این فرایند حافظه را به منبع اصلی توجیه خود بدل می‌کند. #روایت_شناختی 🆔 @CogniPlus 🔗 The Science of Storytelling | Will Storr (2019) : https://www.goodreads.com/en/book/show/43183121

➕وقتی مدتی طولانی غذا نمی‎خوریم، چه اتفاقی برای سیستم عصبی می‎افتد؟ 📌 مطالعه‎ی محققان دانشگاه کویین مری لندن تغییرات مولکولی گسترده‌ای را که در طول ناشتایی طولانی‌مدت در بدن رخ می‌دهد، روشن کرد. این مطالعه با نظارت بر ۱۲ داوطلب سالم در یک رژیم روزه‎داری یک هفته‎ای مبتنی بر آب خوردن، تغییرات قابل توجهی را در حدود ۳۰۰۰ پروتئین در تمام اندام های اصلی شناسایی کرد. 📈 تغییرات قابل توجهی در سطح پروتئین در تمام اندام های اصلی پس از سه روز روزه داری مشاهده شد که نشان دهنده سازگاری کل بدن با محدودیت کالری است. همچنین شواهدی در مورد فواید سلامتی پرهیز از غذا خوردن فراتر از کاهش وزن، از جمله حمایت بالقوه عصبی و تغییر منبع انرژی از گلوکز به چربی بدن ارائه می دهد. ✅ این نتایج راه را برای توسعه مداخلات درمانی که این اثرات را برای افرادی که قادر به روزه گرفتن نیستند، هموار می‌کنند. این تحقیق بینش های جدیدی را در مورد سازگاری قابل توجه بدن با محدودیت کامل کالری ارائه می دهد و تغییرات در سطوح پروتئین را که از سلامت عصبی و متابولیسم انرژی حمایت می کند برجسته می‎کند. 🆔 @CogniPlus 🔗 Nature Metabolism (2024) : https://neurosciencenews.com/prolonged-fasting-neuroscience-25686/

➕شب‎ها خطرپذیرتر می‎شویم! 📌انسان‎ها هنگام مواجهه با انتخاب‎هایی که دارای سود و زیان بالقوه است، ریسک‌پذیری متفاوتی از خود نشان می‌دهند. اعتقاد بر این است که این ترجیحات در معرض تأثیر تعدیل کننده عصبی، به ویژه از دوپامین و سروتونین هستند. از آنجایی که تعدیل‌کننده‌های عصبی ریتم‌های شبانه‌روزی را نشان می‌دهند، پس احتمالا تصمیم‌گیری در معرض خطر ممکن است تحت تأثیر زمان روز باشد. 📌در یک پروژه تحقیقاتی با نمونه ۲۶ هزار نفری خطرپذیری را در ساعات مختلف شبانه روز بررسی شد. نتایج نشان داد که هر چه از صبح به سمت نیمه شب می‌رویم ریسک‎پذیری بیشتر می‌شود؛ این افزایش فقط برای گزینه‌های زیان احتمالی است و در سودهای احتمالی، ریسک پذیری ثابت است. 📌این تغییر روزانه در اولویت ریسک، نشان‌دهنده کاهش حساسیت به افزایش زیان است. این نتیجه در جنسیت‎ و سنین مختلف دیده شده است. ➖ خلاصه مراقب باشید تو این خریدهای شب عیدی، خطرپذیری تون کار دستتون نده! 🆔 @CogniPlus 🔗 Scientific Reports (2024) : https://www.nature.com/articles/s41598-023-31738-x?error=cookies_not_supported&code=ba47e7ee-d341-4186-893d-752f195e49cc

➕ سلفی گرفتن و عزت‌نفس 💻 عصر دیجیتال باعث افزایش پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی شده است. مطالعات قبلی ارتباط بین استفاده از رسانه‌های اجتماعی و مسائل روانشناختی مانند نارضایتی از بدن و خلق و خوی منفی را نشان داده‌اند. 🤳از پدیده‎هایی که حضور در رسانه‌های اجتماعی منجر به پررنگ‌تر شدن آن شده است گرفتن و به اشتراک گذاشتن سلفی است. در قلب این پدیده دو مفهوم مهم وجود دارد: تمرکز مداوم بر ظاهر براساس استانداردهای زیبایی درک شده و مقایسه اجتماعی. 📸 مطالعه جدیدی با بررسی ۳۳۹ دختر نوجوان در چین نشان داد دخترانی که اغلب خود را با همسالانی که جذاب‌تر می‌دانستند مقایسه می‌کردند، بیشتر درگیر رفتارهایی به منظور نظارت و بررسی دقیق ظاهر آن‌ها می‌شد که به نوبه خود منجر به ارسال سلفی بیشتر در رسانه‌های اجتماعی می‌گشت. 📱همچنین، تأثیر تمرکز مداوم بر بدن با رفتارهای گرفتن سلفی در میان نوجوانان با عزت نفس پایین، به طور قابل توجهی قوی‌تر بود. این موضوع نشان می‌دهد برای کسانی که دیدگاه مثبت کمتری نسبت به خود دارند، چرخه مقایسه، تمرکز بر ظاهر، گرفتن و ارسال سلفی به طور خاص برجسته است. 🆔 @CogniPlus 🔗 Psychological Reports (2023) : https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/00332941231162006

➕سال جدید و گام‎های کوچک به سوی رویاهای بزرگ 🗓 سال نو معمولا با شروع تازه و گرفتن تصمیمات جدید برای زندگی همراه است. آیا یک هدف بزرگ و جسورانه در ذهن دارید؟ شکستن آن به مراحل کوچکتر می‌تواند به شما در رسیدن به رویاهایتان کمک کند. ➗یک مطالعه جدید نشان داد که شکستن اهداف داوطلبانه بزرگ به اهداف فرعی کوچکتر و قابل مدیریت، مانند تقسیم تعهد داوطلبانه ۲۰۰ ساعت در سال برای یک سازمان غیرانتفاعی به اهداف فرعی کوچکتر (داوطلبانه ۴ ساعت در هفته یا ۸ ساعت در دو هفته) مدت زمانی را که داوطلبان برای کمک صرف می‌کنند، ۷ تا ۸ درصد طی چند ماه افزایش داد. ✅ این رویکرد که با بیش از ۹۰۰۰ شرکت‌کننده در موسسه Crisis Text Line انجام شد، می‌تواند سالانه ۱۹۹۰۰ ساعت داوطلب بیشتر را بدون هزینه اضافی به همراه داشته باشد که تأثیر سازمانی قابل‌توجهی است. ⚠️ این تحقیق نشان می‎دهد که چارچوب بندی اهداف فرعی نه تنها دستاوردهای بلندمدت را افزایش می‎دهد، بلکه یک استراتژی مقرون به صرفه برای افراد و سازمان‎ها ارائه می‎دهد. با این حال، این مطالعه در مورد خطرات کاهش انعطاف‎پذیری و انگیزه ناشی از اهداف بسیار محدود هشدار می‎دهد. 🆔 @CogniPlus

➕سال نو مبارک 🎉 🧠 تیم کاگنی‎پلاس سالی توام با امید و آگاهی برای تمامی ایرانیان آرزو دارد. 🌹 ✅ توی سال جدید امیدواریم بتونیم همراه خوبی برای شما باشیم. برای تعطیلات عید کتاب و فیلم پیشنهادی داریم که توی همین روزای اول بهتون معرفی میکنیم. روال همیشگی معرفی جدیدترین و جذاب‎ترین پژوهش‎های علوم و فناوری‎های شناختی هم به قوت خودش باقیه. 🖼 اینم تصور هوش مصنوعی از هفت سین و این که سال تحویل وسط ماه رمضون باشه 😁 🆔 @CogniPlus

