🌸🍃 🍃 🍏مصرف سیب ✍اگر بیش از ۱۰ساعت در روز به مانیتور، گوشی و یا تلویزیون نگاه میکنید. روزانه یک سیب تازه بخورید مصرف سیب از آسیب به سلول های مغز و چشم جلوگیری میکند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

👆🏻کدام گروه خونی کمتر احتمال ابتلا به کرونا را دارد؟ 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم ایمنی (۳) شادی و نشاط تولید خلط دم یا خون را در بدن زیاد می کند و از طرفی خلط دم خود نشاط آور است پس یک حلقه مثبت از شادی و تولید خون در بدن خواهیم داشت که سلامتی را به ارمغان می آورد. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۱) بهترین #تغذیه برای مقابله با #ویروس_کرونا اجتناب از مصرف غذاهای نیم‌پز است کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین هایی مثل ویتامین C،D،A و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلال به کرونا ویروس را افزایش می دهد #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖سرمای بهار را غنیمت بشمارید ✳️ از پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) نقل شده است که می‌فرمایند: 🌸 سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند؛ و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

شعر زیبایی که یکی از عزیزان کادر درمان سروده: هموطن من هم دلم تنگِ سرای مادر است قلب من هم چون شما انگار زیر خنجر است بهر حفظ جانتان از خانه بیرون میرویم بر سر بالینتان ما با دلی خون میرویم اندکی منصف بمان و رحم کن بر جان خود بهر ما و جانمان نه، بهر فرزندان خود نوگل خندان من آزرده و بی طاقت است قلبم از دست شما و کارتان ناراحت است ای که از منزل درین ایام بد بیرون شوی بر من و امثال من تا آخرت مدیون شوی 🌸🍃 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 طلا •⇦ طلا برای زنان در حکم دارو است❗️ 🔸↫زیرا، آنها را گرم کرده و آرام بخش و داروی اعصاب است. چنانچه زنی خیلی گیر بدهد و اذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد و تر او گرم شده و حساسیت کم شود. 🔸↫ طلا محبت می آورد . اگر به شخصی که ترسیده، طلا بدهید حرارتش بالا رفته و ترس او زایل می‌شود. ✨↫ علت منع آقایان از پوشیدن طلا، آن است که مردها خودشان گرم هستند و چنانچه طلا بپوشند، حرارتشان بالاتر رفته و در اثر حرارت سلول‌هایشان می‌سوزد 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۲) ❌از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب کنید #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۳) استفاده از منابع پروتئین درغذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا(۴) از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشده مثل تخم مرغ عسلی و نیمرو ،کباب هایی که مغزپخت نشده اند، خودداری شود. #کرونا_را_شکست_میدهیم 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖حفظ سلامتی کبد با جویدن کامل غذا (۱) تنها هنگامی که اشتهای واقعی داشتید شروع به غذا خوردن کنید. از امروز تمرین خوب جویدن را آغاز کنید, بعد از هر لقمه‌ای که در دهان گذاشته می‌شود به #طعم، #بافت_غذا، اجزائی که در غذا وجود دارد و احساسی که در دهان ایجاد می‌کند، فکر کنید، تا زمانی که غذا به‌صورت کاملاً جویده شده در نیامده، آن را فرو ندهید, این تمرین را به‌مدت یک هفته ادامه دهید. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 ریحان و آفت دهان  از عهد باستان ریحان یک ضد عفونی کننده قوی در دندانپزشکی محسوب می‌شود و دارای مزایای بسیاری برای سلامت دهان و دندان است. ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان عفونت‌ها بسیار موثر است، باید توجه داشت که ریحان نه تنها در #درمان_آفت تاثیرگذار است بلکه از بروز آفت‌های دهانی و عفونت نیز جلوگیری می‌کند. برای #پیشگیری از آفت‌های دهان باید سبزی ریحان را به طور مداوم مصرف کنید. برای #درمان آفت‌های دهانی کافی است ۴ لیوان آب را بجوشانید و برگ ریحان را به آن اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید برگ‌ها در داخل آن باقی بماند و سپس محلول باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید و روزی ۲ بار دهان خود را با این ترکیب بشوئید. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb