#نکته #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه #همسرداری #حدیث #تمرین #تلنگر #ایده_متن #اقایان_بدانند #افزایش_مقاومت_بدن #آموزش #ترفند #تربیت_فرزند #کبد #نماهنگ #آشپزی_سالم #طرح_مشارکتی راهنمای استفاده از مطالب ناب 👌👆😊

#همسرداری 🔻در دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت را برای خودت باز بگذار، ❌هر چی از دهنت درآمد نگو، ❌هر کاری را نکن، ❌هر حرفی نزن، ❌هر بی‌احترامی نکن. 💠 حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر غیبت و بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکن است برگردی و راه برگشت را بر خودت نبند. . 👈سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری.👌 ❣❣❣❣ @Tebvatarbiyat

#ایده 🌹برای همسر خود یادداشت‌های عاشقانه بگذارید!!!💞💝💞 😍یادداشتها و نامه‌های محبت‌آمیز، یکی از بهترین راه‌های ابراز عشق و محبت است. 😍 همسر شما با دریافت این نامه، از احساس عشق و شور پُر خواهد شد ، زیرا به او نشان می‌دهد که آنقدر مورد توجه شما بوده که وقت خود را به وی اختصاص داده‌اید👌❤️ @Tebvatarbiyat

#نماهنگ #نجوا @Tebvatarbiyat

🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار با توجه به مزاج 1⃣افزایش #سیستم_ایمنی بدن 2⃣پیشگیری و درمان #چاقی 3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون 4⃣پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت. 5⃣پیشگیری و درمان #کبدچرب 6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه. 7⃣پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم 8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن. ✅بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود. @Tebvatarbiyat

#همسرداری #هردوبخوانیم 💑گاهی این‌ که توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است. 🔸بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی.✅ 💑اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم درازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم.👌 💑یادتان باشد: شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید، هرگز فراموش نمی‌شود. 🔅در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید. @Tebvatarbiyat

💟 #مضرات_بستنی 🍨🍦#چاقی_شکم↫سرد شدن #معده،چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود 🍨🍦زمینه ساز آلزایمر↫مزاج بستنی سرد و #آلزایمر هم از سردی است 🍨🍦مضر#معده↫مشکلات معدی از سردی است. @Tebvatarbiyat