فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️باز صبح دگر از راه رسید
فرصتی تازه که تا شاد کنی
هر که را میبینی
به سلامی ز سرشوق و نشاط🌸🍃
به نگاهی به گلی واشده درکنج حیاط🌸🍃
تو فقط شاد بمان🥰
زندگی می گذرد🌸🍃
سلام 😊✋
صبح زيباتون بخیر🌸🍃
🍯 @tebasil
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸دوشنبه خود را پر برکت کنید با
🌸صلوات🌸
بر حضرت محمد (ص) 🌸🍃
و خاندان پاک و مطهرش🌸🍃
🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
🍃وآلِ مُحَمَّدٍ
🌸وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🍯 @tebasil
#بدانید
⚠️ لباس را در خانه خشک نکنید
❌ با خشک کردن لباس در منزل
باعث انتشار
چند نوع باکتری و ویروس
در منزلتان خواهید شد
که اینکار به ضرر
سلامتی شما تمام میشود😰
💥 @khabarr2030
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
#مهم و #فوری
🔴 بعد از اتمام سریال پایتخت نظر رهبر معظم انقلاب در مورد سریال #پایتخت منتشر شد
🔻رهبری در مورد سریال پایتخت چه نکاتی را به #سیروس_مقدم گوشزد کرد؟
👇🏿👇🏿👇🏻👇
http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea
😱 حتما وارد لینک بالا شوید👆🏽👆🏼👆🏻
هدایت شده از خبرگزاری 20.03
⚫️خبر فوری📢📢📢
🚨انا الله و انا الیه راجعون 🏴🏴🏴
♨️شهادت جمعی از کارکنان ارتش بر اثر .........
🔻شرح خبر و جزئیات👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/809893908C41692f55d2
تسلیت به ایران عزیزم 😭😭😭😭😭😭
جزئیات تعداد شهدای این حادثه 🔻🔻🔻🔻
http://eitaa.com/joinchat/809893908C41692f55d2
هدایت شده از گسترده پُربازده اُفق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آغاز طرح #بزرگ فروش ویژه #چادر با قیمت مناسب و بهترین کیفیت✨⚡️
🧕حتما شما هم شنیدید که چادر #گرون شده🤨👇
🤩اما ما اینجا #چادر و ملزوماتش رو با #قیمت_قبلی با تضمین #کیفیت به فروش گذاشتیم😍🌟🌟
🔸#تضمین کیفیت دوخت 🔸ضمانت #تعویض
🎁 #هدایای ویژه و نفیس فقط تا آخر ماه #رمضان😍😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3519086613C7dae38f0e7
🚚ارسال #رایگان به سراسر کشور
✅عطش و راه های دفع آن
✖️ برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز شود.
✖️مصرف آب در بین وعده‌های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود.
* در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند.
✖️ در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند.
✖️از غذاهای غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه خلط غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید.
✖️ مصرف آب یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی میشود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید.
✖️غذاهایی که مقدار زیادی سیر در آنها بکار رفته تشنگی را تشدید می کند.
🍯 @tebasil