♦️ کمبود این ویتامین منجر به سکته مغزی می‌شود 🔹 ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی مهم است که در برخی مواد غذایی یافت می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که دریافت ناکافی ویتامین B۱۲ می‌تواند منجر به سکته مغزی در سنین مختلف، حتی در کودکان شود. 🔹 ارتباط بین کمبود ویتامین B۱۲ و سکته مغزی شامل یک فرآیند چند مرحله‌ای است. کمبودهای غذایی ویتامین B۱۲ باعث افزایش ماده شیمیایی به نام هموسیستئین می‌شود. هموسیستئین بیش از حد در بدن، دو مشکل اساسی را ایجاد می‌کند. یکی از این مشکلات التهاب رگ‌های خونی و مشکل دیگر فرآیندی به نام استرس اکسیداتیو است. 🔹 التهاب یکی از عوامل اصلی سکته است و اگر با کمبود ویتامین B۱۲ همراه باشد، منجر به آسیب به رگ‌های خونی و رسوب مواد اضافی داخل رگ‌ها می‌شود. #سلامتی #ویتامین @HadeseNews

♦️انهدام سه شبکه بزرگ قاچاق مواد مخدر/پنج میلیون دینار و یکسال حبس جریمه حمل مخدر به عراق 🔹رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا از انهدام سه باند و شبکه بزرگ قاچاق مواد مخدر خبر داد و گفت: این سه شبکه دارای بنیان مالی یکهزار میلیارد تومانی بود. @HadeseNews

🎥 ویدئویی دیگر از سارق خیابان استاد معین؛ این‌بار حین سرقت موبایل در گیشا @HadeseNews

انفجار گاز باعث مصدومیت ۶ نفر و تخریب بخشی از یک ساختمان در شهر قدس شد 🔹انفجار گاز لوله کشی ساختمانی در شهرستان قدس در غرب استان تهران باعث مصدومیت چند تن از شهروندان و تخریب بخشی از ساختمان شد @HadeseNews

📸اگر این مشکلات رو دارین، خودتون رفعش کنید #سلامتی #داروخانه @HadeseNews

اینم یه قابلیت جدید که با موفقیت رو گربه‌‌سان‌ها نصب شد! چه جدی هم گرفته کارشو😐 #گربه #نگهبان #سیاه_گوش @HadeseNews

♦️دستگیری عاملان آتش سوزی تلوک شهرستان بدره استان ایلام 🔹عاملان اتش سوزی تلوک بدره که دو‌نوجوان بودند دستگیر شدند. 🔹تلاش برای مهار این حریق ادامه دارد. 🔹این آتش سوزی از صبح امروز آغاز شده است. #آتش_سوزی @HadeseNews

🎥کار سخت و طاقت فرسا روی سکوهای نفتی، البته بدون رعایت نکات ایمنی! #سکوی_نفتی @HadeseNews

🎥نوشابه زیرو قند داره یا نه؟! این آزمایش یه تجربه شخصی با رعایت تمامی اصول علمی بود که نشون داد قندی که تو نوشابه زیرو استفاده شده، باعث بالا رفتن قند خون و همچنین باعث افزایش وزن و تولید چربی نمیشه! پ.ن: ولی در نهایت باید در نظر گرفت نوشابه زیرو عوارض دیگه ای هم داره... #نوشابه_رژیمی #سلامت #عوارض @HadeseNews

غواص‌ها شجاعت خیلی زیادی دارن واقعا! خودتون وضعیت رو ببینید فقط😰 #غواص #نهنگ #اقیانوس @HadeseNews

غواص‌ها شجاعت خیلی زیادی دارن واقعا! خودتون وضعیت رو ببینید فقط😰 #غواص #نهنگ #اقیانوس @HadeseNews

📷در میان ١۵ شهر گرم جهان، ٣ رتبه اول به ایران رسید و در میان ١۵ شهر گرم جهان، ۶ شهر ایرانی وجود دارد! #گرما @HadeseNews