eitaa logo
طب سنتی ایرانی
166.7هزار دنبال‌کننده
6.4هزار عکس
3.1هزار ویدیو
2 فایل
﷽ 📌محتوای کانال صرفا برای افزایش آگاهی شماست. به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک متخصص طب سنتی خوددرمانی نکنید فروشگاه گل آویشه 🔻 🛍👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3436838923C212ddc0995 تبلیغات🔻 https://eitaa.com/joinchat/2618228754C7344e94a7b
مشاهده در ایتا
دانلود
💠💠💠 @Tb_Tabrizian 🌸 ⇦✨ خرما میوه ی انرژی زا و سرشار از مواد حیاتی است، بدین لحاظ یک میوه ی خون ساز و تقویت کننده مغز و اعصاب و اندام های مختلف بدن انسان می باشد و کالری لازم را در سوخت و ساز بدن و تلاش و فعالیت تأمین می کند 🌸 مرکز اسلامی و سنتی🌸 @Tb_Tabrizian 💠💠💠
#خرما ❇️⇦خانم‌هایی که خرما مصرف میکنند و بجای قند وشکر باچای خرما مصرف میکنند ۷۰% کمتردچار 🔺کمخونی ⚜رنگ پریدگی پوستی 🔻وبدنی سالم ومقاوم دربرابر‌⇩ ⇦باکتری‌ها و ویروس‌ها دارند @Tebtabrizian 💠💠💠
‍ ↫✳️ چرا به جای استفاده از شکرهای صنعتی (شکر سفید) که در فرآوری آن از چندین ماده شیمیایی استفاده شده، از شیرین کننده های طبیعی استفاده نکنیم ؟؟؟ 💯 خرما، عسل، مویز، کشمش و... جایگزین های طبیعی وسالم، شکر صنعتی هستند. 🌼 شیرین کننده های طبیعی علاوه بر خاصیت شیرینی وسالم بودنشان، دارای خواص بسیار مفیدی نیز می باشند. 🔆 امام علی (ع) : بخورید که شفای دردهاست . 🌸 مرکز اسلامی و سنتی🌸 @Tebtabrizian 💠💠💠
‍ ↫✳️ فواید از دیدگاه 🌸 تدریس : ✍️فواید هم مربوط به سلامتی می‌شود و هم با اقتصاد ارتباط دارد زیرا در حدیثی فرموده اند: خانه ای که در آن باشد نمی‌شود. 1️⃣ سرکه و را تعدیل می کند : ⬅️ در روایت آمده است: يَكْسِرُ الْمِرَّةَ وَ يُطْفِئُ الصَّفْرَاءَ وَ يُحْيِي الْقَلْب‌[2] یعنی 👈سرکه مره (صفراء و سوداء) را می‌شکند و صفراء را خاموش می‌کند و قلب را زنده می‌کند. سرکه به خصوص برای صفراء مفید است. چون صفراء تند و تیز است و آسیب می‌زند، سرکه تندی و آثار صفرا را از بین می‌برد. 2️⃣ سرکه را زنده می‌کند ❌طب سنتی می‌گویند سرکه قلب و معده را ضعیف می‌کند ولی روایات ما می‌فرماید سرکه قلب را زنده می‌کند. افرادی که ضعف قلب دارند، سرکه بخورند. از روایت بالا استفاده می‌شود که بیشتر معلول مره، اعم از صفراء و سوداء است که با مصرف سرکه از بین می رود. ✅ سرکه صفراء و سوداء را تعدیل می‌کند و در نتیجه قلب را زنده می‌کند. دریچه های قلب را نرمال و تقویت می‌کند و هم گرفتگی کرونرهای قلب را باز می‌کند. رسوب های داخل رگها را از بین می‌برد. به نظر می‌رسد طبع سرکه سرد است و کلا تقویت کننده های قلب سرد هستند . ✅ سرکه نه تنها سردی سوداء را از بین می برد، بلکه سوداء را به طور کلی از بین می‌برد . ✔️به نظر می‌رسد که سرکه برای بلغمی ها منعی ندارد و ضرری ندارد. تبلیغات طب سنتی باعث شده است که فکر کنیم سرکه برای همه خوب نیست و ما می‌گوییم که سرکه برای همه خوب است زیرا روایات ما مطلق است. ✔️اگر چه سرکه سرد است ولی منع مصرف در زمستان ندارد زیرا سوداء می‌شکند و سوداء هم سرد است. ✔️البته بعضی می‌گویند سرکه تابع ماده ای است که از آن تهیه می‌شود. اگر سرکه از تهیه بشود، طبع گرم دارد و اگر از تهیه بشود باز هم گرم است و اگر از یا یا تهیه بشود سرد است. ✅ سرکه تاریکی قلب را برطرف می‌کند. ⬅️ در روایت آمده است: الْخَلُ‌ يُنِيرُ الْقَلْب‌[3] یعنی سرکه قلب را روشن می‌کند. 3️⃣ سرکه را تقویت می‌کند ⬅️ الْخَلُّ يَشُدُّ الْعَقْل‌[4] یعنی سرکه عقل را تقویت می‌کند. 4️⃣ سرکه‌ی خمری را تقویت می‌کند ⬅️ در روایت آمده است: خَلُّ الْخَمْرِ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَقْتُلُ دَوَابَّ الْبَطْنِ وَ يَشُدُّ الْعَقْل‌[5] یعنی سرکه‌ی خمری لثه را محکم می‌کند ... بهترین سرکه، سرکه‌ی خمری است. سرکه ای که اول خمر می‌شود و بعد تبدیل به سرکه می‌شود. سرکه‌ی خمری برای کل دهان مفید است. ⬅️ در روایت آمده است: ذُكِرَ عِنْدَهُ خَلُّ الْخَمْرِ فَقَالَ يَقْتُلُ‌ دَوَابَ‌ الْبَطْنِ‌ وَ يَشُدُّ الْفَم‌[6] یعنی نزد امام صادق (ع) سرکه‌ی خمری یاد شد فرمودند: انگل های شکم را می‌کشد و دهان را محکم می‌کند. 👈افرادی که سستی دیواره‌ی دهان دارند و زود زخم می‌شوند درمان آن سرکه است. [1] المحاسن، برقی، ج2، ص486. [2] الکافی، کلینی، ج6، ص330، ط اسلامیه. [3] بحارالانوار، علامه مجلسی، ج63، ص302. [4] المحاسن، برقی، ج2، ص485. [5] المحاسن، برقی، ج2، ص487. [6] المحاسن، برقی، ج2، ص487. 🌸 مرکز اسلامی و سنتی🌸 @Tebtabrizian 💠💠💠
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه 🔴 اندر خواص خیار یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان است. طبیعت: سرد و تر در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان ، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 : نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 : نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 🔴 چه غذاهایی و هستند؟ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند() ۳. ۴. ۵. ۶. ۷. ۸. یا خرما یا توت ۹. ۱۰. 🔹 : ۱. موارد فوق هستند، نه (جز که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک است). ۲. موارد فوق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 📌 چهار مخصوص و ✴️ اگر یک مشت خشک را در یک لیتر آب و یا بهتر است که در یک لیتر شیر محلی بجوشانند داروی موثری به دست می آید که در مورد تحریک گلو و لثه های دندان می توان آن را غرغره و مضمضه کرد و نتایج موثری گرفت. ✴️ انجیر با ، و ترکیب “چهار میوه مخصوص سینه” را می دهد که اگر آن ها را مساوی ترکیب کنند و در یک لیتر آب بجوشانند عفونت های ریوی را بر طرف می سازد و برای غرغره کردن در درمان آنژین مصرف می شود. ✴️ کلمه آنژین به زبان یونانی به معنی خفه شدن است و همان کلمه ای است که پزشکان قدیم ایران در کتاب ها به نام “خفقان” می نامیدند و در تحفه حکیم مومن انجیر را برای خفقان هم سودمند دانسته است. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 📌 خرما علاج ❇️ آیت الله العظمی بهجت گفته اند: «تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را علاج کامل و یا از آن جلوگیری کنند و یا این که بفهمند از چه حاصل می شود. ❇️ می گویند: عراق و مناطقی که نخلستان دارد و خیز است، مبتلایان به سرطان خیلی کم و نادر هستند. ❇️ یکی از اطبّاء مدّعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند و گفته است که آن را از «قانون» شیخ ابن سینا برگرفته و عمده ی اجزای آن شیره خرماست.» ✍ منبع: در محضر آیت الله العظمی بهجت، ج۳، ص۱۵۸ 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 📌 تلخ و شیرین‌ 🔶 خرمای خیسانیده در شیر همراه با کمی دارچین، برای بهبود افراد کم‌خون با میل و توان جنسی ضعیف سودمند دانسته شده است. 🔶 خرما برای ورزشکارانی که به توده عضلانی ستبر و پیچیده نیاز دارند مناسب است. 🔶 مصرف زیاد یا مداوم خرما برای مبتلایان کبد چرب همراه با غلظت خون بسیار زیان‌آور است.‌ 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 📌 چهار مخصوص و ✴️ اگر یک مشت خشک را در یک لیتر آب و یا بهتر است که در یک لیتر شیر محلی بجوشانند داروی موثری به دست می آید که در مورد تحریک گلو و لثه های دندان می توان آن را غرغره و مضمضه کرد و نتایج موثری گرفت. ✴️ انجیر با ، و ترکیب “چهار میوه مخصوص سینه” را می دهد که اگر آن ها را مساوی ترکیب کنند و در یک لیتر آب بجوشانند عفونت های ریوی را بر طرف می سازد و برای غرغره کردن در درمان آنژین مصرف می شود. ✴️ کلمه آنژین به زبان یونانی به معنی خفه شدن است و همان کلمه ای است که پزشکان قدیم ایران در کتاب ها به نام “خفقان” می نامیدند و در تحفه حکیم مومن انجیر را برای خفقان هم سودمند دانسته است. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 👌 خرما میوه خوب و کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است. ✔️ در کسانی که احساس سرما در بدن دارند توصیه به مصرف آن است . بهترین فصل استفاده از آن پاییز و زمستان است. 🥛 خرما مصلح شیر بوده و بهتر است با شیر گرم مصرف شود. :در افرادیکه حساسیت به شیر دارند ، مصرف خرما یا عسل 🍯این وضعیت را برطرف میکند. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/
🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 🔖خواص خرمای برنی الإمام الصادق عليه السلام: قالَ رَسولِ اللّهِ صلى الله عليه و آله هذا جَبرَئيلُ يُخبِرُني أنَّ في تَمرَتِكُم هذِهِ تِسعَ خِصالٍ: تُخَبِّلُ الشَّيطانَ، و تُقَوِّي الظَّهرَ، و تَزيدُ فِي المُجامَعَةِ، و تَزيدُ فِي السَّمعِ وَ البَصَرِ، و تُقَرِّبُ مِنَ اللّهِ، و تُباعِدُ عَنِ الشَّيطانِ، و تَهضِمُ الطَّعامَ، و تَذهَبُ بِالدّاءِ، و تُطَيِّبُ النَّكهَة امام صادق عليه السلام: پيامبر صلى الله عليه و آله فرمود:«اين، جبرئيل است. به من خبر مى‏دهد كه در اين خرمايتان، نُه ويژگى است: شيطان را به ديوانگى مى‏افكند؛ کمر را تقویت مى‏كند؛ بر توان آميزش مى‏افزايد؛ بينايى و شنوايى را افزون مى‏سازد؛ انسان را به خدا نزديک مى‏كند؛ انسان را از شيطان، دور مى‏سازد؛ غذا را هضم مى‏كند؛ درد را مى‏برد؛ و دهان را خوش‏بو مى‏نمايد». 🔸برنى، نوعى از خرماى مخصوص مدینه است که رنگ آن مايل به زرد است. 📚 المحاسن،ج1،ص13 📚 الخصال،ج2،ص416 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸کانال طب سنتی http://eitaa.com/joinchat/2735603717Ca179ab5e3b
🌸🍃 🍃 🔖 ⁉️ 🥛از مصرف شیر با میوه ها پرهیز نمایید❌ 🔻 زیرا مخلوط کردن شیر با میوه هایی مانند ‌ موز ، توت_فرنگی و ....باعث ایجاد خلط‌ غلیظ در معده شده و اختلال در ایجاد می کند 🥛مخلوط کردن شیر با کاکائو هم ‌باعث می شود شیر به خوبی‌جذب نشود ضمن اینکه کاکائو و شکر موجود در شیر کاکائو باعث پرخاشگری و خراب شدن دندانهای کودک می شود ✅بهتراست شیر با و میل شود 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج خرما این گونه آمده است که : مزاج آن گرم و تر است. خرما غذاییت زیادی دارد، چاق کننده است و خون خوبی تولید می‌کند. باعث رفع خستگی و تقویت قوای جنسی، شنوایی، بینایی و هاضمه می‌شود. خرما سبب تحریک قوای جنسی، استحکام کمر و تقویت آن می‌شود. خرما تقویت کننده قوای جنسی (در سرد مزاجان) است و برای تشدید این خاصیت می‌توان تعدادی خرما را در شیر تازه خیساند و قدری دارچین نیز به آن افزود. این کار همچنین باعث از بین رفتن عوارض احتمالی شیر برای افرادی که دارای سردی و رطوبت‌های مزاجی هستند، می‌شود. خرما بواسطه گرمی طبع آن، رطوبت بدن (مخصوصا بلغم معده) را از بین می‌برد. خرما تقویت کننده کلیه است.اگر خرما همراه مقداری شنبلیله دم کرده و صاف شده میل شود، می‌تواند برای دفع سنگ‌ کلیه و مثانه موثر باشد. خرما به درمان بیماری‌های سرد بلغمی کمک می‌کند. خرما برای کسانی که دچار سرماخوردگی مکرر در فصول سرد می‌شوند، مفید است.باعث رفع رطوبت زائد ناشی از عفونت و تب می‌شود.به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سرماخوردگی کمک می‌نماید. مصرف خرما به منظور پیشگیری مفید است ولی در زمان سرماخوردگی و تب مضر است و بیماری را تشدید می‌کند. خرما سبب لینت مزاج هم می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 ⁉️ 🥛از مصرف شیر با میوه ها پرهیز نمایید❌ 🔻 زیرا مخلوط کردن شیر با میوه هایی مانند ‌ موز ، توت_فرنگی و ....باعث ایجاد خلط‌ غلیظ در معده شده و اختلال در ایجاد می کند 🥛مخلوط کردن شیر با کاکائو هم ‌باعث می شود شیر به خوبی‌جذب نشود ضمن اینکه کاکائو و شکر موجود در شیر کاکائو باعث پرخاشگری و خراب شدن دندانهای کودک می شود ✅بهتراست شیر با و میل شود 👌🏼 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃 🍃 پاک ترین غذا است 🔹بعد از غذا هاضوم است (هضم کننده) 🔹خرما سودای صالح تولید می کنند 🔹 مفید برای فقر آهن و کم خونی شدید است. 🔹خرما با شیر رطوبت رسان خوبیست 🔹خرما با آب برای رفع عطش خوب است 🔹خرما با خیار همزمان چاق کننده ی خوبی است 🔹 شب ادراری علت سردی کلیه است با خرما و شکوفه خرما می توان کلیه ها را گرم کرد. 🔹در بارداری و بعد از زایمان اگر رطب خورده شود فرزند بردبار و صبور می شود. 🔹برای رفع انگل معده خرما ناشتا خوب است. ✅نکته؛ 🔸کسانی که خرما می خورند ودچار معده درد می شوند علت سردی معده است. 👈معده با روغن بادام تلخ روغن مالی شود. 🔸کسانی که خرما می خورند و دچار خارش و جوش می شوند علت گرمی کبد است باید کبد خنک شود(یک تا ۳ عدد بیشتر میل نشود) 👈 بعد از غذا یک ق سرکه میل شود 👈کاسنی و خرفه هم خنک کننده کبد هستند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
‍ 🌸🍃 🍃 از دیدگاه طب ایرانی، بهترین نان، نان گندم رسیده، سفید، تازه و پاک است که سبوس آن درحداعتدال جداشود (نه آنکه همه سبوس آن را بگیرند)، سپس آرد را خمیر کرده و پس‌از تخمیر، در تنوری با حرارت ملایم بپزند. 🍞 امروزه در ، همیشه در کنار همه غذاها وجود دارد و حتی بسیاری، را هم با نان می‌خورند! این‌گونه غذاخوردن مطلوب نیست و اگر کسی بخواهد هرروز نان، به‌ویژه نان حجیم‌شده بخورد، دچار مشکلاتی خواهدشد. ⚠️ به‌همین‌دلیل در طب ایرانی قانونی داریم با عنوان «نخوردن مداوم یک غذا» یعنی اگر کسی هرروز یا دو نوبت پشت‌هم، برنج یا نان بخورد، این قانون را نقض کرده‌است. انواع ترکیبات در نان: در منابع طب ایرانی آمده‌است که اگر آرد را با و روغن بیامیزند، از آن بهترین نان‌ها تهیه‌می‌شود که به آن «شیرمال» می‌گویند. 🍯 استفاده از ، شکر، و نیز باعث مطلوب‌شدن نان می‌شود. 🍪 مصرف نان‌هایی که با مواد دیگر مانند مغز انواع تخمه‌ها، سبزی‌ها و... مخلوط شده‌اند، مشکلی ندارد. 🥛 افزودن شیر و مواد روغنی به نان‌ها هم خالی از فایده نیست. استفاده از ، ، ، و... در تهیه نان، تنها برای مقوی یا مزه‌دارشدن آن نیست، بلکه برخی از آنها برای اصلاح ضرری که ممکن است نان، با توجه به نوع آردش داشته‌باشد، ضروری‌اند. هم‌اکنون نیز در بسیاری از شهرهای ایران، نان‌هایی داریم که در آنها رازیانه، بادیان رومی، و... می‌ریزند تا ضمن مزه‌دارشدن، از ضررهای آن جلوگیری شود. 🥠 خوردن «نان خرما»، که هم‌زمان با پخت خمیر، لای آن پخته‌می‌شود، مشکل خاصی به‌وجودنمی‌آورد اما به خاطر رطوبت خرما، خمیری در اطراف آن به‌وجودمی‌آید که خوردن آن از نظر طب ایرانی مطلوب نیست؛ مگر اینکه نان در فرآیند پخت کاملاً خشک شده‌باشد. ⚠️ نان گرم و تازه‌ازتنوردرآمده، دیرهضم است و تشنگی می‌آورد. پس بگذارید نان کمی خنک شود و سپس آن را میل‌کنید. نان‌های حجیم هم این ویژگی دیرهضمی را دارند. 🖊دکتر مهرداد کریمی با کمی تلخیص ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖 گونه‌ها مهم غذایی کدامند؟ بهترین غذای پیامبر اکرم (ص) بود. بهترین غذا است، به شرطی که کامل باشد! روغن کنجد و دنبه، کاهش دهنده خون!! 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖رویکرد طب سنتی ایران در درمان غذا در بدن چندین مرحله هضم می شود و در هر مرحله مواد زائدی از آن باقی می ماند. اگر بدن از دفع این مواد زائد عاجز بماند برای اینکه به اعضا مهمی مثل مغز و قلب آسیب نرساند آن را به اعضای کم اهمیت تر مثل و روانه می‌کند. اگر این مواد غلیظ و با طبیعت گرم باشند و به پوست روانه شوند می‌توانند تولید کننده ی جوش باشد. بر این اساس غذاهایی که تولید جوش می کنند باید هم غلیظ و هم گرم باشد مثل ، ، ، ، و . جهت رفع این ضرر از غذاهای مذکور می توان آنها را با ترشی جات طبیعی مثل ، و میل کرد. همچنین مصرف آنها با ادویه های گرم و لطیف کننده مثل علی رغم گرمی این ادویه ها به علت رفع غلظت غذاهای مذکور کارساز است. 🖊 دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه