#نکته #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه #همسرداری #حدیث #تمرین #تلنگر #ایده_متن #اقایان_بدانند #افزایش_مقاومت_بدن #آموزش #ترفند #تربیت_فرزند #کبد #نماهنگ #آشپزی_سالم #طرح_مشارکتی راهنمای استفاده از مطالب ناب 👌👆😊

#همسرداری 🔻در دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت را برای خودت باز بگذار، ❌هر چی از دهنت درآمد نگو، ❌هر کاری را نکن، ❌هر حرفی نزن، ❌هر بی‌احترامی نکن. 💠 حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر غیبت و بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکن است برگردی و راه برگشت را بر خودت نبند. . 👈سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری.👌 ❣❣❣❣ @Tebvatarbiyat

#ایده 🌹برای همسر خود یادداشت‌های عاشقانه بگذارید!!!💞💝💞 😍یادداشتها و نامه‌های محبت‌آمیز، یکی از بهترین راه‌های ابراز عشق و محبت است. 😍 همسر شما با دریافت این نامه، از احساس عشق و شور پُر خواهد شد ، زیرا به او نشان می‌دهد که آنقدر مورد توجه شما بوده که وقت خود را به وی اختصاص داده‌اید👌❤️ @Tebvatarbiyat

#نماهنگ #نجوا @Tebvatarbiyat

🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار با توجه به مزاج 1⃣افزایش #سیستم_ایمنی بدن 2⃣پیشگیری و درمان #چاقی 3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون 4⃣پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت. 5⃣پیشگیری و درمان #کبدچرب 6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه. 7⃣پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم 8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن. ✅بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود. @Tebvatarbiyat

#همسرداری #هردوبخوانیم 💑گاهی این‌ که توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است. 🔸بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی.✅ 💑اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم درازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم.👌 💑یادتان باشد: شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید، هرگز فراموش نمی‌شود. 🔅در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید. @Tebvatarbiyat

💟 #مضرات_بستنی 🍨🍦#چاقی_شکم↫سرد شدن #معده،چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود 🍨🍦زمینه ساز آلزایمر↫مزاج بستنی سرد و #آلزایمر هم از سردی است 🍨🍦مضر#معده↫مشکلات معدی از سردی است. @Tebvatarbiyat

📚آموزش تخصصی ِطب سنتی و اسلامی به همراه ِ 👌 نکات نابِ همسرداری و تربیت فرزند و👇👇👇 تشخیص بیماری ها از روی👅 زبان #خانواده_ی_تمدن_ساز eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

سلام شبتون بخیر دوستان بزرگوار بنر کانالمون ررو در همه گروه ها و کانال هاتون منتشر کنید😊👌 خیلی ها منتظر همچین نکات نابی هستند😊✅

💟 #دانستنی ⇩ #بهترین_میان_وعده_ها⇩ 🔺#زیتون ▫️هویج و کاهو ▫️سیب یا انجیر ▫️مویز یا کشمش 🔻#بادام پوست کنده ☝️این میان وعده ها بدن را تقویت کرده و#خستگی را رفع می کنند❗️ @Tebvatarbiyat

#همسرداری #روابط_زوجین 💖سوّم: تذکر در هنگام عصبانیت، ممنوع 👌اگر واقعاً به دنبال اصلاح رفتار همسرتان هستید، در هنگام عصبانیت به او تذکر ندهید. 👌 در هنگام عصبانیت موجب می شود طرف مقابل عصبانی‌تر شود. 👌انسان عصبانی، به ویژه وقتی که عصبانیت او شدّت دارد، نمی تواند منطقی فکر کند، 👌تا بتواند تذکر شما را تحلیل کرده و اگر حق بود بپذیرد. ✨امیر مومنان علی (علیه السلام) فرمود: ✨شدّت خشم، نحوه سخن گفتن را تغییر داده، ریشه برهان و دلیل را قطع نموده و فهم را از هم می گسلد. 👌پس بهتر است در مواقعی که همسرتان از آرامش کافی برخوردار است، درباره این صفت و تأثیرهای بد آن با ایشان با در نظر گرفتن قوانین گفتگو صحبت کنید. 💖چهارم: مقابله به مثل، هرگز 👌همیشه تلاش کنید در هنگام عصبانیت او، شما عصبانی نشوید. 👌 بهترین راه برای درمان عصبانیت، برخورد حلم‌آمیز و ملایم است. انسان عصبانی آتش‌دانی برافروخته است. 👌 عصبانیت شما، آتش غضب همسرتان را فروزان تر می کند. حتّی اگر در باطن خویش عصبانی هستید، تلاش کنید. با کنترل خشم، خود را آرام نشان داده و مانند انسانی برخورد کنید که عصبانی نیست. ادامه دارد..... 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 @Tebvatarbiyat

