وقت طلا نیست اونی که برات وقت میزاره طلاست .... کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

لازم نیست فوق العاده باشید تقلبی نباشید کافیه ... کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

. زنده باد همه اونایی که بدون حساب و ‌کتاب دوستمون دارن کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

از لحاظ روانشناسی! من نمیدونم دقیقا عشق چیه! ولی مطمئنم اینا نیست: ۱-دروغ گفتن به اونی که دوستت داره و مخفی کاری عشق نیست! ۲-رها کردن کسی که دوستت داره توی شرایط سخت عشق نیست! ۳-چیزی رو‌ گفتن بهش عمل نکردن عشق نیست! ۴-کل روز خبری از کسی که دوستت داره نداشته باشی فقط بخاطر اینکه سرت شلوغ بوده عشق نیست! ۵-کنترل کردن زندگی یه نفر عشق نیست! ۶-به کسی که دوستت داره بگی که لیاقتش بیشتره از توئه و رهاش کنی عشق نیست! ۷-از لحاظ احساسی مودی بودن و بازی با روح روان یه نفر عشق نیست! ۸-سرد برخورد کردن برای جذب کردن کسی اسمش عشق نیست! کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

مجموعه ای از سالم ترین نوشیدنی ها برای بدن ما: 1. آب سموم را از بین می برد، از عملکرد معده حمایت می کند و تأثیر مثبتی بر وضعیت رگ های خونی و مفاصل دارد. 2. آب انار عملکرد قلب و عروق خونی را نرمال می کند، برای فشار خون بالا و کم خونی مفید است. 3. چای نعناع ترشح شیره معده را آرام می کند، فشار خون را کاهش می دهد، به مبارزه با بی خوابی کمک می کند. 4. کفیر بر کسی پوشیده نیست که این محصول خاص هضم را عادی می کند. 5. آب سیب تأثیر مفیدی بر عملکرد کبد، کلیه ها و مثانه دارد. 6. آب زغال اخته به لطف محتوای بالای ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را کاملا تقویت می کند و یک تب بر خوب است. 7. چای بابونه اثر ضد باکتریایی دارد و همچنین اعصاب را تسکین می دهد. کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

جمله‌ی معروفی هست که میگه: اگه به ۵ سال قبلت نگاه کردی و پیشِ خودت نگفتی که عجب آدم ناآگاهی بودم یعنی هیچ رشدی نکردی، و این احساس حماقت نسبت‌ به افکار گذشته‌ا‌ت، چیز خوبیه. unknown کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

چهار تا قانون هست که اگر هر خانمی بدونه زندگیش خیلی شادتر میشه✨ 🎙#دکترروح‌انگیزامینی کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

من هر قشنگی ای که ببینم ازش تعریف میکنم از خصوصیات ظاهری قشنگ گرفته تا خصوصیات اخلاقی خوب اینجوری هم خودم حس خوب میگیرم هم اون آدم یهو شارژ میشه و ذوق میکنه با این کارا دنیارو به جای قشنگتری تبدیل میکنیم 🎥💻مرتضی صدیقی 🎧ساحا ملک 🎼مهدی حبیبی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

• چقدر حس نابی‌ست! اینکه بدانی یک نفر گوش‌های خدا را از اسم تو پر کرده باشد! یک نفر ابرهای آسمان را به شکل تو ببیند وتسبیحِ دعاهایش آغشته به آرزوی وصال تو باشد! چه حس نابی‌ست که از دوست داشته شدن لبریز و از محبت عشقی آکنده باشی #دکتر_انوشه #روانشناسی کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🍃رنج ها گنج هایی در دل خود دارند، و دردها آسودگی هایی به همراه؛ برای دیدن باید دیده گشود، برای گشودن باید پرده ها را زدود، زخم‌ها چشم می‌شوند و شکست ها درس، اگر هوشیاری باشد و شکیبایی یارش، عزیزترین یارانمان در حقیقت، چالش برانگیزترین لحظاتِ زندگی مان می شوند، و عدو سبب خیر می شود. "هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست"🍃 #دکتر_انوشه #روانشناسی کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

کاش بیفتند اتفاقات خوب؛ کاش معجزه شود... از قاب‌های روی دیوار، لبخند بریزد، از دل گلدان‌ها، بهار بشکفد و از منافذ سقف‌ها، بهشت چکه کند... کاش بیفتند اتفاقات خوبی که تصورشان هم محال بود خورشید عمیق‌تر از همیشه طلوع کند و تا همیشه بتابد بهار از راه برسد و تا همیشه بماند و ما لبریز اشتیاق شویم و جور دیگری زندگی کنیم، جوری که هیچ‌کس در آرزوی بهشت نباشد! جوری که "این جهان، جهنمِ جهان دیگری" نباشد... کاش بیفتند اتفاقات خوب، کاش معجزه شود... #دکتر_انوشه #روانشناسی کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

وجودِ ﻫﺮ ﮐﺲ ﺩﻭ ﺑﺨﺶ دﺍﺭﺩ: ﺑﺨﺶ ﺍﻭﻝ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ و ﺑﻄﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺷﻮﻧﺪ. ﺑﺨﺶ ﺩﻭﻡ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﺴﺘﻨﺪ و ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. #دکتر_انوشه #روانشناسی کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────