▪️هشت خاصیت خرما در هوای سرد در طبایع سرد
✾←افزایش سطح انرژی بدن
✾←حفظ گرمای درونی بدن
✾←کاهش خطر حمله قلبی
✾←برطرف کننده مشکلات گوارشی
✾←تسکین درد آرتریت
✾←سرشار از آهن
✾←تقویت استخوانها
#خرما
#تغذیه_سالم
@East_Az_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شباهت چشمگیر طبیعت به انسان
👈طبیعت همه چیز برای سالم بودن ما دارد
#تغذیه_سالم
@East_Az_tanhamasir
6.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
━━•
🧄خواص بی نظیر سیر
تقویت عضله های قلب
تنظیم فشار خون
جلوگیری از پیری زودرس
و...
#سیر
#تغذیه_سالم
@East_Az_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ده غذای ناسالم در دنیا
🔺به نظر شما دیگه چه غذاهایی باید بیاد تو لیست غذاهای مضر ؟!
#ممنوعات
#اکوسیستم
#تغذیه_سالم
@East_Az_tanhamasir
خانواده آسمانی 80.mp3
10.63M
#خانواده_آسمانی ۸۰
#حرف_آخر
#استاد_شجاعی
#استاد_پناهیان
✍ و ... رسیدیم به حرف آخر؛
اولین قدم برای حفظ سلامت روح، و گشودن دروازه‌های غیب؛ "مدیریت بدن" است!
مراقب بدنی باش، که مرکَبِ پروازِ تو، تا خودِ خداوند است!
#تغذیه_سالم
#سلامت_روح
@East_Az_tanhamasir