🔴 چند راهکار ساده برای جلوگیری از #ضعف_جسمی و عطش در #روزه‌داری ♻️ بسیاری از افراد با روزه‌داری در طول روز دچار ضعف جسمی و عطش زیاد می‌شوند؛ حکیم حسین#خیراندیش ، پیشکسوت طب سنتی کشورمان چند راهکار ساده برای غلبه بر این دو مشکل ارائه داده است👆 @Tebvatarbiyat

#همسرداری #روابط_زوجین 💖پنجم: برقراری رابطه محبّت‌آمیز 👌یکی از عوامل پیش‌گیری از عصبانیت، برقراری رابطه محبّت‌آمیز است. 👌 هر اندازه عاطفه میان شما و همسرتان بیش‌تر شود، دل‌هایتان نسبت به هم مهربان‌تر می شود. 👌 همین نکته موجب می شود، تعداد و شدّت عصبانیت‌های همسرتان کم‌تر شده و در مواردی هم که عصبانی می‌شود، زودتر مسأله خاتمه یابد. 👌 محبّت، روحیه پذیرش اشتباه را هم بالا می برد. پس به هیچ‌وجه عصبانیت‌های او موجب نشود که شما در رابطه محبّت‌آمیز چیزی کم بگذارید. 💖ششم: جلوگیری از سرد شدن رابطه فرزندان با پدر 👌به فرزندان‌تان هم بفهمانید که نباید به جهت عصبانیت پدر، خوبی‌های او را فراموش کرده و از برقراری رابطه محبّت‌آمیز دوری کنند. 👌 به هم ریختن رابطه پدر با فرزندان تأثیر جبران ناپذیری در تربیت آن‌ها خواهد داشت. 👌اگر به صورت دسته جمعی در مقابل پدر خانواده، سیاست حلم و محبّت را پیش بگیرید 👌 به طور حتم اگر عصبانیت او رو به افول نگذارد، حداقل بیش از این نخواهد شد. 💖هفتم: توجّه به نوع تغذیه 👌همیشه نباید عصبانیت را تنها یک مشکل اخلاقی دانست 👌 بلکه گاهی این رفتار ریشه در تغذیه ی فرد دارد؛ مثلاً برخی در تغذیه توجّه به مزاج خود نداشته و غذاهایی مصرف می کنند که اعصابشان را ضعیف می کند. 👌 در این صورت باید به پزشک مراجعه کرده و اصلاح تغذیه انجام دهند. 👌 بدون اصلاح تغذیه نکات مشاوره ای تأثیر مطلوب خود را نخواهد گذاشت. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 @Tebvatarbiyat

از کلم قرمز ، رنگ خوراکی بسازید! کلم‌ قرمز رو ریز ریز کنید داخل لیوان بزارید و با گوشتکوب برقی کامل خورد کنید یا اینکه کلم رو رنده کنید بعد داخل صافی چایی بزارید فشار بدید تا آبش گرفته بشه 👌 برای ساختن رنگ آبی روی آب کلم قرمز کمی جوش شیرین بریزید و برای ساخت رنگ صورتی سرکه یا آبلیمو به آن اضافه کنید 🎀 🌸 🎀 ✨@Tebvatarbiyat

💟درمان چاقی 👤حکیم خیر اندیش @Tebvatarbiyat