🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
♻ در دوران بارداری به دلیل
👈تغییرات سیستمی بدن 👉
معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد 📉
در نتیجه عوارضی همچون 👇
🌀 #ویار_بارداری
🌀 سوزش سر دل
🌀 ریفلاکس
و
🌀 تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک
افزایش مییابد 📈
☘ در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکیها به مادران باردار از جمله
✔️ مویز
✔️ به شیرین
✔️ سیب شیرین
✔️ گلابی
✔️بادام
✔️ انار میخوش
#توصیه میشود.
👈 این مواد در عین داشتن هضم راحت، مقوی معده بوده 💪 و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند
همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند 👶💯
🦋 مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع
که در طب سنتی تحت عنوان "غذاهای لطیف" 🌸 از آنها نام برده می شود همچون ⬇️
🐑 گوشت بره، بزغاله
و
🕊 پرندگان کوچک (مرغ،کبک و بلدرچین)
توصیه میشود.
⭕️ مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد ❄️ مانند:
👈آب یخ، برف و یخ
➕ همچنین مواد غذایی "خیلی شیرین" و "چرب" #پرهیز کنند ⛔️
و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند ❌
🍀 در طب سنتی "غذاهای تند و تلخ" همچون 👇
🔻 فلفل، دارفلفل، زیتون خام
و
🔺 سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک
می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند ⚠️
#حکیم_خیراندیش
#استادخیراندیش
@Tebvatarbiyat
#همسرداری
✳️ #تجربه
قابل توجه خانمهایی که خصلت مردانه دارند 👇
👌باسلام خواستم یه #توصیه کنم به همه خانومهای متاهل و اونم اینکه همیشه سعی کنید
🌟#لطافت_زنانه تون رو حفظ کنید
💫اینکه میگن مردا جذب حنس مخالف میشن منظور فقط جنسیت نیست در واقع مجذوب زن ، همراه با شاخصه های جنسش میشن...🌺
🌈هیچ وقت در مقابل مردها گارد نگیرید ، طلبکارانه صحبت نکنید چون اونجوری حس همجنس بودن بهشون دست میده و از شما دوری میکنن....✅
〽️مردها زن رو با همه ی ناز و عشوه اش دوس دارن...💕❤️
🔅امیدوارم تونسته باشم کمکی کرده باشم...😊
⚜با تشکر از همه کسانیکه تجربه های خوب زندگیشونو در اختیار بقیه قرار میدن....
@Tebvatarbiyat
#طب_تغذیه
#توصیه
🍇 در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !✅
♻ یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل زمستان است به خاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماریهای #فصل_سرما دارد 👌
🔸همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه میکنند و دچار التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و #غرغره کنند. ✅
شیره انگور به #قرص_آهن خانگی معروف است.
🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇
https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d