⚜☘⚜☘⚜
🔹 #مبحث_تغذیه (خواص مواد)
#کندر(تلخ-شیرین)(1)😋
#مغز_اعصاب_روان👇
🔺تقویت مغز و عقل بخصوص جنین
🔺رفع بیخوابی (جویدن کندر و مصطکی و سقز)
🔺تسکین اعصاب (ماساژ بدن با کندر حرارت داده شده در روغن کنجد)
🔺افزایش هوش و ضریب هوشی جنین (مصرف در ماه پنجم توسط مادر باردار)
🔺پیشگیری از آلزایمر، و تقویت حافظه (مخلوط کندر و سنا و سعد و زعفران و عسل بمقدار مساوی)
#قلب_عروق👇
🔺کاهش چربی خون
🔺تقویت قلب
🔺کاهش فشار خون
🔺تسکین تپش قلب (ماساژ بدن با کندر حرارت داده شده در روغن کنجد)
🔹🔺🔹🔺🔹
@HakimKheirAndish
حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران
💠خوراک و اعمالی که باعث ازدیاد دید چشم میشود وان رااستحکام میبخشد . @HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
🔹اعمالی که باعث #ازدیاد_ نور #چشم میشود
اول - #قرآن خواندن از روى قرآن نه از حفظ
دوم - #كندر خوردن
سوم - #خوردن به
چھارم - #پوشیدن كفش زرد
پنجم - #سرمه كشیدن
ششم - #خضاب نمودن با حنا
ھفتم - #تراشیدن موى سر از بیخ
ھشتم - #مسواك نمودن
نھم - #پیاز خوردن
دھم - #شستن دست بعد از طعام
يازدھم - #مرزه با نمك خوردن
دوازدھم - #سیاه دانه با گردو خوردن
سیزدھم - #گوشت خوردن
چھاردھم - #نظر كردن به گیاھان سبز و سبزه
پانزدھم - #نظر كردن در آب روان و دريا
شانزدھم - #نظر كردن در صورت زيبا
ھفدھم - #نماز شب خواندن گ
ھجدھم - #گرفتن ناخنھا در روز پنج شنبه
نوزدھم - #خواندن آيه الكرسى
📗منبع:
#داروخانه_معنوی
@HakimKheirAndish
حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران
🔷درمان خانگی کمر درد @HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
💠درمان خانگی کمر درد
1 #لبنی عسل ریشه انجدان افتیمون وعسل
2 #کندر میخک اسپند وشکر سرخ
3 #بستن ناخن روی محل درد
4 #تربت امام حسین ع
5 #خوردن گوشت حباری شاید معادل ان هوبره شبیه به بوقلمون وگویند اسمش لگ
6 #دعای صحیح السند دست روی موضع درد بگذار وسه بار اين ايه را بخوان : وما کان لنفس ان تموت الا باذن الله کتابا 4موجلا ومن یرد ثواب الدنیا نؤته منها زمن يرد ثواب الاخرة نؤته منها وسنجزي الشاكرين ال عمران 145
7 #نخود يا سويق نخود
@HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
🔵چه چیز هایی باعث #محکم شدن #لثه و برطرف شدن #درد #دندان میشود.
اول - #خلال كردن دندانھا
دوم - #خوردن پیاز
سوم - #خوردن سركه
چھارم - #مسواك نمودن
پنجم - #خضاب كردن
ششم - #بعد از طعام با سعد مضمضه كردن
ھفتم - #حجامت كردن
ھشتم - #شانه كردن ريش
نھم - #كندر جويدن
دھم - #الحمدللّه گفتن بعد از عطسه كردن.
📚منبع:
#داروخانه_معنوی
@HakimaKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
💠چه چیز هایی باعث محکم شدن لثه و برطرف شدن درد دندان میشود.
اول - #خلال كردن دندانھا
دوم - #خوردن پیاز
سوم - #خوردن سركه
چھارم - #مسواك نمودن
پنجم - #خضاب كردن
ششم - #بعد از طعام با سعد مضمضه كردن
ھفتم - #حجامت كردن
ھشتم - #شانه كردن ريش
نھم - #كندر جويدن
دھم - #الحمدللّه گفتن بعد از عطسه كردن
📚 منبع:
#داروخانه_معنوی
@HakimKheirAndish
👪💖👨👩👦👦
💟دستور بارداری💟
1⃣ پدر ومادر قبل از اقدام #سویق گندم وجو #بمدت 2 هفته میل کند
2⃣ پدر ومادر قبل از بارداری #به وبه دانه میل کنند
3⃣ پدر بمدت دو هفته زیاد #کاسنی تر یا خشک میل کند
4⃣ بعد از بارداری مادر یک الی #دو ماه سویق گندم وجو میل کند
5⃣ خانم باردار حتما قرص #خون مصرف کند
6⃣ حداقل خانم باردار یک #کندر بخورد روزی 10 گرم
7⃣ خانم باردار #به وبه دانه زیاد بخورد
8⃣ خانم باردار حتمن در دستور غذائی #خربزه وپنیر را داشته باشد
@HakimKheirAndish
🌟⚜💫✨🌟⚜💫✨
⭕️اگر فرزندی زیبا می خواهید، بخوانید
🔵 این که انسان، یک کودک زیبا داشته باشد، شاید آرزوی هر مادر و پدری باشد.از قدیم کارهای زیادی برای زیبا شدن فرزندشان انجام می دادند، مثلا همسر زیبا انتخاب می کردند و یا بچه ای زیبا در بستر زن و شوهر می نشاندند و یا زن باردار را به دیدن کودکان زیبا می بردند و یا می گفتند اگر زن بارداری آب دریا بخورد، چشمان فرزندش آبی خواهد شد!
📋در مقاله زیر راهکارهایی که در دین و طب سنتی، اسلامی برای زیبا شدن فرزند بیان شده را از نظر می گذرانیم.
👈قبل از بارداری
🍎🍐خوردن سیب، به،گلابی ( پدر بیشتر )، انار ، نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است. همچنین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد. مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است.
👈در دوران بارداری
📙در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد.
و خوراکی های زیر را بخورید:
🔹به
🔹هلو
🔹خربزه
🔹پیازچه
🔹انگور
🔹سبزیجات
🔹آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند)
🔹پرتقال (قد بچه را بلند می کند)
🔹روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)
🔹رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا )
💠انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است)
🌿شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند)
اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی)
🚫فست فود ممنوع
👈اینها را نخورید
🚫تند غذا خوردن ( موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند)
غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند.
🚫فلفل
ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد
خیارشور
🚫سوسیس و کالباس
🚫انواع سس ها
🚫نوشابه
🚫کنسرو ها
🚫چای و قهوه
🚫سرکه
🚫مصرف زیاد گوجه فرنگی (سبب ناقص الخلقه شدن می شود)
🚫مصرف زیاد سیب زمینی
🚫مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر )
🚫کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند.
👈این موارد هم کم مصرف شوند
◀️زعفران
◀️جعفری
◀️غوره
آبغوره
◀️مارچوبه
◀️انسیون
◀️زیره
◀️دارچین
✅سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
👌و از قدیم گفته اند که:
1. خوردن #انار شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند.
2. مصرف #رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
3. خوردن #گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود.
4. خوردن #کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود.
5. خوردن آب #اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
6. همچنین #سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
7. مصرف #انجیر و #شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد.
8. اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف #رازیانه و #بادیان را فراموش نکنید.
9. مصرف #به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری مینماید.
10. خوردن #عسل به زنان باردار توصیه میشود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.
11. #شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه میشود.
12. به زنان باردار #شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.
13. کسانی که غذای #تند میخورند مبتلا به لکهای صورت میشوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکههایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویههای تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد.
14. اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان #کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن #زیتون، #انار، روغن #ماهی، #کاسنی، #کنگر، #هویج، #زرشک، #شکر و #نعناع.
15. خوردن #توت فرنگی و #هلو و #خربزه نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
👍در پایان
باید این موضوع را قبول کنید که زیبایی از زیبایی بیرون می آید، اگر می خواهید فرزند زیبایی داشته باشید، در هنگام بارداری باید از #آرامش کافی برخوردار شوید و تا می توانید به چیزهای زیبا بنگرید، مثلا گل، درخت، دریا، کوه،
✨🌟💫🍃🌸✨🌟💫🍃🌸✨🌟💫
🔹 #توصیه هایی #مفید برای #غلبه #بلغم:
1: #افطار کردن با آب گرم (یا نوشیدن آب گرم اول صبح)
2: #سویق خشک (منظور سویق گندم و جو)
3: مصرف #شکر تبرزد (شکر سرخ)
4: خوردن #مداوم عسل
5: #قرائت مداوم #قرآن کریم
6: جویدن #کُندر
7: مصرف #خرمای #برنی
8: خوردن #سیب
9: خوردن #ترب یا تربچه
10: خوردن #پیاز
11: بسیار #شانه زدن مو
12: به طور مرتب #مسواک زدن
13: حمام #گرم
14: مصرف #روغن #زیتون
15: مصرف #کشمش
16: #روزه گرفتن
17: مصرف #آویشن و نمک
18: داروی ترکیبی #بلغم زدا
19: پودر #بلغم (مسواک بلغم)
20: مصرف آب #آسمان
21: #سرمه کشیدن در #چشم
@HakimKheirAndish
#طب
#رمز_سلامتی
#تقویت_کننده_های_عقل
1️⃣ اولین تقویتکننده عقل، #سرکه است
امام صادق (ع) میفرمایند:
«الخل يشدّ العقل» یعنی «سرکه عقل را تقویت میکند.» [1]
روایاتی که سرکه را مقوى عقل معرفی میکنند بسیار است.
2️⃣ دومین تقویتکننده عقل #خرفه🌱است.
خرفه همان سبزی حضرت زهرا (س) است.
پیامبر (ص) میفرمایند:
«عليكم بالفرفخ فهي المكيسة، فإنّه إن كان شيء يزيد في العقل فهي»[2].
«بر شما باد خرفه، انسان را زرنگ (عاقل) میکند و اگر چیزی عقل را زیاد کند، خرفه است.»
3️⃣ سومین تقویتکننده عقل #برگ_چغندر☘️است،
در روایت درباره برگ چغندر آمده:
«يشدّ العقل ويصفّي الدم»[3]
«عقل را تقویت میکند و خون را صاف میکند.»
4️⃣ چهارمین تقویتکننده عقل #کدوتنبل 🎃
است در روایت آمده:
«الدّباء يزيد في العقل»[4]
«کدوتنبل عقل را زیاد میکند.»
5️⃣ پنجمین تقویتکننده عقل
#به 🍈است
در روایت آمده:
«عليكم بالسفرجل فكلوه فإنّه يزيد في العقل والمروءة»[5]
«بر شما باد به، آن را بخورید، زیرا عقل و مروت را زیاد میکند.»
6️⃣ ششمین تقویتکننده، عقل #تجارت 💸است.
امام صادق (ع) میفرمایند:
«التجارة تزيد في العقل.»[6] یعنی «تجارت عقل را زیاد میکند.»
در روایت دیگر آمده:
«ترك التجارة ينقص العقل»[7]
یعنی «رها کردن تجارت عقل را کم میکند.»
7️⃣هفتمین تقویتکننده عقل #عطر است.
در روایت آمده:
«من تطيّب أول النهار لم يزل عقله إلى الليل»[8].
یعنی «کسی که اول روز از عطر استفاده کند تا شب عقلش باقی میماند.»
البته عطر نمیتواند بهعنوان درمان ضعف عقل باشد و یک تقویت موقتی است.
8️⃣ هشتمین تقویتکننده عقل #حجامت است.
در روایت آمده: «إنّ الحجامة تصحّح البدن وتشدّ العقل»[9].
«حجامت بدن را سالم میکند و عقل را تقویت میکند.»
9️⃣ نهمین تقویتکننده عقل #مسواک است.
امام باقر (ع) میفرمایند:
«السواك يذهب بالبلغم ويزيد في العقل.»[10].
یعنی «مسواک زدن بلغم را برطرف میکند و عقل را زیاد میکند.»
شاید بتوان گفت که در اثر کم شدن بلغم عقل تقویت میشود.
🔟 دهمین درمان #سداب 🌼است.
