🔴 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است. ♻ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق ♻ درمان: ۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره ۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی ۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش @Tebvatarbiyat

✅#خواص_کنگر ✍ #کنگر وحشی یا به عبارتی دیگر کنگر صحرایی از نظر طبیعت، #گرم و خشک و به همین علت است 👈 اغلب آن را با ماست می خورند که برای گرم مزاجان نیز مناسب شود. خوردن آن موجب خارج شدن #اخلاط سینه می شود. 🍀اگر گرم مزاجان به تنهایی آن را بخورند، عوارضی دارد که برای رفع آن باید از سرکه استفاده کنند یا با ماست بخورند. 🍀 مالیدن#ضماد یا عصاره آن، برای دفع خارش مفید است. @Tebvatarbiyat

💥از بهترین چیزها برای افرادی که #غلبه_صفرا و نیز #کم_خونی دارند..این افراد زود #عصبانی می شوند و #عطش دارند.اغلب پوست و لبهای #خشکی دارند 🔴خاصتا در ایام #گرم👈 پیشنهاد می شود که ⬅️#سرکه_شیره بخورند👈 سرکه و شیره ی توت ب نسبت 1 به 2 است...یعنی شیره 2 برابر سرکه ⬅️همچنین #شیره_سیب👈 چرا که دمای آن بالا نیست و برای افراد گرم و خشک بسیار مناسب است.👌 ⬅️همچنین فالوده ی سیب و #شربت_ابلیمو عسل بسیار مفید است👌 https://eitaa.com/Tebvatarbiyat

✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا ۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم. ۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم. ۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. ۴. مصرف دمنوش‌های #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن می‌شود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ... ۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ... ۶. تا می‌توانیم از #سبزیجات و میوه‌جات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین... ۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است. پس با کنترل نفس خود، به راحتی می‌توانیم با #کرونا مبارزه کنیم. ____________ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری‌هایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ❤️🧡💛💚💙💜 eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

#طب_تربیت 👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷 ۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید. ۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼 ۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست. ۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود. زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼 ۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید #سنگ‌_نمک در خانه نگهداری کنید😊 #نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼 ۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود ٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید ٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم ٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش ١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج ١١قلیان #نعنا یا #گلاب 🌸 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

🌸🍃 🍃 #طب_وتربیت 🍒 #گیلاس در خصوص خواص و مزاج گیلاس در طب سنتی، آمده است که : مزاج آن #گرم-وتر است. 🍃👈به منظور رفع خشونت حلق و ریه مفید است. از معده سریع عبور می‌کند و ملین است. 😍برای گرفتگی صدا و خشونت حلق و حنجره و برای افراد سالمند خوب است. ✅کمپوت گیلاس نسبت به میوه تازه آن مفیدتر است. چرا که حرارت دیدن هضم آن را آسان‌تر می‌کند. به منظور نعوظ باید با دانه آن خورده شود. خوردن گیلاس بر روی غذا مضر است. مصرف زیاد گیلاس به معده آسیب می‌زند.❌ #مصلح_گیلاس چیست؟ عسل مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج گیلاس است. 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d