📌 افرادی که #مزاج_گرم دارند در #تابستان از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم پرهیز نمایند. ✔️ غذای مناسب آنها در این فصل، آب دوغ خیار است‌ مخصوصا در روزهایی که در بیرون فعالیت دارند. ✔️ از مصرف هلیم و کباب در این فصل به شدت پرهیز کنند. ✔️ مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود. ✔️ مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود. https://eitaa.com/Tebvatarbiyat

#طب_وتربیت یکی از علت های بد اخلاقی و بد قلقی در بچه ها《#یبوست》 است 😣 💥 راهکار های رفع یبوست در #تابستان 👇👇👇 خوردن ملینات مثل تخم های خنک و ترنجبین و الو و خیار چنبر 🔺هشدار :خوردن مسهلات درفصل تابستان با تجویز طبیب باشد و در غذاها اش جو هست #ماساژهای_اصلاحی روده یکی از بهترین رفع کننده های یبوسته که بدون خوردن دارو هم خون سازی ایجاد میکند و هم یبوست برطرف می شود و هم چاقی شکم از بین می برد. 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d