⭕️ #قرنطینه با ذهن و بدن شما چه می‌کند⁉️ تنهایی، خطرناک‌تر از #افسردگی و #اضطراب ‌ ❎ اول از همه باید بدانید دور ماندن از دیگر افراد، تنها ذهن شما را کسل نمی‌کند. “جان وینسنت” #روان‌شناس بالینی در دانشگاه هوستون #آمریکا، می‌گوید: 🔹 انسان‌ها وقتی احساسات و دریافتی‌های مثبتی از دیگران نمی‌گیرند، اندک‌اندک افسرده می‌شوند. ما باید منتظر باشیم افسردگی افراد بالا رود و افسردگی و اضطراب مانند عموزاده‌ها به هم نزدیک و با هم مرتبطند. “لارنس پالینکاس” محقق دانشگاه کالیفرنیای جنوبی: 🔸 اغلب اوقات وقتی شما برای مدتی مشخص از دیگران جدا مانده باشید، کارهایتان را به نحوی عالی پیش می‌برید. اما در نیمه راه اندک‌اندک سرعت و انگیزه شما کاهش می‌یابد. اما در شرایط کنونی که مشخص نیست قرنطینه تا چه زمانی ادامه پیدا می‌کند، اضطراب هم از ابتدا به جان افراد می‌افتد». ❎ آن چیزی که از افسردگی و اضطراب نگران‌کننده‌تر است، تنهایی است. “هری تایلور” که روی اثر انزوای اجتماعی روی افراد مسن تحقیق می‌کند، می‌گوید: 🔺 اثر تنهایی بدترین چیزی است که می‌تواند سلامتی را تهدید کند: اثر انزوای اجتماعی مثل این است که روزانه ۱۵ سیگار بکشید. “الکساندر چوکر” محقق #پزشکی در حوزه ایمونولوژی استرس در #دانشگاه مونیخ با شبیه‌سازی اثرات تنهایی روی سرنشینان سفینه‌های فضایی به نکات تکان‌دهنده‌ای رسیده است. چوکر می‌گوید: 🔻 منزوی و محصور بودن بر فیزیولوژی انسان اثر می‌گذارد. ❎ محققان می‌گویند افرادی همچون سالمندان، فقیران و مردان سطح دیگری از انزوا را نیز تجربه می‌کنند. چون در برقراری ارتباطات اجتماعی در شرایط قرنطینه ناتوان‌تر از جوانان، ثروتمندان و زنان هستند. ✴️ لینک کامل این یادداشت را در لینک زیر بخوانید. https://www.wired.com/story/coronavirus-covid-19-isolation-psychology/ 🇮🇷 @EnghelabeArmanha

زمانی که عموم ورودی های یک #دانشگاه، ازدهک های بالای درآمدی باشند، نتیجه این می شود که هیچ حساسیتی به #تورم #بیکاری وشکاف طبقاتی درمیان آنها وجود ندارد. امابا مسائل سلبریتی های کاخ نشین به خروش می آیند بی ادبانه فحاشی می کنند و خودرا نخبگانی می دانند که ازخرطوم فیل فرود آمده اند. ☘دکتر #حمیدرضا_مقصودی 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea

🎞 آیا دست نامرئی دشمن در #آموزش_و_پرورش وجود دارد؟ 🔹 از وزیر محترم درخواست می‌کنم شخصاً به این موضوع ورود کنند، و به شورای عالی انقلاب فرهنگی و #حوزه و #دانشگاه هم نسپارند. https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea

✅ پایداری ۹۴ درصد از ازدواج‌های دانشجویی 🔹 حجت‌الاسلام والمسلمین رستمی، رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها موضوع پایداری خانواده را از برکات ازدواج‌های دانشجویی دانست و افزود: با توجه به مجموعه‌ای از محورهای ارزشمند در خانواده، طرح زوج مانا امسال آغاز شده است و غربالگری در خانواده‌هایی که در این طرح شرکت کردند اتفاق افتاده است که ۱۰۰ زوج نمونه که خانواده موفقی را تشکیل داده اند انتخاب و معرفی شده و به عنوان بهترین الگو معرفی می‌شوند. 🔹 وی با بیان اینکه در طرح زوج مانای امسال ۱۰ هزار و ۵۰۰ زوج شرکت کردند، گفت: شاخص‌هایی در انتخاب خانواده موفق، در جشنواره زوج مانا مدنظر بوده است که از جمله می‌توان به بحث فرزندآوری و کنشگری اجتماعی مثل کارآفرینی، فعالیت‌های جهادی، رتبه علمی زوجین و فعالیت‌های قرآنی و معرفتی، حضور در دوره‌های آموزشی و همچنین ارسال آثار در قالب خاطره، تجربیات ماندگار و ایده‌های ناب اشاره کرد که با ارزیابی‌های صورت گرفته توسط داوران طرح، ۱۰۰ خانواده به عنوان زوج مانا انتخاب شده اند. 🔹 رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها طرح دردانه را یکی دیگر از اقدامات موثر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها خواند و خاطرنشان کرد: این موضوع معطوف به فرزندآوری خانواده‌های دانشجو است که برای این امر مشوق‌هایی مدنظر بوده است. 📝 متن کامل: https://ihkn.ir/?p=35527 https://eitaa.com/women92 _ـ_ـ_ـ_ـ_ـ_ـ_ #دانشگاه #گزارش_خبری 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷 https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