🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۱) بهترین #تغذیه برای مقابله با #ویروس_کرونا اجتناب از مصرف غذاهای نیم‌پز است کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین هایی مثل ویتامین C،D،A و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلال به کرونا ویروس را افزایش می دهد #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۲) ❌از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب کنید #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۳) استفاده از منابع پروتئین درغذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۴) از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشده مثل تخم مرغ عسلی و نیمرو ،کباب هایی که مغزپخت نشده اند، خودداری شود. #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb