🥀🥀🥀 ﷽ 🕊🕊🕊
📖 دعایی که در زمان غیبت باید هر روز خوانده شود👇🏻
📿 اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ،
🍃فَاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ،
📿 اَللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ،
🍃 فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ،
📿 اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ
🍃 فَاِنَّکَ اِنْ لَْم تُعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ .
♻️ دعای غریق ♻️
♡🕯 دعای تثبیت ایمان در آخرالزمان 🕯♡
💠 یا اَللَّهُ یا رَحْمن یا رَحِیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ
ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک 💠
السلامعلیکیااباعبداللهالحسین
❤اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ❤
#سلام_امام_زمانم 💚
ما معتقدیم که عشق سر خواهد زد
بر پشت ستم کسی تبر خواهد زد
سوگند به هر چهارده آیه نور
سوگند به زخم های سرشار غرور
آخر شب سرد ما سحر می گردد
مهدی بہ میان شیعه برمی گردد
#اللهمعجللولیکالفرج
#جمعه_های_انتظار
@East_Az_tanhamasir
4_6042033097204043397.mp3
7.33M
✘ شوهرم خیلی وقت و انرژی برای کارهای مهدوی صرف میکنه، کمتر خونه است، خسته شدیم!
✘ من راضی نیستم خانومم مشغول کارهای جهادی و مهدوی باشه! من راضی نباشم، کاراش قبول نیست!
💥 حتماً از دونه دونه مون سؤال میکنند که ...
#امام_زمان_عج الله تعالی فرجه
@East_Az_tanhamasir
❤️ مادرم همیشه می گفت : « نذار یه غم، هزار تا نعمت رو از یادت ببره!»
خدایا هزاران نعمتی که نمیبینیم، شکر 😊
سلام
شروع روز دوباره مون بخیر
@East_Az_tanhamasir
خانواده آسمانی 42.mp3
12.33M
#خانواده_آسمانی ۴۲
#استاد_شجاعی 🎤
#استاد_رائفی_پور
▫️ در انتخاب معشوقهای زمینی، دل تصمیم گیرنده است و عقل دخالتی ندارد.
▫️اما در انتخاب معشوق حقیقی، دل به پشتوانه عقل تصمیم میگیرد.
※ تفاوت این دو عشق در چیست؟
#انسان_شناسی
#عشق_حقیقی
#ریشه_حقیقی
@East_Az_tanhamasir
اگر امام زمان غیبت ڪرده است،
این غیبت ماست نه غیبت او ؛
این ما هستیم ڪه چشمان خود را بستهایم،
این ما هستیم ڪه آمادگی نداریم .
🌷شهیدچمران 🕊
@East_Az_tanhamasir
📣 خودت باش
🔹داشتم به میهمانم میگفتم اگر راحتتر است رویه نایلونی روی مبلهای سفید را بردارم؛ البته اراده کرده بودم قبل از رسیدنشان بردارم.
🔸او تعارف کرد و گفت:
راحت است.
🔹من اما گرمم شد و برداشتم. بعد یک دفعه حس کردم چقدر راحتتر است!
🔸سه سالی میشد آنها را خریدم اما هیچ لک و ضربهای تاکنون بر آنها نیفتاده. اگرچه بیشتر اوقات بهدلیل ماندن همین روپوش نایلونی بر رویشان از لذت راحتیشان محروم ماندهام.
🔹بعد یاد همه روکشهای زندگی خودم و اطرافیانم افتادم؛ روکش روی موبایلها، شیشهها، صندلیهای ماشین، کنترلهای تلویزیون، لباسهای کمد و...
🔸همه این روکشها دال بر دو نکته است؛ یا بر نالایقی خود باور داریم، یا اینکه قرار است چنین چیزهای بیارزشی را به ارث بگذاریم.
🔹در روابطمان نیز هر روز انواع روکشها را بر رفتارمان میگذاریم؛ روکش میگذاریم تا فلانی نفهمد عصبانی هستیم، تا فلانی نفهمد چقدر خوشحالیم، تا فلانی نفهمد چقدر شکست خوردهایم.
🔸نقابها و روکشها را استفاده میکنیم برای اینکه اعتقاد داریم اینگونه شخصیت اجتماعی ما برای یک روز مبادا بهتر است.
🔺کدام روز مبادا؟! زندگی همین امروز است.
#پندانه
@East_Az_tanhamasir
🍱 پنج عادت تغذیهای برتر بر اساس طب سنتی اسلامی
۱. آغاز و پایان غذا با نمک: نمک با تقویت حرارت غریزی معده، هضم را بهبود میبخشد و از تولید اخلاط ناسالم مانند بلغم جلوگیری میکند. این عادت به تنظیم الکترولیتهای بدن و تقویت معده کمک میکند.
۲. نخوردن آب بین غذا: نوشیدن آب در هنگام غذا، حرارت معده را کاهش میدهد و هضم را مختل میکند. مصرف آب نیم ساعت قبل یا یک ساعت پس از غذا، از تولید بلغم و سوءهاضمه جلوگیری میکند.
۳. جویدن کامل و آهسته غذا خوردن: جویدن کافی و آرامش در غذا خوردن باعث میشود که غذا به درستی با آنزیمهای گوارشی مخلوط شده و هضم بهتری داشته باشد، از نفخ و سوءهاضمه جلوگیری میکند.
۴. رعایت اعتدال در مصرف غذا: خوردن به میزان کافی و نه پرخوری، به بهبود عملکرد معده و جلوگیری از اختلالات گوارشی کمک میکند.
۵. انتخاب غذاهای متناسب با فصل: مصرف غذاهای معتدل در تابستان و گرم در زمستان، باعث حفظ تعادل مزاج و جلوگیری از غلبه اخلاط فاسد میشود و بدن را در تعادل مزاجی نگه میدارد.
#اصول_تغذیه
🍃@East_Az_tanhamasir