↫✳️ گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است. علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق درمان: ۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره ۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی ۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش @Emam_kh

✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا ۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم. ۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم. ۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. ۴. مصرف دمنوش‌های #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن می‌شود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ... ۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ... ۶. تا می‌توانیم از #سبزیجات و میوه‌جات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین... ۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است. پس با کنترل نفس خود، به راحتی می‌توانیم با #کرونا مبارزه کنیم. ________ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری‌هایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. منبع طب_تمدن_ساز @Emam_kh

🌸 خواص درمانی روغن #اسطوخودوس: 1️⃣گرفتگی و خشکی بینی: 👈چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب، داخل #بینی بچکانید؛ 2️⃣رفع خستگی و آرامبخش: 👈از این روغن در منزل و در مراکز #ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد؛ 3️⃣درد مفاصل: 👈با مقداری روغن، محل درد را #چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی روی پوست باقی نماند سپس محل را #گرم بگیرید؛ 4️⃣درمان سینوزیت: 👈ابتدا سینوس ها را بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و #پیشانی را ماساژ دهید.