امام کاظم (ع) میفرمایند:
«السداب يزيد في العقل»[11].
یعنی «سداب عقل را زیاد میکند.»
1️⃣1️⃣ یازدهمین درمان #کندر است.
پیامبر (ص) میفرمایند:
«عليكم باللبان، فإنه يمسح الحر من القلب كما يمسح الإصبع العرق عن الجبين ، ويشد الظهر ، ويزيد في العقل ، ويذكي الذهن ، ويجلو البصر ، و يذهب النسيان»[12]
«بر شما باد کندر زیرا گرمی از قلب را پاک میکند همانگونه که انگشت عرق را از پیشانی پاک میکند، و کمر را تقویت میکند و عقل را زیاد میکند و ذهن را تیز میکند و بینایی را جلا میدهد و فراموشی را برطرف میکند.»
2️⃣1️⃣ دوازدهمین تقویتکننده عقل #کرفس 🌿است.
در روایت آمده:
«أنه أي الكرفس يورث الحفظ، ويذكي القلب»[13].
یعنی «کرفس سبب تقویت حافظه میشود و قلب را تیز میکند (انسان را تیزهوش میکند)".
3️⃣1️⃣ سیزدهمین تقویت کننده #هلیله_و_شکراست.
در رساله ذهبیه آمده:
«ومن أراد أن يزيد في عقله يتناول كل يوم ثلاث هليلجات بسكر ابلوج.»[14]. «کسی که میخواهد عقلش را زیاد کند، هر روز سه عدد هلیله با شکر بلوچستان بخورد.».
4️⃣1️⃣چهاردهمین تقویتکننده #گوشت🍖 است.
امام صادق (ع) میفرمایند:
«اللحم ينبت اللحم ويزيد في العقل ومن ترك أكله أياماً فسد عقله»[15].
یعنی «گوشت، گوشت میرویاند و عقل را زیاد میکند و کسی که چند روزی گوشت نخورد عقلش فاسد میشود.»
💎در روایات آمده که عقل مانند چراغی عمل میکند، که در سر است، ولی نور آن در تمام بدن وجود دارد، عقل یعنی قدرت درک، البته اصل لغتش به معنی بندی است، که با آن چهارپا را میبندند، تا هر کاری نکند، و آن را محدود میکند، عقل در انسان مانند این بند عمل میکند، و مانع میشود که انسان به دنبال شهوات برود، و سبب میشود که انسان حدومرزها را رعایت کند .
[1] المحاسن ج۲ ص۴۸۵ [2] المحاسن ج۲ ص۵۱۷ [3] المحاسن ج۲ ص۵۲۰ [4] المحاسن ج۲ ص۵۲۰ [5] المحاسن ج۲ ص۵۵۰ [6] الاصول من الکافي ج۵ ص۱۴۸[7] الاصول من الکافي ج۵ ص۱۴۸ [8] الاصول من الکافي ج۶ ص۵۱۰ [9] الخصال ص۶۱۱ [10] ثواب الأعمال ص۱۸ [11] المحاسن ج۲ ص۵۱۵ [12] بحار الأنوار ج59 ص294 [13] بحار الأنوارج۶۳ ص۲۴۰ [14] بحار الأنوار ج۵۹ ص۳۲۴ [15] طب الأئمةص۱۳۹
#تقویت_هوش_جنین
🌺🌼🌸 عواملی که در تقویت و هوش جنین موثر است عبارتند از وراثت، عوامل محیطی، تغذیه سالم و مراقبت های قبل بارداری و همچنین دوران بارداری
😇😇مواد غذایی برای افزایش هوش جنین در بارداری
#کندر
مادرانی که غلبه صفرا کبد دارند بهتر است که گرم و خشک ها را حذف و به جای آن جویدن روزانه دو عدد کندر به مدت دو ماه را مداومت کنند؛
#نمک_کامل_دریا
که حاوی مواد معدنی مفید بسیارست و از فشار خون جلوگیری میکند؛
#آهن
جگر، برگ چغندر، گوشت قرمز گرم و تر (کبوتر گوسفند گوساله با سن کمتر از یک سال) لبنیات پرچرب سالم، تخم مرغ رسمی حبوبات کامل؛ #معجون_سویق
#امگا3
آجیل بخصوص بادام حاوی امگا ۳ و ۶ ، منیزیم پروتئین ویتامین E و آهنست..
