#لحظه‌ای_آرامش . سلام رفیق 👋🏻🌹 یه لحظه صبر کن! تا حالا شده خطر از بیخ گوشت رد بشه و نفست بند بیاد؟ یا یه اشتباه کنی و بگی دیگه آبروم رفت، اما برعکس همه چی درست پیش بره؟🤔 اصلا تا حالا به این فکر کردی چقدر این "شانس" ها بهت لطف داشتن؟ 😉 . تو این پادکست کوتاه با هم گپ می‌زنیم در مورد همین اتفاقای ریز و درشتی که گاهی مو به تنمون سیخ می‌کنن و گاهی هم کلی ذوق مرگمون می‌کنن! از اون موقع هایی که یه وجب تا فاجعه فاصله داریم اما به خیر می‌گذره و فقط یه کلمه میگیم: "شانس آوردم!" ✨ بیا با هم یادآوری کنیم که پشت این "شانس" ها یه نیرویی هست که هوامونو داره. یه چیزی فراتر از شانس... 😉💖 💯#تولید_با_من_انتشار_با_شما 🎙#علی_کمالی @halkhoob_20 🌸✨🌺

🔹تا حالا شده با خودت مهربون نباشی و دائم به خودت توهین کنی🤬؟ 🔸زندگی بعضی وقتا همه ما رو آزار میده و هممون رو با طعم تلخ درد آشنا میکنه😔 مثلا وقتایی که نا امید شدیم ، طرد شدیم ، بیمار شدیم🤒، خصومت دیدیم، سوگ دیدیم، ترسیدیم😱،اضطراب داشتیم، احساس تنهایی کردیم😢 و… موقع تجربه کردن این احوال طبیعتا با خودمون خوب رفتار نکردیم امروز میخوایم درباره شفقت به خود صحبت کنیم 🧐 🔹حالا این که میگی چی چی هست⁉️ یعنی رفتار با خودمون اما با همون ملایمت و مهربونی‌ای که وقتی کسیو که دوسش داریم دچار این حال و روز شده، باهاش میکنیم 💟 یعنی این که وقتی رنجی داری قبولش کنی و پاسخ مهربونانه بهش بدی. 🔸میخوایم چند تا گام برداریم برای اینکه به این دوست داشتن خود برسیم 🚨یادتون باشه هر گامی که بهتون میگیم رو تمرین کنید/کنیم. 📌بریم سراغ اولین گام بزن بریم🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️ #کوک_شو ⏰ @halkhoob_20 🌸✨🌺

#لحظه‌ای_آرامش . ⭕️  یه وقتایی زندگی مثِ یه ساعتِ کوکیِ قدیمیه که باطریش داره تموم میشه... تیک تاک... تیک تاک...⏰ کند... کندتر... 😢 فکر کردی چی میشه؟ 🤔 💯#تولید_با_من_انتشار_با_شما 🎙#علی_کمالی @halkhoob_20 🌸✨🌺

بسه دیگه دل خوش باور من خیلی این در و اون در زدی ؛ خیلی گشتی ؛ از من میشنوی بیشتر از این خودتو خسته نکن . کجا بری ک آدماش ردت نکنن ؟؟؟ یه بارم بیا گزینه ی همیشگی رو امتحان کن ؛ شک نکن پشیمون نمیشی.... هیچ کس از, اعتماد_به_خدا پشیمون نمیشه... اصلا تا حالا دیدی خدا به کسی بگه: "نه... " !!؟؟!! دقت کنی میبینی خدا جز,این سه تا جواب حرفی به بنده هاش نمیزنه ١- چشم.... ٢- یه کم صبر کن.... ٣- پيشنهاد بهتری برايت دارم.... چی از,این بهتر.... ؟! جمع کن بریم دل ؛ جمع کن بریم در خونه خدا,,, سلام خدا, ما اومدیم... فقط خیلی خسته ایم ؛ بغلمون کن مهربان من...❤️🌿 @halkhoob_20 🌸✨🌺

#لحظه‌ای_آرامش . 🚥 رفیق، گیر کردی پشت چراغ قرمز زندگی؟ دقیقه‌ها کش میان و انگار قرار نیست سبز شه؟😩 یه لحظه صبر کن! اون حسی که میگه "بالاخره سبز میشه!" 🌱 کدوم حسه؟! گوش کن تا شارژ شی😉 💯#تولید_با_من_انتشار_با_شما 🎙#علی_کمالی @halkhoob_20 🌸✨🌺

گاهی اوقات اونقدر روی آینده تمرکز می کنیم، که معمولا فراموش می کنیم امروزی رو که سال ها پیش می خواستیم و براش دعا میکردیم رو داریم زندگی می کنیم. @halkhoob_20 🌸✨🌺

چون خیلی با انرژی شروع کردیم بدون فوت وقت میریم سراغ اولیش 📌گام اول: تصدیق درد و رنج 🔹خودمونیش میشه باباجان شما باید به این دردت به این حال بدت ، به این روان آشفتت و… موضوعیت ببخشی باید قبولش کنی ، باید بپذیریش که هست نباید ازش فرار کنی 🔸این خاطراتی که الان باهاته ، این افکار و احساسی که تو سرته اینارو باید به رسمیت بشناسی و کتمانشون نکنی باید شروع کنی به حرف زدن🗣️ ، شروع کنی به نوشتن✍️ 🔹چمیدونم مثلا الان خودم ناراحت رتبه کنکورمم پس یه کاغذ میزارم جلوم و شروع میکنم به نوشتن📝 «من بابت رتبه کنکورم غمگین هستم» ادامه دارد… #کوک_شو ⏰ @halkhoob_20 🌸✨🌺

#ڪلام‌ناب🎙 @halkhoob_20 🌸✨🌺

#لحظه‌ای_آرامش . 🍳 هوسِ املتِ موفقیت کردی؟ 🤔 ولی حوصله‌ی شکستنِ تخم‌مرغ نداری؟ یه ضرب‌المثلِ اسپانیایی هست که میگه: "بدونِ شکستنِ تخم‌مرغ، املتی در کار نیست!" 😉 . 💯#تولید_با_من_انتشار_با_شما 🎙#علی_کمالی @halkhoob_20 🌸✨🌺

‼️‼️نکنه بخاطر فاصله بین پست ها فراموش کنین گام هارو اگه یادتون رفته سریع و دورتند برید گام اول بخونید🏃‍♂️ اگرم که خوندین و یادتونه پس این شما و اینم گام دوم🥳: 🔸دوری از قضاوت گری 🔹ذهن ما انگار منتظر فرصتیه که از ما انتقاد کنه(ذهن بی تربیت🤬) خطاها و شکستهای مارو به رخمون بکشه و خلاصه به صد ها روشی که بلده به ما برچسب منفی بزنه☹️… 🔸تو این گام میخوایم یاد بگیریم مثبت تر فکر کنیم🙂، درثانیه های اول که افکار قضاوت گرانه میاد سراغمون سریعا مثبتش کنیم🫧 و از این گرداب! 🕳️خودمونو نجات بدیم درگیر بحث و جدل به قول پدربزرگ بنده «جنگِ اعصاب» نشیم که داره درست میگه یا نه اصن محلشون ندیم وقتی ببینن که ما بهشون میگیم: ندیدم🗿 نخوندم🗿 نشنیدم🗿 خودشون بساطشونو جمع میکنن میرن🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️ #کوک_شو ⏰ @halkhoob_20 🌸✨🌺

سلام به هم‌مسیرهای طلبه‌ی خودم! 👋 یه روز خاص تو تقویم هست که خب، راستش رو بخواید، معمولا کسی یادش نمیمونه بهمون تبریک بگه! 😅 حتی خودمون هم یادمون میره( اونم از مظلومیت ما طلبه هاست) روز طلبه مبارک! 👳🏻‍♂🎉🎊 می‌دونم که مسیر طلبگی، مسیر آسونی نیست. کلی درس و بحث و تحقیق، کلی فحش شنیدن، متلک شنیدن، تحمل کردن خیلی چیزا و... اما با همه این سختی‌ها، یه عشق و انگیزه به امام زمان (عج) تو قلبمونه که باعث میشه با قدرت ادامه بدیم.💪🏻 به خودم و همه رفقای طلبه‌ام تبریک می‌گم. 🌹 به خودمون افتخار می‌کنیم که تو این مسیر قدم گذاشتیم. 😊 ان‌شاءالله که پرچم طلبگی همیشه بالا باشه و همگی توی این راه ثابت قدم باشیم و عاقبت بخیر بشیم. ✨ 🌺 روزمون مبارک 🌺 @halkhoob_20 🌸✨🌺

💌آتشی که نمى سوزاند “ابراهیم” را و دریایی که غرق نمی کند “موسى” را 💚مادری، کودک دلبندش را به دست موجهاى خروشان “نیل” می سپارد تا از دست دشمن نجات پیدا کند اما او از خانه‌ی فرعونِ تشنه به خونَش سر در می‌آورد. دیگری را برادرانش به چاه مى اندازند. و از قعر چاه سر از خانه ی عزیز مصر درمی آورد. مکر زلیخا زندانیش می کند، اما عاقبت بر تخت پادشاهی می نشیند. با وجود تمام این قصص قرآنی هنوز نیاموختیم که اگر همه ی عالم قصد ضرر رساندن به ما را داشته باشند و خدا نخواهد، هیچ برگی از درخت نمی‌افتد🍃 گاهی که بی‌قرار می‌شویم باید آرام سر در گوش دلمان زمزمه کنیم: 💚 «آرام باش دل کوچک من، خدای موسی خدای عیسی خدای ابراهیم خدای نوح خدای یوسف و خدای محمد خدای تو، هم هست.» 💚   وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا وَلَا حَبَّةٍ فِي ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ وَلَا رَطْبٍ وَلَا يَابِسٍ إِلَّا فِي كِتَابٍ مُبِينٍ ﴿۵۹﴾ 💌 و هیچ برگی نمی افتد مگر آنکه آن را می داند، و هیچ دانه ای در تاریکی های زمین، و هیچ تر و خشکی نیست مگر آنکه در کتابی روشن [ثبت] است. سوره انعام🪴 @halkhoob_20 🌸✨🌺