🌸🍃 🍃 #کد_بانوی_خانه 📌 چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب ☕️ چای #به و #گل_سرخ چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب چای به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. ☕️ کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند بهتر است بجای چای معمول، روزی دو بار این چای را حدود یک ساعت بعد از غذا بنوشند. 🔰 ‌ برای اثربخشی بهتر، به دو نکته زیر توجه کنید: ✔️ این چای باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن گس و دبش درآید.‌ ✔️ این چای باید بدون شیرین‌کننده یا با کمترین اندازه شیرین‌کننده (عسل) نوشیده شود. 🍃 🌸🍃 ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#سواد_رسانه #گلهای_بهشتی آسیب‌های بازی های رایانه ای نامناسب چیست؟ کدوم بازیها برای کودکان نامناسب آشنا بشیم انواع هدف‎های تهاجمی در بازی‎های رایانه‎ای نامناسب: ❌ترویج بی‌عفتی و انحرافات اخلاقی، ❌ضدیت با ایران و اسلام، ❌خشونت گرایی #من_ماسک_میزنم 😷 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خلاق😍 #سیرابی_خونگی😋 براى پاک کردن سیرابی،۲ كيلوگرم سيرابى كه خوب با آب شستید حدود ٢ قاشق غذاخوری نمک و ٢ قاشق غذاخوری جوش شيرين میریزیم که باید یک شب تا صبح داخل این محلول بمونن ،سپس با چاقو قسمت‌هايى كه هنوز كثيف مونده رو تميز كنيد. با اين روش كاملا ضدعفونى و تميز خواهد شد. ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#اصلاح_تغذیه؟۴۲ سلام حالتون چطوره؟☺️😍 🔆امروز قصدداریم یکم دیگه راهکار بگیم که رعایتش عالیه:😃 👈دست و صورت رو با آب بشوییم و بذاریم یکم آب روی صورت و دستامون بمونه و سریع #خشکش نکنیم❌ 📛تر بودن صورت و دستها از خشک شدن پوست جلوگیری میکنه. از هدر رفتن آب بدن هم جلوگیری میشه 👈بعد لباس #تنگ و فشرده نپوشم که به بدن فشار بیاد. چون همین فشار باعث از بین رفتن آب بدن میشه!❌ 👈سوم بعد از #گریه کردن حتماً #صورتو بشوییم که نمک #اشک پوست زیر چشم و دور چشم و گونه رو خشک و ملتهب نکنه که دفعه بعدی اشکمون نیاد 👈چهارم مایعات بغل دستتون باشه هر یک ربع به یک ربع🕘 یک ته استکان یا نصف استکان ازشون بخورین ✳️خوردن مایعات، آب بدن رو تامیین میکنه و هرچی بدن کم آبتر باشه، ⚠️متاسفانه حال روضه و اشکش کمتر میشه. ⬅️پس خوردن مایعات رو یک اصل بدونیم 👈راستی از لوازم آرایشی 💄💅خیلی کم استفاده کنین چون هم جلوی اشکو میگیرن و هم حال روضه رو! 👆اینا رو که گفتیم خوب دقت کنین که حال روضه بهتر داشته باشین✅ راستی دعا یادتون نره اول برای تعجیل در ظهور امام زمان عج الله و بعد برای بیماران خب برای امروزم دیگه بسه تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 مارو هم دعا کنین!🙏 ‌ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

آموزش نقاشی #گوسفند #نوگلان_فاطمی_خلاق 🐑🐑🐑🐑🐑🐑 🎨🎈 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✅ تصویری قسمت اول ❇️ ویژه هفته دفاع مقدس هفته دفاع مقدس بر همه شما عزیزان گرامی باد. نثار ارواح طیبه شهدا صلوات اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

✳️امیرالمؤمنین علیه السلام: دانش، بهترين همدم است العِلمُ أفضَلُ الأَنيسَينِ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 امروز سه شنبه ذکر امروزیا ارحم الراحمین ۱مهر۱۳۹۹ ۴صفر۱۴۴۲ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•