eitaa logo
رسانه مردم
179 دنبال‌کننده
10.4هزار عکس
8.2هزار ویدیو
21 فایل
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ انتقاد و پیشنهاد @ahmad_m313 @shahadat_114
مشاهده در ایتا
دانلود
کجا رفته😉جای عجیبی که یک یاکریم برای لانه خود انتخاب کرده است...😎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰کنترل و غضب از دیدگاه اسلام و روانشناسی♻️از دیدگاه اسلام که دین توحیدی است، ابتدا باید از خود سوال کنیم که نیروی خشم و غضب را خدای متعال برای چه به انسان داده است؟ برای اینکه از خودخواهی های خود دفاع کند یا برای اینکه در برابر دشمنان خدا بایستد و از دین خود دفاع کند؟ کاربرد خشم آیا داخلی است یا خارجی؟🛑از نظر اسلام معیار خشمگین شدن، خدا است. قرآن کریم می فرماید : محمد رسول الله و الذین معه اشداء على الکفار رحماء بینهم. اصولا کارکرد خشم در مقابله با کفار و دشمنان خدا و اولیای خدا است و نسبت به مومنان خشمگین شدن خطا است، زیرا خشم ما در حقیقت به خداوند باز می گردد.ریشه خشم باید ایمانی باشد و تعصب انسان مومن نسبت به خداوند است. اگر کسی به ساحت خدا بی حرمتی کند و یا به ساحت مومنان به خدا، آنگاه جای خشم و غضب است و در غیر این صورت خشم انسان خدا پسندانه نیست. راهکار درمان واقعی خشم روش توحید است. از دیدگاه توحید مردم دو دسته اند : دوستان خدا و دشمنان خدا. غضب تنها در مورد برخورد با دشمنان خدا آن هم بر سر دفاع از خدا و دین و دوستان خداوند کاربرد دارد و باید بدانیم که خشمگین شدن در میان دوستان خدا خطا است و کاربرد ندارد؛ پس باید خشم خود را کنترل و در جای خود به کار بگیریم و از انفعال آن نیز جلوگیری کنیم.✅اما از دیدگاه روانشناسی، خشم و غضب در واقع یک حالت نفسانى و درونى است که آدمى را وادار به رفتارى پرخاشگرانه و غلبه و انتقام نسبت به دیگرى مى کند. البته اصل «قوه غضب» در انسان وجود دارد و در حفظ و بقاى وى نقش به سزایى ایفا مى کند؛ اما این قوه نیز مانند سایر قواى نفسانى باید کنترل و در جهت صحیح از آن استفاده شود و از افراط و تفریط نسبت به آن اجتناب گردد؛ زیرا افراط در آن موجب ناکارآمدى فکر و عقل مى شود و خطرات و خسارات جبران ناپذیرى را در پى دارد. تفریط در آن نیز موجب جبن و خوارى مى شود و از پیامدهاى بد آن بى غیرتى و بى تفاوتى نسبت به مسئولیت هاى فردى و اجتماعى است. البته بحث ما در اینجا، بیشتر مربوط به جنبه افراطى غضب (عصبانیت) است؛ از این رو زیان هایى که ناشى از شعله ور شدن غضب است را به اختصار بیان مى کنیم، سپس به عواملى مى پردازیم که موجب شعله ور شدن غضب و بروز عصبانیت و پرخاشگرى مى شود و در پایان راه کارهایى به منظور کنترل آن بیان مى کنیم.◀️الف:پیامدهاى غضب و خشم :1. غضب، فکر و عقل انسان را ناکار آمد و زمین گیر مى کند؛ چنان که پیامبر اکرم(ص) فرمود: «غضب، دل مرد دانا را هلاک مى کند» (بحار الانوار، ج 73، ص 226، ح 20).2. پیامبر(ص) فرمود: «غضب، ایمان را فاسد مى گرداند ؛ همان گونه که سرکه عسل را فاسد مى کند» (کافى، ج 2، ص 303، ح 3 ؛ بحار الانوار، ج 72، ص 274، ح 24).3. غضب کلید هر بدى است و شیطان همه وجود فرد غضبناک را تسخیر مى کند و او را به هر عمل زشتى وا مى دارد(همان).4. از آثار بد غضب این است که فرد غضبناک و عصبانى، رفتارهاى نادرستى - مانند فحش دادن و پرخاشگرى کلامى، شماتت، مسخره کردن، فاش کردن اسرار و بدگویى از دیگران - را از خود بروز مى دهد. علاوه بر این موجب دشمنى دوستان و شماتت دشمنان، انزواى اجتماعى، افسردگى و بیمارى هاى جسمانى و روانى مى شود. بنابراین کنترل خشم امرى بایسته و اجتناب ناپذیر است؛ وگرنه موجب هلاکت انسان و خسارات جبران ناپذیرى مى شود.💠ب:عوامل غضب و خشم ◀️خشم مى تواند عوامل گوناگونى داشته باشد، از جمله :1. صفات رذیله اى مانند، حسادت، کبر و غرور، حرص، حب جاه و مال و ...؛2. کم حوصلگى و کم ظرفیتى؛3. ضعف و ناتوانى مزاج؛4. عدم اعتماد به نفس؛5. حساسیت هاى افراطى؛6. منفى بافى و سوء ظن به دیگران؛7. یادگیرى و همانند سازى و تقلید از والدین، همسالان ، همکلاسان و دوستان.🔰ج:راهکارهاى کنترل خشم◀️اما دلیل آن - هر چه که باشد - با راه کارهایى که ارائه مى شود، مى توان تا حدود زیادى از آن پیشگیرى نمود1. هنگامى که عصبانى مى شوید، در خودتان یک تغییر حالت فیزیکى ایجاد کنید؛ مثلاً مقدارى قدم بزنید و سعى کنید در آن لحظات تصمیم نگیرید و اگر آب در دسترس شما است، مقدارى آب خنک میل کنید و دست و صورت خود را با آن شست و شو دهید.2. اگر امکان دارد، هنگام عصبانیت یا بى حوصلگى و کسالت، یک آب ولرم بگیرید.3. چند لحظه دراز بکشید و چشمان خود را ببندید و همه ماهیچه هاى خود را شل کنید تا آرامش عضلانى پیدا کنید، و فکر خود را از آنچه موجب عصبانیت شما شده است، منصرف کنید و به عضلات بدن خود تمرکز یابید.4. به خودتان تلقین کنید که اتفاق خاصى نیفتاده؛ مگر آسمان به زمین آمده است؟ دیگران در چنین مواردى چه مى کنند؟ آیا همه عزا مى گیرند؟ هر کس به کارى مشغول مى شود و به این گونه موارد اعتنایى نمى کند.👇
👈5_همیشه فضاى ذهنى و روانى خود را براى شنیدن و دریافت رفتارهاى نابجا و خلاف انتظار آماده سازید؛ به این معنا که همیشه انتظار داشته باشید دیگران با شما، به بدترین شکل برخورد کنند؛ اگر کسى مدتى چنین کند، به تدریج صفت حلم در او به وجود مى آید و علاوه بر این، حسن خلق نیز براى او حاصل مى شود و خود را براى تحمل آن آماده می کند.6. اگر گاهى سریع سخن گفتید و عجولانه تصمیم گرفتید و رفتار نابجا از شما سر زد، به سرعت خود را سرزنش و حتى در لفظ، اظهار پشیمانى کنید و وعده ها و قول هاى خود را در ذهن خویش، حاضر سازید.7. از خود ارزندگى نابجا و شخصیت قائل شدن بیش از اندازه براى خود بپرهیزید و تنها هنجارها را رعایت کنید. از این رو به رفتارهاى متواضعانه - همانند تقدم در ، ابراز ارادت به کوچک ترها، مصافحه و احوال پرسى، و صحبت با دیگران - اقدام کنید.8. ذکر «لا حول و لا قوة الا باللَّه» را زیاد بر زبان جارى سازید و سوره «والعصر» را زیاد بخوانید. تکرار اذکار «استغفراللَّه ربى و اتوب الیه» و «اعوذ باللَّه من الشیطان الرجیم» نیز مفید است.امام صادق(ع) فرمودند: «خداوند به برخى از انبیا وحى کرد : اى فرزند آدم! در وقتى که غضبناک گردیدى، مرا یاد کن تا من هم تو را در وقت غضبم یاد کنم و تو را هلاک نسازم» (بحار الانوار، ج 73، ص 276، ح 29). بنابراین علاوه بر اینکه آتش خشم را خاموش مى کند، موجب آرامش انسان مى شود و در قیامت نیز آثار مثبتى به دنبال دارد.9. به هنگام احساس عصبانیت، سریع تغییر وضعیت و موقعیت دهید و از آن محیط دور شوید؛ مثلاً اگر در منزل این حادثه رخ داد، لباس پوشیده و منزل را ترک کنید.10. وقتى که با امور عصبانیت آفرین مواجه هستید، براى مدتى (حدود 10 تا 15 دقیقه) راه دریافت هاى حسى خود را سد سازید. براى مثال جلوى گوش های خود را بگیرید و چشمان خود را ببندید و سر خود را پایین اندازید تا دریافت هاى عصبانیت تحت کنترل شما در آیند و موجب تحریک بیشتر شما نشوند.11. اگر رفتار و یا صفتى که در شخصى هست، موجب عصبانیت شما شده، آن را شوخى تلقى کنید و به شکلى خود را از تیررس او دور در نظر بگیرید؛ یعنى از در نظر گرفتن خویش به عنوان مخاطب رفتارهاى دیگران پرهیز کنید؛ مثلاً از مشاهده کسى که فحش مى دهد با خود بگویید مخاطب او من نیستم و در این هنگام از صحنه دور شده و راه دریافت هاى حسى را سد سازید تا بیشتر مورد هجوم قرار نگیرید.12. براى توجیه رفتارهاى خلاف انتظار دیگران، توجیه مناسبى داشته باشید و آنها را مقصر تلقى نکنید؛ مثلاً بگویید : خودم از این فرد بدتر رفتار مى کنم، او اشتباه گرفته و مقصر نیست. اشتباه من باعث رفتار نامناسب او شده است.13. به نظرات و عقاید دیگران بگذارید و محترمانه با آنها رفتار کنید.14. در کارهاى مهم، با خواستن از دیگران، تصمیمات خود را استحکام بخشید و از اقدامات عجولانه و خام بپرهیزید.15. بیشتر با افراد حلیم، صبور، غیرعصبى و خوش مشرب کنید و حرف شنوى از افراد تند مزاج نداشته باشید و از دوستی با آن ها بپرهیزید.16. همیشه خود و رفتارتان را درست و صحیح تلقى نکنید و احتمال خطا در کارهاى خود را بدهید.17. به عنوان تمرین گاهى با افرادى که سلیقه آنها را نمى پسندید، برخورد کوتاه مدت داشته باشید.👇
👈18. روایات و آثارى که در مذمّت غضب رسیده، کنید و احادیثى که در مدح و ثواب حلم و خود نگاه دارى وارد شده، مورد توجه قرار دهید. (ر.ک : محمدى رى شهرى، میزان الحکمه، ج 9، باب غضب؛ ج 3، باب حلم ؛ بحارالانوار، ج 71، باب الحلم والعفو و کظم الغیظ)19.با رعایت موارد بالا در برنامه ای منظم، و نمره دادن به عملکرد خود ، سعى در تقلیل موارد تخلف داشته باشید و خود را به افزایش صبر و تحصیل سعه صدر معطوف بدارید.♻️د:آثار و فوائد کنترل خشم در روایات◀️1- ایمنی در امام باقر(ع) : کسى که خشمى را فرو خورد در حالى که مى تواند آن را اعمال کند، خداوند در روز قیامت دلش را از ایمنى و ایمان آکنده کند.2- خشنودی در قیامتـ امام صادق (ع) : هر که خشمى را فرو خورد که اگر بخواهد مى تواند آن را به کار بندد (و از طرف خود انتقام بگیرد)، خداوند در روز قیامت دلش را از خشنودى خود پر سازد.3- افزایش پیامبر خدا (ص) : هر که خشمى را فرو خورد، خداوند درون او را از ایمان پر کند.4- عیب انسان پوشیده می شود_ امام صادق (ع ) : هر که خشم خود را نگه دارد، خداوند عیب او را بپوشاند.5- راه رسیدن به خداـ پیامبر خدا (ص) : از محبوب ترین راهها به سوى خداى عزوجل دو جرعه است : جرعه خشمى که با بردبارى آن را فرو برى و جرعه مصیبتى که با شکیبایى کردن آن را فرو برى .6- عاقبت به خیریـ امام على(ع ) در نامه اى به حارث همدانى مى فرماید : خشم را فرو خور و به هنگام توانایى، گذشت کن و در هنگام عصبانیت، بردبار باش و در وقت چیرگى، ببخشاى تا سرانجامت نیکو باشد.7- پیروزی بر شیطانـ امام علی(ع) : هر که بر خشم خویش چیره شود، بر شیطان پیروز شود و هر که مقهور خشم خویش شود، شیطان بر او پیروز گردد.8- مصون ماندن از امام علی(ع) : خویشتن دارى به هنگام بروز خشم، از افتادن در ورطه هاى هلاکت مصون مى دارد.9- نشان انسانیتـ امام علی(ع) : بالاترین ، تسلط داشتن بر خشم است و میراندن خواهش نفس.10- نشان قدرت انسانـ امام باقر(ع ) : هیچ قدرتى مانند جلوگیرى از خشم، نیست .ـ پیامبر خدا (ص): پهلوانى، به زمین زدن حریف نیست، بلکه کسى است که در هنگام خشم خویشتن دار باشد. ( این روایات از ترجمه میزان الحکمه ج8، ص 251 الی ص 426 گرفته شده)
✅به پدرم گفتم بریم خواستگاری دختر همسایه🧕 گفت بزرگه رو میخوای وسطی رو میخوای کوچیکه رو میخوای کدومو میخای… ❤️گفتم همشو میخام! الانم تو پارک چادر زدم دراز کشیدم😌 خدا بگم چیکارت کنه عالیس!😊☺️ 😍‏جلو‌ دختره زانو زدم که خواستگاری کنم❤️ دیدم حلقه تو دستشه😳واسه اینکه ضایع نشم😉 گفتم : لطفا منو بکشید بانوی من🙏😊 😂بزرگى گفت: هرگز لبخند رو ترک نکن شاید کسی عاشق لبخندت شه... من دو روز لبخند داشتم🤓 هر کی بهم میرسید میگفت: مرض! به چی میخندی؟☹️🤨 😌رفتم بانک وام بگیرم...رییس بانک پرسید؟ شغلتون چیه؟گفتم مدیر هستم! از جاش بلندشدکلی حال و احوال کرد دستور داد قهوه با کیک برام آوردن.. بعدپرسید؟مدیر کجا هستید؟ گفتم توی ایتا مدیر گروه هستم 😎 بلند شد با لگد از بانک انداختم بیرون🙃 بی وجدان نذاشت حداقل کیک و قهوه را بخورم!!🤨 😍☺️دیروز برامون کارت دعوت عروسی اومد ❤️ روش نوشته بود آقا و خانم و دختر خانم‌ها 😉خب یه‌باره مینوشتید همتون بیایید جز اون پسر مسخره‌تون دیگه☺️😊
🇮🇷1️⃣حجت الاسلام سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور برای پنجمین بار، امشب از طریق خبر ۲۱ شبکه اول سیما، با مردم سخن می‌گوید.2️⃣مدیرکل راه و شهرسازی استان تهران گفت: براساس قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در استان تهران به جای تخصیص زمین یک واحد مسکونی به مشمولین واگذار می شود.البته شرایطی دارد که......3️⃣رئیس پلیس فتا پایتخت نسبت به کلاهبرداری یا سودجویی از اطلاعات شخصی و هویتی شهروندان در پوشش وام فرزندآوری هشدار داد.4️⃣پیش فروش بلیت قطارهای مسافری برای بازه زمانی یکم تا ۳۱ خرداد، از ۸ صبح امروز همزمان به صورت اینترنتی و مراکز مجاز فروش بلیت در سراسر کشور آغاز شد.5️⃣رئیس قوه قضائیه با اشاره به جراحی های اقتصادی دولت و همکاری جهت پیشبردهای اقتصادی گفت: مردم از لحاظ معیشتی و اقتصادی دچار مشکل هستند.ولی صف معلمان و کارگران از اخلالگران جدا شود6️⃣رئیس هیات مدیره انجمن صنفی گاوداران مباحث مطرح شده مبنی بر افزایش قیمت شیرخام را رد کرد و گفت: در صورت حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی، قرار است قیمت شیرخام ۱۲ هزار و ۷۰۰ تومان شود.7️⃣رئیس اتحادیه سوپرمارکت داران تهران گفت: با تمهیداتی که اندیشیده شده طی روزهای آینده وضعیت توزیع روغن مثل قبل خواهد شد و قفسه ها پر از روغن می شود.8️⃣خطیب‌زاده سخنگوی وزارت خارجه: آمریکا چیزی را که از جیب ملت ایران برداشته برگرداند/ تحول جدیدی در روابط ایران و عربستان رخ نداده است️⃣رسانه یمنی: عربستان تصمیم گرفته ۴ استان یمن را به خاک خود ملحق کند✂️درگیری مزدوران عربستان و امارات در سقطری یمن، تلاش ابوظبی برای نفوذ در مأرب و شورای ریاستی، کشته‌شدن فرمانده نزدیک به اماراتی‌ها و توصیه‌‌های جالب فرستاده ویژه آمریکا در امور یمن به ائتلاف متجاوز سعودی، از مهمترین تحولات اخیر یمن است.2️⃣حزب‌الله لبنان: منتظر دلسوزی آمریکا و عربستان نیستیم/مداخلات مسموم خارجی بی‌سابقه است3️⃣امروز منابع فلسطینی از یورش مجدد صهیونیست ها به مسجد الاقصی، تخریب دو خانه فلسطینی ها در شرق نابلس و یک روستا در منطقه اشغالی النقب برای بار ۲۰۱ ام خبر داد.نظامیان رژیم صهیونیستی بامداد امروز دوشنبه به صورت وحشیانه به مناطقی در کرانه باختری یورش بردند. به دنبال یورش گسترده نظامیان صهیونیست به کرانه باختری درگیری شدیدی میان آنها و شهروندان فلسطینی درگرفت. شاهدان عینی اعلام کردند که شماری از شهروندان فلسطینی بدون تفهیم اتهام توسط صهیونیست‌ها بازداشت شدند.این درحالی است که صهیونیست‌ها شب گذشته دو جوان فلسطینی را در کرانه باختری به رساندند. همچنین یک جوان فلسطینی نیز در قدس اشغالی شد.در همین راستا، سخنگوی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) حمله جنون‌آمیز شب گذشته اشغالگران به فلسطینی‌ها که به شهادت سه نفر منجر شد را نشانگر ترس، وحشت و ناتوانی ارکان این رژیم و دستگاه‌های امنیتی آن دانست.
❌عوارض کرونا⁉️یا عوارض واکسن🤔خبرگزاری مهر امروز◀️به گزارش خبرنگار مهر، محمدرضا صالحی، در گفتگوی تلفنی با شبکه یک سیما، گفت: یکی دو ماه است مواردی از التهاب کبد در ایالات متحده، بریتانیا و غرب اروپا گزارش شده که بعضی از آنها خیلی شدید بوده و نهایتاً منجر به پیوند کبد شده است.وی با عنوان این مطلب که هنوز علت این ابتلاء نامشخص است، افزود: سازمان‌های بین المللی به شدت پیگیر بررسی این بیماری هستند که کودکان زیر ۶ سال را بیشتر درگیر می‌کند.صالحی ادامه داد: برخی از افراد ماهر و متخصصان، معتقدند که این بیماری می‌تواند ردپای عوارض کرونا باشد. ضمن اینکه گفته می‌شود شاید به دلیل اینکه کودکان مدت زمان زیادی را در قرنطینه کرونا بوده اند و حالا از این قرنطینه خارج شده اند، به ویروس‌هایی آلوده شده اند که قبلاً می‌شدند.این متخصص بیماری‌های عفونی تاکید کرد: فرضیه دیگری هم مطرح است مبنی بر اینکه شاید این موارد ناشی از ویروس‌های جدید باشد. البته هنوز هیچ کدام از این احتمالات تأیید نشده و افراد ماهر مشغول بررسی و شناخت علت بروز این التهاب کبد در بین کودکان هستند.صالحی با عنوان این مطلب که هنوز گزارشی از ابتلاء به این بیماری در ایران نداریم، گفت: هنور مشخص نیست علت این بیماری، عامل ویروسی است یا نه. اما خیلی از افراد ماهر معتقدند ممکن است عامل ویروسی و مسری باشد که باید بررسی شود.وی افزود: متأسفانه بیشتر موارد ابتلاء مربوط به کودکان زیر ۶ سال است، اما مواردی هم در بین نوجوانان دیده می‌شود.✍️بزرگواران من هیچی نمیگم ولی خودتان کمی فکر کنید و قضاوت با خودتان 🙏
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
| نطق طوفانی نماینده مجلس: دولت ناتوان از اداره امور کشور است!جلیل رحیمی جهان‌آبادی، نماینده تربت جام در نشست علنی مجلس گفت: چیزی از ملت باقی نمانده و این روزها با بد و بیراه و نفرین مردم مواجه شده‌ایم. دولت ناتوان از اداره امور کشور است و مجلس باید به عنوان نهاد نظارتی و قانون‌گذار دخالت کند✍️امیدواریم این عصبانیت برای باشد نه بازی های سیاسی و جناحی🤔
دیدار امروز کارگران با رهبر و تصویرویژه رهبر که خود را به یکی از کارگران هدیه کردند.دیدار هرساله با کارگران برای قدرشناسی و تشکر است/میخواهیم به تبع نبی مکرم اسلام دست شماها را ببوسیم.از روزهای اول انقلاب تحریکات کارگری شروع شد؛تا امروز هم وجود دارد.جامعه‌ی کارگری،بینی اینها را که قصد داشتندجامعه‌ی کارگری را تابلو و نشانه‌ی اعتراضات مردمی قرار بدهند به خاک مالید و در مقابل اینها ایستاد؛البته کارگران در بعضی مواردی که جمع شدند،اعتراض‌شان به حق بوده. فرض کنید کارخانه‌ای را دولت به یک نفری واگذار میکند. او به جای اینکه کارخانه را مدیریت کند، ابزارهایش را میفروشد، کارگرها را بیرون میکند، زمینش را مثلا هتل میخواهد بسازد! در این اعتراضها هم همیشه کارگران مرز خودشان را با دشمن مشخص کردند.نگذاشتند دشمن از اعتراض به حق اینها استفاده کند.با وجود مشکلات کنار اسلام ایستادند.ما در زمینه‌های اقتصادی مشکلاتی داریم مثلاً سالهایی روی هم آمده،متراکم شده،حل نشده،مشکلات برای همه هست،برای کارگرها هم هست،بعضی، بخشی‌اش مربوط به این است، بخشی هم مربوط میشود به مسائل قوانین کار و کارگری و سیاستها و برنامه‌ریزی‌هایی که بایستی ان‌شاءاللّه دنبال بشود.فکر و تدبیر لازم است، همت و مجاهدت لازم است، صبر و شکیبایی و نرفتن به سمت کارهای نسنجیده هم لازم است؛مجموعه‌ی اینها را باید انجام داد.برای افزایشِ فرصت‌های شغلی نیاز به سرمایه‌گذاری و مدیریتِ کارآمدداریم.یکی از چیزهایی که میتواند این فرصت‌های شغلی را زنده کند همین شرکت‌های دانش‌بنیان است که بیکاری دانش‌‌آموختگان را ازبین میبرد.
هدایت شده از KHAMENEI.IR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 ببینید | خودروسازها از حمایت ما از تولید داخلی سوءاستفاده نکنند! ۱۴۰۱/۰۲/۱۹ 🏷 💻 @Khamenei_ir