➕ چرا عاقبت تلویزیون را خاموش می‌کنیم؟ 📚 بسیاری از پژوهش‌ها بر این نقطه تمرکز می‌کنند که چگونه افراد جذب یک محتوای رسانه‌ای می‌شوند. اما کمتر پژوهشی به این می‌پردازد که «پس از جذب افراد به یک محتوای رسانه‌ای، چه عواملی باعث جدا شدن آن‌ها از رسانه می‌شود؟». سوالی که مقاله «چرا کاربران تجربیات لذت‌بخش رسانه را متوقف می‌کنند؟ (پویایی تجارب رسانه‌ای و تأثیر آن‌ها بر عدم مشارکت رسانه‌ای)» در پی پاسخ به آن است. 🔍 «کاهش احساس لذت در طول تجربه رسانه‌ای»، «احساس گناه از اینکه به جای فعالیت هدفمند، زمان خود را برای صرف رسانه کرده‌ایم» و «خستگی ذهنی» از جمله عواملی است که پژوهش‌های پیشین برای قطع ارتباط رسانه‌ای ذکر کرده‌اند. پژوهش حاضر در تلاش است که سهم هر یک از این عوامل روانشناختی و ذهنی را در اتمام درگیری با یک پیام رسانه‌ای مشخص کند. 📝 این مقاله برای اولین بار در فوریه ۲۰۲۴ در دوماهنامه پژوهش‌های ارتباطی منتشر شده است. #️⃣ #با_من_بخوان فرصتی است تا منابعی که ارزش مطالعه کامل دارند را با هم بخوانیم 🆔 @CogniPlus 🔗 Communication Research (2024) 👈👀 : https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/00936502241233017

➕ اثر راشومون: چهره‎های گوناگون واقعیت! 📽 احتمالا اسم فیلم راشومون ساخته آکیرا کوروساوا رو شنیده باشید. ولی آیا از اثر راشومون چیزی شنیدید؟ 🧠 اثر راشومون وضعیتی را توصیف می‌کند که در آن چندین نفر یک رویداد را تجربه می‌کنند اما خاطرات یا تفسیرهای متفاوت و متناقضی از آن دارند. این اثر غیرقابل اعتماد بودن شاهدان عینی و ذهنی بودن ادراک انسان را برجسته می‎کند. 📱حجم بالای اطلاعات در شبکه‎های اجتماعی و گسترش اخبار جعلی باعث شده تا همه‎ی ما با این پدیده مواجهه‎ی نزدیک و مداومی داشته باشیم. ➖ دیدن این ویدئو میتونه روی برنامه فیلم دیدنتون توی عید تاثیر بذاره! 😁 توی ویدیو چند تا فیلم متاثر از این پدیده معرفی میشه. علاوه بر اونها ما فیلم هیولا (۲۰۲۳) از هیروکازو کورئیدا رو پیشنهاد می‎کنیم. #روایت_شناختی 🔗 منبع ویدیو: سوره سینما 🆔 @CogniPlus

➕ داستان‌ها چه ربطی به مغز ما دارند؟ ❓ چگونه مغز باعث می‌شود ما داستان بگوییم یا آن را دنبال کنیم؟ و داستان‌ها چگونه بر ذهن ما اثر می‌گذارند؟ 📕 کتاب «داستان‌ها و مغز؛ علوم اعصاب روایت» نوشته پائول بی.آرمسترانگ به دنبال پاسخ به این پرسش‌هاست. آرمسترانگ در این کتاب فرایندهای شناختی درگیر در ساختن و تبادل داستان‌ها را تحلیل می‌کند و به بررسی نقش آن‌ها در زیست‌شناسی عصبی عملکرد ذهن می‌پردازد. 📗 این کتاب بررسی می‌کند که چگونه روایت‌ها با نواحی مختلف مغز درگیر می‌شوند، واکنش‌های عاطفی را تحریک می‌کنند، ادراکات را شکل می‌دهند و بر رفتار تأثیر می‌گذارند. آرمسترانگ از دریچه علوم اعصاب، تأثیر عمیق داستان سرایی را بر شناخت، همدلی و تعامل اجتماعی تحلیل می‌کند. این کتاب با بررسی نظریه ادبی و تحقیقات علمی، بینش‌هایی را در مورد اهمیت داستان‌سرایی و نقش آن در فرهنگ انسانی ارائه می‌دهد. 📘 این کتاب در چهار فصل توسط انتشارات دانشگاه جان هاپکینز در سال ۲۰۲۰ منتشر شده است که شما به نسخه الکترونیکی آن دسترسی دارید. #با_من_بخوان فرصتی است تا منابعی که ارزش مطالعه کامل دارند را با هم بخوانیم. 🆔 @CogniPlus

