#همسرداری #ایده‌_و_ابتکار_زناشویی 🍃 آهای مردها ! وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌ هایش را #ماساژ دهید.😍 و گاهی بین ماساژ دستش را ببوسید😘 تا #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند. 💕 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان می‌ماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث #همدلی می‌شود.

#نکته 💙 دوست داشتن 💙 ⚜💠 دوست داشتن اتفاقی است که اگر نیفتد زندگی سرد خواهد بود ⚜♻️ و اگر اتفاق بیفتد به مرور همه چیز را آتش خواهد زد. ⚜💢 دوست داشتن حد وسط ندارد. اگر به کسی علاقه نداشته باشی شاد نیستی✅ ⚜🌀 اگر کسی را دوست داشته باشی غمگین خواهی شد. ⚜💠مگر اینکه خدا را بیش از همه دوست داشته باشی؛ آن گاه به تعادل میرسی. 👌👌👌 🔸🔸🔹🌹🔹🔸🔸 @Kanevade_tamadon_saz

مشاور خانواده: #همسرداری 🔹 هیچ وقت فراموش نکنید که بی‌احترامی به همسرتون ، بی‌احترامی به شما و خانواده مشترکتونه👌 پس توی جمع طوری رفتار کنید که هیچ وقت، هیچ کسی جرات نکنه به همسرتون بی‌احترامی کنه.😊 🔸 اگه احیانا این اتفاق افتاد، بسته به شرایط ولی محترمانه از همسرتون دفاع کنید. یادتون نره که رفتار خود آدمه که رفتار دیگران رو در برخورد با ما شکل میده. 👈 اگه خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنین خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما رفتار ميکنن و شان و احترام خانواده مشترکتون پایین میاد. 🔹 همیشه از خوبی‌ها و خصلت‌های مثبت همسرتون برای دیگران تعریف کنید. این باعث میشه جایگاه همسرتون در نظر دیگران بالا بره و همسرتون هم اعتماد به نفسش بالا بره و انرژی‌های مثبتش وارد زندگی خودتون ميشه.😍 @Kanevade_tamadon_saz

#همسرداری 👈 احترام 💟 برای اینکه احترامتون توی فامیل ها،بخصوص فامیل های همسرتون بره بالا یه راهش اینه که به همسرتون یاد بدین که تا شما سر سفره نیومدین غذاش رو شروع نکنه .اینجوری همه میفهمن که همسرتون چقدر هواتون رو داره و بقیه هم #احترام بیشتری براتون قائل میشن. ┅┄┅┄┅✶❤️✶┄┅┄ ┅ ┅┄ ┄ @Kanevade_tamadon_saz

#همسرداری ✅ یه قانون مهم! زن و شوهر اگه میخوان بهترین رابطه رو با هم داشته باشن حتما باید یه قانون طلایی رو رعایت کنن: ✔️ آقا باید در هر شرایطی به خانمش "محبت فراوان" کنه. ✔️ خانم هم باید در هر شرایطی "اطاعت صمیمانه" از آقاش داشته باشه. 🌹ممکنه اولش سخته باشه اما با تکرار و تمرین آسون میشه.😊 این قانون رو توی همه ی زندگیتون جریان بدید ✅ اونوقت ببینید چه زندگی شیرینی پیدا خواهید کرد

#همسرداری 🔻زمانی که همسرتان با شما صحبت می‌کند اگر می‌توانید حتما به #چشمانش نگاه کنید نگاه مستقیم و مهربانانه به او در ایجاد #صمیمیت و علاقه موثر است.😍 💠 گاهی نیز در حین صحبتش لبخند ملیح بزنید و از #کلماتی که نشانگر توجه خاص شما به اوست استفاده کنید مثل آهان، خب، عجب، چه جالب و ... 💠 اگر هدفش #خنداندن شماست حتما بخندید ولو صحبتش برایتان خنده‌دار نباشد.

#همسرداری 👈 احترام خانوادتون 💟 یادتون باشه که جلوی خانواده شوهرتون هیچ وقت هیچ وقت از خانواده خودتون یا از اتفاق های بد که برای خانواده خودتون تا الان افتاده تعریف نکنین 👌همیشه جلوی اون ها خانوادتون رو دو برابر وقت های عادی تحویل بگیرین و همیشه ازشون تعریف کنین ❤️ احترام خانوادتون احترام شماست 👈هر قدر اون ها احترامشون بره بالا احترام شما هم بالاتر میره و روتون حساب بیشتری میکنن. ┄┅┅┄┅┄┅✶❤️✶┄┅┄ ┅ ┅┄ ┄

#همسرداری 🔴 #تنفر_ممنوع 💠 اگر از همسرتان کار #خطایی سر زد، به هیچ وجه از او #متنفر نشوید بلکه از #کارش انتقاد کنید و یا ناراحت باشید. 💠 تنفر از همسر، باعث می‌شود تا #خوبی های او را نبینید و فقط در جستجوی #عیب های دیگر او برآیید. #شیطان نیز به این قضیه کمک می‌کند. 💠 حتما همسرتان رفتارهای #خوبی غیر از خطایش دارد که با یادآوری آنها #خوشحال می‌شوید و دلتان نسبت به او نرم می‌گردد. 💠 با این روش از #کینه‌ورزی جلوگیری کنید. @Kanevade_tamadon_saz

#همسرداری چہ #شوخی_هایی را با #همسرم نکنم⁉️ 🔹طلاقت میدم، طلاق میگیرم 🔸زن دوم میگیرم 🔹مسخره کردن اعضای خانواده یک دیگر 🔸مسخره کردن یکدیگر درحضور دیگران #همسرانه #احترام @Tebvatarbiyat ┄┅─✵💞✵─┅┄

#همسرداری 👈 باید مراقب باشیم هرگز و تحت هیچ شرایطی رنجش خود را از همسر پوشیده نداریم. زیرا رنجش‌های کوچک در روحمان انباشته می‌شود و سرانجام به آستانه انفجار می‌رسد. ┄┅─✵💞✵─┅┄ @Tebvatarbiyat

✨🌸✨🌸✨ 🌺 نکاتی درباره #سحری 1⃣ در ایام روزه‌داری غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل می‌شود 🍛 دقت کنید "سحر" جزو شب 🌙 به حساب می آید نه صبح ⏪ وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است 💠👇 ✅ بهتر است "نیم ساعت قبل از اذان صبح" سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید 🌈 و نزدیک اذان نصف لیوان شربت #آبلیمو و کمی عسل بنوشید 🍯🍋 ☘ ادامه دارد... ‌‌@Tebvatarbiyat

#همسرداری 🌸 #هر_دو_بدانیم "«سرزنش» و «سرکوفت» آفت زندگی‌اند!" ❎ یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است. 👈 تو همینی دیگه! 👈 گوش نکردی حالا بکش! 👈 صد بار گفتم این کار رو نکن! 👈می‌‌دونستم این جوری میشه...! 👈 بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی! ✅ اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم، شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. @Tebvatarbiyat

✨🌸✨🌸✨ 🌺 نکاتی درباره #سحری 2⃣ ⭕️ چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید ❌ ⬅ این مقدار در افراد بالغ بطور نسبی چیزی حدود "۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم" می‌شود. 🌷▪️👇 یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید 🍲⛔️ حدودا بعد از "۲۰ الی ۳۰ دقیقه" احساس سیری میکنید 😌 زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیرتر به مغز میرسد 🕓👤 ⚠️ البته دقت شود که مجموع غذا و سبزیجات نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. ( ترجیحا ۳۳۰ گرم) 💎 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند: 《بهترین سحری شما سویق و خرماست.》 👈 در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند ✅ ○اما اگر دوست داشتید غذا بخورید، مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود 📈 وسویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید 😊 🍀 ادامه دارد... ‌‌@Tebvatarbiyat

#همسرداری #بمب_اتمِ_چشم_گفتن 🔖هرگاه خواسته‌ای از #شوهرتان دارید و او به هر دلیلی (ولو بی‌جهت) با شما #مخالفت می‌کند به او با روی باز و #رضایت بگویید: چون شما گفتی #چشم... انجام نمی‌دهم😊 🔖 مردها ناخواسته شیفته و #عاشق چنین زنی می‌شوند. 🔖 و یقینا چنین مردی به #مرور، خواسته‌های چنین همسری برایش #ارزش پیدا کرده و در رفتار، او را #درک خواهد کرد. 🔖 فقط کمی #صبوری می‌خواهد ┄┅─✵💞✵─┅┄ @Tebvatarbiyat

✨🌸✨🌸✨ 🌸 ✨ 🌺 نکاتی درباره #سحری 3⃣ 🔆 در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل: خرما, کشمش, عسل و ...🍯🍇 🔥 افراد گرم مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند؛ 🌿 کاهو, خرفه، گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. 🚫 به هیچ عنوان در وعده سحری میوه نخورید ❌🍉🍒 فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ... 🍎🍐 ☘ ادامه دارد... ‌‌@Tebvatarbiyat

#همسرداری خانم خونه! ⛔حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با شوهر اکیدا ممنوع ⛔ ❌اگر به شوهرتون امر کنید و دستور بدید نتیجه عکس میده و شاید اون لحظه جواب بده ولی در واقع در دلشون خیلی حالت خوبی ندارن. ❌از جمله هایی مثل:” تو باید فلان کار رو بکنی”،”تو باید یاد بگیری که....” به شدت پرهیز کنین. ✅سعی کنین که همراه شوهرتون باشین نه اینکه رئیس بازی در بیارین، اینجوری حرفتون هم بیشتر برو داره.... 🔹🔹🌹🔸🌹🔹🔹 @Tebvatarbiyat

✨🌸✨🌸✨ 🌸 ✨ 🌺 نکاتی درباره #سحری 4⃣ 💊 اگر داروی ناشتا مصرف نمیکنید👇 حتما پس از بیداری در سحرگاه، یک عدد سیب بخورید 🍎 ◀️ چراکه ائمه اطهار(ع) فرمودند: خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند 💓 ☕️ خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب تشنگی 😨 در طول روز نیز میشود. ✔️ نسیم سحری "قبل از اذان صبح" را حتما استشمام کنید 🌈👌 ☘ ادامه دارد... ‌‌@Tebvatarbiyat

#همسرداری #خانمها_بدانند 🔺بگذارید آقایون برنامه های ورزشی را تماشا کنند 🔹هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد . 🔸نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه . 🔹تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه. 🔸این که دوست داره تو اوقات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره. 🔹سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه. 🔸اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه ، نه به اجبار یا اصرار شخص شما. @Tebvatarbiyat

✨🌸✨🌸✨ 🌸 ✨ 🌺 نکاتی درباره #سحری 5⃣ ⛔️ به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید 👈 ابتدا در حد چند دقیقه به پهلوی راست دراز کشیده 👈 سپس به پهلوی چپ شده و بخوابید 🛌 و موقع بیدار شدن از پهلوی راست برخیزید ✅ طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در "تنظیم اخلاط بدن" و "اصلاح مزاج"، کمک کننده است ✨ را با خمیر‌دندان‌های سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید 🚫 ⚜ برای تمیز کردن دهان از خلال و نخ دندان، چوب مسواک و نمک استفاده کنید 🌿 🌱 ادامه دارد... ‌‌@Tebvatarbiyat