چرا تزریق واکسن آنفلوآنزا مهم است؟ 💉 🔹آنفلوآنزا می‌تواند خطرناک و مهلک باشد و سلامتی گروه‌های حساس را با چالش‌های جدی مواجه کند. تزریق واکسن یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای پیشگیری از این بیماری فصلی است. 🔹اولین اثر دریافت واکسن آنفلوآنزا، کاهش احتمال ابتلا به نوع کشنده، کاهش بستری‌ها و همچنین کاهش مرگ ‌و میر ناشی از این بیماری است #سلامت #پزشکی @HadeseNews

♦️دستگیری سارق خونسرد خودروهای شهروندان مشهدی در عملیات نفس‌گیر پلیس #سرقت @HadeseNews

♦️مشاهدۀ ۳ يوزپلنگ در میاندشت جاجرم #پلنگ #حیات_وحش @HadeseNews

اگه شما هم از اون دسته افرادی هستین که گردن و کتفشون زیاد می‌گیره و درد دارن حتما این ویدئو رو تا آخر ببینید👌 #گردن_درد @HadeseNews

♦️اگر هر روز آب پرتقال بخورید، چه می‌شود؟ 🔹صبحانه کامل با تخم مرغ، نان، پنیر، کره و عسل بدون آب پرتقال، که یک نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید است. آب پرتقال مواد غذایی زیادی همچون آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، فولات و پتاسیم دارد. 🔹مصرف آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، سلامت قلب را بهبود بخشد و بدن را تغذیه کند. اما برای بهترین نتیجه، از آب پرتقال با مواد شیمیایی پرهیز کنید.آب پرتقال می‌تواند به سلامت شناختی کمک کرده و انرژی فوری فراهم کند. 🔹حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است که استرس را کاهش می‌دهد و عملکردهای شناختی برتری را فراهم می‌کند. اما افراد دیابتی باید مصرف آب پرتقال شیرین را محدود کنند و بهتر است آبمیوه را بلافاصله مصرف کنند تا از از دست رفتن مواد مغذی آن جلوگیری شود. #ویتامین @HadeseNews

اول هندزفری رو به گوشی وصل کنید؛ حالا بیاید باهم یه تست خفن راجع به گوشیمون انجام بدیم😵‍💫🙌 #بلندگو #دانستنی @HadeseNews

📸ریزش بخشی از دیواره کوه کنار بقعه بی‌بی شهربانو 🔹بخشی از دیواره کوه بی‌بی شهربانو صبح امروز ریزش کرد و آتش نشانان جهت بررسی و ایمن سازی در محل بقعه حضور یافتند. 🔹رشته کوه راگا و بی‌بی شهربانو در جنوب تهران و شهرری واقع شده که بخش گسترده‌ای از آن با هدف استخراج سیمان و موادمعدنی توسط معاون کارخانه سیمان تهران تخریب شده است. 🔹چندی پیش نیز به واسطه انفجارها و برداشت‌های گسترده کارخانه سیمان تهران از کوه، ترک‌های متعددی بر گنبد این بقعه تاریخی وارد شد که در نهایت مجموعه مقصر مجبور به ترمیم ترک‌ها و مرمت بقعه شد. 🔹گفته می‌شود ریزش کوه در این بخش خطرناک بوده و احتمال ریزش مجدد و گسترده‌تر نیز وجود دارد و حتی ممکن است باعث تخریب کامل بقعه بی‌بی‌ شهربانو شود./تسنیم @HadeseNews

فقط ببینید که گلبول‌های سفید چطور برای سلامت بدنمون می‌جنگن🥲🔬 #گلبول #انگل @HadeseNews

♦️برخورد مینی‌بوس با درخت در خرم‌آباد ۱۱ مصدوم داشت 🔹در اثر برخورد مینی‌بوس با درخت در خیابان سوم قاضی‌آباد خرم‌آباد ۱۱ نفر مصدوم شدند. 🔹علت حادثه در دست بررسی است. @HadeseNews

♦️اهمیت خواب در کودکان؛ سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟ 🔹سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) اغلب در هنگام خواب اتفاق می‌افتد و به آن «مرگ گهواره» نیز می‌گویند. این سندرم یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در نوزادان یک ماهه تا کودکان یک ساله است.  براساس پژوهش‌ها خواباندن نوزاد در تخت مشترک، تحت این شرایط خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا خفگی را افزایش می‌دهد: 🔹خواباندن کودکان کمتر از چهار ماه در تخت والدین 🔹خوابیدن نوزاد در تخت یک فرد سیگاری یا سیگار کشیدن در اتاق خواب 🔹خوابیدن نوزاد در تخت اشخاصی با هوشیاری پایین یا تحت تأثیر داروهای آرام‌بخش 🔹خوابیدن نوزاد در تخت افراد غریبه و حتی کودکان دیگر 🔹خوابیدن نوزاد در تختی با تشک خیلی نرم یا تختی با بالش‌های زیاد 🔹خواباندن نوزاد در تختی با لحاف، پتو یا روتختی سنگین/خبرآنلاین #نوزاد #سندرم_مرگ_ناگهانی @HadeseNews

🎥چشم انسان زیر میکروسکوپ #چشم @HadeseNews

♦️با این روش کالری برنج کمتر خواهد شد 🔹برنج را بپزید و با رعایت ملاحظات ایمنی در یخچال بگذارید و قبل از خوردن آن را گرم کنید.این ترفند بر پایه چند اصل علمی استوار است. اول اینکه پختن برنج باعث می‌شود که نشاسته، بیشترین ماده غذایی موجود در برنج، از نظر مولکولی تغییر کند. 🔹به همین ترتیب خنک کردن برنج پس از پخته‌ شدن هم سطح مولکولی آن را تغییر می‌‌دهد. فرایند خنک شدن باعث می‌شود نشاسته در برنج هضم‌شدنی‌تر شود، بنابراین زمانی که برنج پخته و سپس خنک‌شده مصرف می‌کنید، بدن کالری و کربوهیدرات کمتری جذب می‌کند. #پزشکی #سلامت @HadeseNews