#آشپزی_سالم
#آش_مصطفی🍲
( غذای محلی اراک)
🌀 مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر 👨👩👧👦
برنج ۲۰۰ گرم 🍚
نخود ۱۰۰ گرم 🥣
برگ چغندر ۵۰۰ گرم 🍀
کشک ۱۵۰ گرم 🍜
پیاز داغ ۴ ق غ 🥄🥄🥄🥄
نعنا داغ یک ق غ 🥄
🔰 طرز تهیه:
ابتدا #پیاز_داغ را داخل قابلمه ریخته و کمی حرارت 🔥 می دهید و بعد نخود را که از شب قبل خیس کرده اید با مقداری آب روی حرارت قرار دهید.
پس از یک ساعت 🕐 ، برنجی که از قبل خیس کردهاید را اضافه کنید و اجازه دهید تا برنج کاملا پخته و نرم شود.
سپس سبزی #برگ_چغندر که بیشتر به صورت خشک استفاده میشود و آن را خیس نمودهاید به آش اضافه کنید.
هنگامی که سبزی پخته شد، نعنا داغ را به آش بیفزایید.
این کار باعث میشود تا آش شما طعم بهتری داشته باشد.
کشک را در آخر اضافه و شعله را خاموش کنید.
♻️ نوش جان😋
✔️برای #تزیین می توانید مقداری پیاز داغ و نعنا تهیه کنید.
❤️🧡💛💚💙💜
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
🔵🔴دومین عامل در پیشگیری ودرمان مشکلات مغز و اعصاب
📌درمان نکردن زکام است✔
🔗زکام چیست❓
ب فضولات مغزی که از راه بینی خارج میشود زکام یا ابریزش بینی می گویند،
زکام خوب است و بهتر است در مان نشود✔
🔗نزله چیست❓فضولات مغزی که ب گلو می ریزد(خلط گلو) ،که خطرناک است و باید درمان شود نزله می گویند.
🔴چرا نزله خطرناک است❓
👈اگر این نزله ها داخل مغز بماند و خارج نشود بسیاری از بیماریها مثل اب مروارید،
عفونت چشم و تنبلی چشم ،مشکلات گوش،
ضعف گوش و حتی برخی از داندن درد ها از همین نزله هاست
❌وقتی شخصی سرما می خورد انتی هیستامی و انتی بیوتیک مصرف کند باعث می شود که این نزله ها غلیظ شود و داخل سر می ماند و از طریق چشم(اب مروارید) و یا گوش و... خارج میشود
🔑همین نزله ها اگر از طریق حلق وارد گوارش شوند ،درد های معده و روده و حتی آسم ها و سرفه ها عاملش همین نزله ها یعنی، خلط پشت گلو می باشد.
🔑و همینطور اگر جذب کبدی و وارد خون شوند باعث کیست ها و فیبروم ها می شود
🔑و برخی از سکته ها و تشنج ها نیز از نزله اتفاق می افتد.
🔗پس نزله حتما باید درمان شود
❤️🧡💛💚💙💜
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
#همسرداری
❤️ آقایان بدانند
💠 زنها وقتی دلگيرند، اگر از علّتش پرسیدید و بگويند: "هیچی؛ مهم نيست، میگذرد." يعنی؛ هيچ جا نرو؛ كنارم بنشين و دوباره بپرس. دوباره پرسيدنهايت حالم را خوب میكند!
💠 اصلِ توجّه شما حال زن را مساعد میکند حتّی اگر راه حل ندهید.
💞🌸🍃🌸🌸🍃😍🍃🌸🌸🍃🌸💞
https://eitaa.com/Tebvatarbiyat
#تربیت_فرزند 🌷
✍به شخصیت فرزندتان #احترام_بگذارید
〽️مثلا اگر میخواهید به کودک آموزش دهید چگونه لباسش را بپوشد لازم نیست بگویید «چقدر بی دست و پایی» وقتی با این کلمات به شخصیت کودک حمله کنید اعتماد به نفس او را از بین میبرید و اینجاست که تخریب شخصیت و اعتماد به نفس کودک آغاز میشود.👌
🔻 یا وقتی کودک یک ساله شما اشیا را در دهان خود میبرد نباید بر سرش فریاد زد. باید بدانید او در حال کشف دنیای پیرامون خود است.✅
✨اگر فرزند نوجوان شما تمایل ندارد تعطیلات آخر هفته را با شما باشد او را درک کنید او به دنبال رسیدن به استقلال است.😊
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
#گنج_سخن🌹
💚 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ
مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم
🔅 #امام_علی علیه السلام فرمودند :
🔴 عَلَيْكَ بالآخِرَةِ تأتِكَ الدُّنيا صاغِرةً
✨ تو مراقب آخرتت باش، دنيا خودش ذلیلانه پیش تو می آید.
📚 غرر الحکم، حدیث ۲۶۰۳
طب و تربیت « خانواده تمدن ساز»
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
https://eitaa.com/joinchat/3127574580C37cbd922fa
#انرژی_مثبت❤️
هر وقت دیدی راه نداری، چند دقیقه پشت در بنشین
خدا در را باز میکند
#میرزا_اسماعیل_دولابی
❤️🧡💛💚💙💜
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d