دخترا چطوری برنامه ریزی کنیم؟ 🤔👇 ۱. اول از همه توجه کنید که معمولا چگونه زمانتون را سپری می‌کنید⏰ ۲. برآورد کنید که چقدر زمان، صرفِ رفت‌و‌آمد به کلاس و بیرون رفتن و انجام کار‌ها می‌کنید⏱🚶🏻‍♀ ۳.توجه کنید که چگونه عادت‌های شما، بر زندگی روزانه‌تون تاثیر میگذارن ۴. زمان‌های تلف‌شده را کاهش دهید🤳❌ ۵. از شب قبل برای هر روز برنامه ریزی کنید📝 ۶. از کارهایی که هر روز باید انجام بدهید فهرستی تهیه کنید🔖 ۷. توجه کنید که صبح‌ها، بعدازظهرها و شب ها چقدر انرژی دارید💪🏼 ۸. عادت‌های مورد نیاز برای دستیابی به اهداف‌تان را در خود ایجاد کنید و در برنامه بنویسید📄 ۹_ کارهای ضروری و با اولویت بیشتر را مشخص کنید📊 ۱۰_ برنامه مکتوب را در محلی قرار دهید که در معرض دید شما قرار دارد.🔖📌 #برنامه_ریزی #نوشتن #نکات_توسعه_فردی @dokhtarane_zahraee_shz

🌟نکات طلایی در باب #برنامه‌ریزی و #هدفگذاری ✔️دقیقا مشخص کنید کی هستید و چی می خواین؟ ✔️یک هدف و مقصد واضح و قابل اندازه گیری برگزیده و بر آن تمرکز کنید. ✔️برنامه های مفصل و دقیقی تعیین کنید که موفقیتتان را تضمین کند.📑 ✔️اعتماد به نفس خدشه ناپذیری در خود ایجاد کنید. ✔️به طور دقیق کارهایی را که برای رسیدن به هدف لازم است انجام دهید را برای خود بنویسید. ✔️در مسیر درست حرکت کنید و در برابر شکست ها و موانع مقاومت کنید تا به مقصد برسید. #برنامه_ریزی #هدف #نکات_توسعه_فردی @dokhtarane_zahraee_shz

🗺️مقصد پنجم: رامسر اصلا حال و هوای مناطق شمال>>>>> هوای ملایم و دلنشین صدای نم نم بارون صدای وزش باد صدای دریا اینجا اینقد قشنگه بهشت دیگه چیه ؟! 😍🤤 #سفر_دوستانه @Dokhtarane_zahraee_shz

اول مهر ... بابا ... به جای نان ،، جان داد ... #طبس_تسلیت @Dokhtarane_zahraee_shz

تشکل دختران زهرایی واحد دانش آموزی رهپویان وصال برگزار میکند: برگزاری دوره آموزشی تشکیلاتی با حضور ارزشمند حجت‌الاسلام والمسلمین انجوی نژاد با عناوین: ✅۱_شبکه سازی ✅۲_مدیریت فرهنگی ✅۳_اصول کار تشکیلاتی ویژه دختران 13 تا 20 سال 💥قابل توجه شرکت کنندگان عزیز: به ۵نفر از دوستانی که در جلسات حضور منظم و مستمر داشته باشن به قید قرعه ۵ کارت هدیه تعلق میگیره🎉 وعده دیدار ما: 🗓️مورخ :۱۴۰۳/۷/۵ ⏰ساعت:۱۴:۳۰ الی ۱۷:۳۰ 🛑 مکان: بلوار کریمخان زند نبش خیابان نشاط هتل بین المللی پارس طبقه ‌B سالن زمرد 📱شرایط ثبت‌نام مبلغ :۵۰هزار تومان مهلت ثبت‌نام: ۲الی۴مهرماه لطفا جهت ثبتنام به آیدی تشکل در ایتا پیام دهید: @Dokhtarane_shz @dokhtarane_zahraee_shz

📝 روایتگری‌سردارحاج‌احمدیان‌راهیان‌نور 1403 🎙️قسمت اول به هر که هرچه داشتی بخشیدی حتی تیر‌ها هم از پیکرت خون نوشیدند ادامه دارد... #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس @Dokhtarane_zahraee_shz

📝 روایتگری‌سردارحاج‌احمدیان‌راهیان‌نور 1403 🎙️قسمت دوم خون شهیدان ما امتداد راه شهدای کربلاست... پایان... #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس @Dokhtarane_zahraee_shz

سلام خوشکلا😍 ❌ زمان زیادی تا پایان مهلت ثبت‌نام اولین جلسه نمونده پس جا نمونی!!! حیفه واقعا از صحبت های استاد عزیزمون بی نصیب بمونی😌

🏴 ویژه‌برنامه شب‌های پر ستاره ✅ نکوداشت دومین کنگره ملی ۱۵ هزار شهید استان فارس و چهل‌وچهارمین سالگرد هفته دفاع مقدس 💬 مقام معظم رهبری: گاهی رنج و زحمتِ زنده نگهداشتن خون شهید، از خود شهادت کمتر نیست. 🎤 با روایت‌گری حاج حسین یکتا 📆 4 لغایت 6 مهرماه 1403 از ساعت 19 📍 آستان مقدس احمدبن‌موسی (ع) شاهچراغ #شهدا 🔗 تلگرام  | ایتا | روبیکا | اینستاگرام |  آپارات | سایت 🆔 @rahpouyancom

✨✨✨ بعد از بهره بردن از صحبت های استادمون جناب آقای انجوی نژاد در کلاس آموزشی شبکه‌سازی پنجشنبه، قراره سرویس بگیریم باهم دست‌جمعی بریم برنامه شب‌های پرستاره و از کلام حاج حسین یکتا استفاده کنیم 🌹😍 پایه اید ؟ خودم که هستم 😃 حالا من کیم مهم نیست 😂

ان شاالله برنامه‌ی شب‌های پرستاره از ساعت ۱۹ آغاز و ۲۰:۳۰ تمام میشه در صورتیکه مایل هستید از سرویس استفاده کنید به این آیدی در ایتا پیام بدید : @Dokhtarane_shz محل سرویس‌ها 👇🏻 بلوار کریم‌خان زند، هتل پارس باتشکر از همراهی شما 😅🌹

دل تو دلم نیست برای فردا 🤩 شما چطور؟

ما داریم آماده میشیم، شما چطور😌 @dokhtarane_zahraee_shz

با تلاوت قرآن و با یاد غزه، دوره شیرین رو آغاز میکنیم😍

با تمام احترام، سرود ملی جمهوری اسلامی رو باهم همخوانی کردیم 🙃💜

اینم از خوراکی های خوشمزمون😋

بعد از خوردن خوراکی ها جلسه رو به طور رسمی شروع میکنیم😉

به وقت شوخی و خنده...☺️