🌸🍃 🍃 🔖عوامل مهم در بروز چاقی(۲) عدم دفع مواد اضافی و زائد بدن مانند ادرار،عرق و... خروج بیش از حدصفرا از بدن به دلیل مصرف مسهلات صفرا یا صفرا برها 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 خواص آب آلوئه ورا👇 – کمک به از بین بردن یبوست – مفید برای هضم غذا و کمک به دل درد و سوزش سر دل – کمک به تنظیم قند خون – سم زدایی بدن و روده بزرگ – با افزایش متابولیسم بدن برای سوزاندن کالری بیشتر به کاهش وزن کمک می کند – بهبود گردش خون – کمک به ترمیم آسیب به بافت های داخلی – فشارخون را تنظیم می کند – تقویت سیستم ایمنی بدن – کند کردن رشد تومورهای سرطانی – کمک به کاهش التهاب 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖عوامل مهم در بروز چاقی(۳) پرخوری و پرنوشی مصرف زیاد غذاهای بیرون 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

امشب شب غار حرا از روز روشن تر شده امشب فضای مکه پر از جلوه ی کوثر شده امشب جهان رشک جنان امشب زمین کوثر شده امشب امین وحی حق نازل به پیغمبر شده 💐 عید بزرگ مبعث، آغاز راه رستگارى و طلوع تابنده مهر هدایت و عدالت، بر شما مبارک باد💐 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم ایمنی (۱) در واقع خندیدن، دومینویی از رویدادهای گوناگون را در سیستم تنفسی، عصبی، عضلانی، لنفاتیک، گردش خون، غدد درون‌ریز، و سیستم ایمنی فعال می‌کند که یکی از نتایج شگفت‌انگیز آن افزایش چشمگیر قدرت سیستم ایمنی است. خندیدن در بهبود عملکردهای سیستم ایمنی (هم ایمنی ذاتی،وهم ایمنی تطابقی و یا اداپتیو) کارآمداست. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 مصرف زنجبیل برای پریود شدن👇 در صورتی که دچار تاخیر در قاعدگی شده اید ، زنجبیل با ایجاد انقباضات رحمی می تواند باعث کمک به پریود شدن شما شود . علاوه براین ، زنجبیل باعث کاهش درد و گرفتگی های قاعدگی ، کاهش حالت تهوع ، کاهش احتمال استفراغ و … خواهد شد . از آنجایی که مصرف زنجبیل خام می تواند باعث احساس سوزش در زبان شود ، توصیه می شود از دمنوش زنجبیل استفاده کنید . 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم ایمنی (۲) بوعلی سینا نشاط و فرح را از جمله درمان های بسیار خوب و مشترک برای همه بیمارس ها می داند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🍏مصرف سیب ✍اگر بیش از ۱۰ساعت در روز به مانیتور، گوشی و یا تلویزیون نگاه میکنید. روزانه یک سیب تازه بخورید مصرف سیب از آسیب به سلول های مغز و چشم جلوگیری میکند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

👆🏻کدام گروه خونی کمتر احتمال ابتلا به کرونا را دارد؟ 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم ایمنی (۳) شادی و نشاط تولید خلط دم یا خون را در بدن زیاد می کند و از طرفی خلط دم خود نشاط آور است پس یک حلقه مثبت از شادی و تولید خون در بدن خواهیم داشت که سلامتی را به ارمغان می آورد. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۱) بهترین #تغذیه برای مقابله با #ویروس_کرونا اجتناب از مصرف غذاهای نیم‌پز است کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین هایی مثل ویتامین C،D،A و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلال به کرونا ویروس را افزایش می دهد #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖سرمای بهار را غنیمت بشمارید ✳️ از پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) نقل شده است که می‌فرمایند: 🌸 سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند؛ و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb