🍃🍃🌺به نام خداوند جان و خرد 🔹#تکنیک پومودورو (Pomodoro) یکی از روش‌های مهم برای مدیریت زمان است که افراد برای برنامه‌ریزی کارهای خود، از آن استفاده می‌کنند. روش پومودورو بر این اصل تاکید دارد که وقتی افراد بین فواصل زمانی‌ای که با بیش‌ترین تمرکز کار می‌کنند، اندکی استراحت کنند، بهترین بهره‌وری را خواهند داشت. 🔸برای این کار می‌‌توانید وقت خود را به قطعات زمانی ۲۵ دقیقه‌ای یا ۳۵ دقیقه‌ای تقسیم کنید. البته بین هر دو قطعه هم یک فاصلهٔ کوتاه برای استراحت در نظر بگیرید. این فاصلهٔ استراحت می‌تواند بسیار کوتاه باشد؛ مثلاً ۳ تا ۵ دقیقه. البته باید با خودتان قرار بگذارید بعد از هر سه یا چهار قطعه کار، یک استراحت طولانی‌تر هم برای خودتان در نظر بگیرید. این زمان استراحت می‌تواند ۱۵ یا ۲۰ و حتی ۳۰ دقیقه باشد. 🔹از نظر تئوری، تکنیک پومودورو به افراد کمک می کند تا با تقسیم کار به بخش‌هایی که بیش‌تر کنترل‌‌پذیر هستند، انرژی خود را برای کار بهبود بخشند. این روش با برنامه ریزی برای وقفه‌ها، به دنبال کاهش تأثیر وقفه‌های برنامه‌ریزی‌نشده بر جریان کار است. 🔸برای افزایش اثربخشی تکنیک پومودورو به نکات زیر توجه کنید: 📌هر قطعهٔ زمانی یا پومودورو را خیلی کوتاه (مثلاً کمتر از ۱۵ دقیقه) یا خیلی طولانی (مثلاً بیشتر از ۴۰ یا ۴۵ دقیقه) در نظر نگیرید. 📌برای هر پومودورو صرفاً یک هدف مشخص در نظر بگیرید و روی همان یک هدف متمرکز باشید. اگر یک پومودورو را به پاسخ دادن به پیام‌های کاری اختصاص می‌دهید، در آن پومودورو هیچ کار دیگری انجام ندهید. البته واضح است که هر کار ممکن است بیشتر از یک پومودورو طول بکشد. مثلاً ممکن است سه پومودورو را برای پاسخ دادن به پیام دوستان‌تان در نظر بگیرید. 📌در طول هر پومودورو همهٔ ابزارهایی را که می‌توانند تمرکز شما را به هم بزنند از خودتان دور کنید. اگر می‌توانید درب اتاق‌تان را ببندید یا به دیگران بگویید که به شما سر نزنند. نوتیفیکیشن موبایل خود را قطع کنید و خلاصه مراقب باشید که تمام تمرکزتان روی هدف‌تان باشد. 📌بعد از هر سه یا چهار پومودورو، حتماً زمانی را به استراحت اختصاص دهید. #گلچین 🔰کارگروه بین المللی فناوری و نوآوری شهید طهرانی مقدم https://eitaa.com/joinchat/568001104C4a7f22226c

قابل توجه طلاب و دانشجویان محترم دانشگاه در مقطع کارشناسی ، ارشد ، دکتری . مفتخریم برای راهنمایی تحقیقات کلاسی، مقالات ، پایانامه های کارشناسی، ارشد، و رساله های دکتری در خدمت شما دانشجویان محترم هستیم . کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید. 🆔@tarhtafseli به کانال ما بپیوندید 🆔@tarhtafseli #معرفی #معرفی_کانال

#دوبله ElevenLabs در اپدیت جدیدش زبان فارسی رو اضافه کرد. با این #هوش_مصنوعی هرزبانی رو به زبان فارسی یا برعکس به صورت آوایی دوبله کنید. استریمرها و یوتیوبرهای ایرانی ازین به بعد راحت محتوا رو با زبانهای دیگه تولید کنن 🤞 https://elevenlabs.io/dubbing

⚠️⚠️⚠️🌹🌹🌹🍃 یاد آوری

🔊#بشنوید جلسه هشتم #فقه_هوش_مصنوعی 📆پنجشنبه ۲ آذرماه 📌به نقل از کانال بحث تفسیر، فقه و اصول #دانش_افزایی #صوت ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🧠 انجمن علمی پژوهشی علوم شناختی و هوش مصنوعی جامعه الزهرا سلام الله علیها https://eitaa.com/AIandCSJZ

#جزوه 5⃣2⃣ جزوه #مهارت #یادداشت‌_برداری در کلاس ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#جزوه 5⃣2⃣ جزوه #مهارت #یادداشت‌_برداری در کلاس ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#جزوه 5⃣2⃣ جزوه #مهارت #یادداشت‌_برداری در کلاس ــــــــــــــــــــ کانال پژوهش‌یار؛ @Pajouheshyar با#نشروتبلیغ کانال،در ثواب فعالیت‌های آن#سهیم باشید.

#صوت ✳️ نشست علمی: «چیستی و تاریخچه #هوش_مصنوعی» 🔺 با ارائه‌ی «دکتر کاظم فولادی قلعه» عضو هیئت علمی دانشگاه تهران سرپرست آزمایشگاه پژوهشی فضای سایبر دانشگاه تهران 🗓 سه‌شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۲ 📍 دانشکده مهندسی دانشکدگان فارابی دانشگاه تهران ————————— 💠 پایگاه خبری تحلیلی فناوری های هوشمند 🌐 @ainews_ir

🟣این #هوش_مصنوعی هم یکی از خفن ترینهاست! با این ابزار از طریق پرامپت نویسی میتونید هرتغییری رو روی تصویرتون اجرا کنید ؛ ویدیو رو تماشا کنید و از عملکرد این هوش مصنوعی لذت ببرید👌 💠 chatdesigner.ai @RoidBest

#ابزار #هوش_مصنوعی برای تولید محتوا در یوتیوب، اینستاگرام، تیک‌تاک... 1⃣ https://fliki.ai/ 2⃣ https://invideo.io/ 3⃣ https://www.peech-ai.com/ 4⃣ https://runwayml.com/ 5⃣ https://filmora.wondershare.com/ 6⃣ https://www.descript.com/ 📌 #معرفی_ابزار #معرفی #تولید_محتوا #شبکه_اجتماعی 💯معرفی تمام ابزارهای هوش مصنوعی👇 https://eitaa.com/joinchat/3801612713Cc44679e979