‍ ➕ استفاده از توییتر با کاهش خوشی و افزایش قطبی‌سازی سیاسی و خشم همراه است! 🐦 علیرغم اندازه نسبتا کوچکتر ایکس (توییتر سابق) در مقایسه با فیس‎بوک و تیک تاک، نقش مهم آن در شکل دادن به افکار عمومی (به ویژه در میان نخبگان) آن را به یک حوزه مهم مطالعه تبدیل می‎کند. 👨‍⚕️ برای تشریح تأثیرات روانی استفاده از توییتر، محققان نمونه‎ای متشکل از ۲۵۲ نفر را که حداقل دو بار در هفته از توییتر استفاده می کردند، انتخاب کردند. هسته اصلی این مطالعه شامل ارسال نظرسنجی از شرکت کنندگان پنج بار در روز به مدت یک هفته بود. 📉 داده‎ها نشان می‎دهد که استفاده از توییتر به طور متوسط با رفاه کمتر مرتبط است و می‌تواند به‌طور لحظه‌ای خلق و خوی کاربران را کاهش دهد. علاوه بر این، این مطالعه نشان داد که استفاده از توییتر با افزایش احساس کسالت و تنهایی، به ویژه در میان کاربران مکرر مرتبط است. 😩 محققان بررسی کردند که چگونه رفتارها و عملکردهای مختلف توییتر با این اثرات روانی مرتبط است. استفاده منفعلانه از توییتر، مانند پیمایش در فید، با کاهش رفاه مرتبط بود. در مقابل، تعامل فعال، مانند پاسخ دادن به توییت‌ها با افزایش حس تعلق همراه بود. همچنین استفاده از توییتر با افزایش حاشیه‎ای در قطب‎بندی عاطفی در سطح درونی همراه بود و می‎تواند کمی احساسات کاربران را نسبت به گروه‎های سیاسی مخالف تشدید کند. ⁉️محققان همچنین به پتانسیل سوگیری انتخاب اشاره کردند، زیرا نمونه آن‎ها فقط شامل کاربران فعال توییتر بود و احتمالاً شامل افرادی نباشد که به دلیل تجربیات منفی پلتفرم را ترک کرده‎اند. علاوه بر این، تمرکز بر اثرات کوتاه مدت نیز سوالاتی را در مورد اثرات بلندمدت باز‎می‎گذارد. 🆔 @CogniPlus 🔗 Communications Psychology (2024) : https://www.nature.com/articles/s44271-024-00062-z

➕ کلمات اولیه مغز آینده را شکل می‎دهند: پیوند ژنتیکی بین ADHD و زبان 🗣 رشد اولیه زبان یک پیش‎بینی کننده مهم برای مهارت های زبانی، خواندن و یادگیری بعدی کودکان است. علاوه بر این، مشکلات یادگیری زبان با شرایط عصبی رشدی مانند اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) و اختلال طیف اوتیسم (ASD) مرتبط است. 👶 کودکان معمولاً از ۱۰ تا ۱۵ ماهگی شروع به بیان اولین کلمات خود می‎کنند. در حدود دو سالگی، آنها ممکن است بین ۱۰۰ تا ۶۰۰ کلمه تولید کنند و بسیاری دیگر را بفهمند. 👨‍⚕️محققان ماکس پلانک با آنالیز داده‌های واژگان بیش از ۱۷۰۰۰ کودک در زبان‌های مختلف، نشان دادند که چگونه ژنتیک بر تولید و درک کلمات از نوزادی تا کودکی تأثیر می‌گذارد و اندازه واژگان نه تنها نشانگر مهارت‌های زبانی اولیه است، بلکه پیش‌بینی‌کننده سواد، شناخت و چالش‎های بالقوه رشد عصبی آینده است. ✅ محققان دریافتند که در دوران نوزادی، تعداد بیشتری از کلمات گفته شده، از نظر ژنتیکی، با افزایش خطر و علائم بیشتر ADHD مرتبط است. این یافته‌ها بر نیاز به مداخلات زودهنگام متناسب با استعدادهای ژنتیکی کودکان تأکید می‌کنند. 🆔 @CogniPlus 🔗 Biological Psychiatry (2023) : https://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(23)01757-2/fulltext