ماهی ماهی یکبار
تخم مرغ رسمی (که گرمست)
گردو (و باقی مغزها مثل پسته فندق و...)
#رویZN
که در گوشت گرم وتر، لبنیات پرچرب و سالم، آجیل به خصوص بادام و فندق و
#تخم_کدو نیز باعث رشد مغزی کودک میشود.
#سبزیجات
بخصوص سبزیها با برگ تیره بدلیل داشتن #فولیک_اسید
برگ چغندر، شنبلیله، ریحان، کاهو زردک
و....
#ویتامینD
که با مصرف #آبگوشت_کبوتر، مویز و خرما #معجون_سویق و در معرض نورخورشید تامین میشود؛ باعث افزایش IQ در کودکان میشود.
#میوهها
خرما، کشمش، انار، به، سیب، انجیر، خربزه و ...باقی میوه ای سالم و غیر ترا ریخته با مُصلح آن (پرتقال رسمی، آلبالو و...)
#نواهای_گرم
مانند صوت قرآن و ادعیه، اذان و تلاوت آن که علاوه بر اصلاح تغذیه، غلبه سودا صفرای مادر را تعدیل کرده و در افزایش هوش جنین بسیار توصیهست؛
#تقویت_هوش_جنین
🌺🌼🌸 عواملی که در تقویت و هوش جنین موثر است عبارتند از وراثت، عوامل محیطی، تغذیه سالم و مراقبت های قبل بارداری و همچنین دوران بارداری
#فولیک_اسید
که قبل و حین بارداری توصیه میگردد در سبزی ها با رنگ سبز تیره مثل برگ چغندر تره و نیز در غلات کامل، #معجون_سویق یافت میشود و در #آمادگی قبل بارداری و همچنین #مراقبت_بارداری همواره توصیه میشود؛ روایات متعددی نیز در این رابطه وجود دارد.
#بوئیدن عطرهای طبیعی گل محمدی نرگس بهارنارنج بصورت دائم و مستمر و در افزایش هوش و تقویت مغز و قلب موثرست.
#ورزش سبک و پیادهروی آرام
در فضایی سبز و دلنشین نیز موثر در رشد مغزی و هوش جنین میباشد؛
✅ نکات مهم
🍎🍏 تنها دستور پیامبر ص به زنان باردار :
به زنان باردار کندر بدهید که اگر بچه در شکم مادر واکنش در تغذیه شود قلبش محکم و عقلش زیاد شده اگر پسر باشد شجاع و اگر دختر باشد خوش هیکل میشود و نزد همسرش خوش اقبال.
#کندر باید تا دو ماه روزی یک تا دو نخود جویده شود تا تلخی آن کامل حس شود.
🍎🍏 اسیدهای چرب امگا3 به رشد نورونهای مغزی کمک کرده و در نتیجه باعث افزایش هوش جنین میشود.
ولی مصرف زیاد ماهی به دلیل تجمع جیوه در آن و همچنین سردی توصیه نمی شود؛ ماهی، ماهی یکبار و آنهم از ماهیهای کوچک
🍎🍏 روزانه ۱۴ عدد بادام بدون پوست توصیه میشود.
🍎🍏بهترین روش هضم و جذب تخممرغ، عسلیست.
🍎🍏 گردو و باقی مغزها باید در پوشش پوست خود باشند؛ واز مصرف مغزهایی که مدتی پیش پوست آنها جدا شده و در معرض هوا اُکسید شدهاند پرهیز گردد.
🍎🍏 رفع کم خونی با افزایش آهن در بدن و اکسیژن رسانی به سلولها انجام میشود
🍎🍏 انجیر #فالوده_سیب مویز (کشمش) خرما و... سرشار آهن هستند.
🍎🍏 همواره در خرید تنقلات و حبوبات و دیگر مواد غذایی دقت گردد؛ چراکه بازار مملو از محصولات تراریخته (و دستکاری ژنتیکی) شده است؛ که نه تنها موثر در تغذیهی سالم نیستند؛ بلکه مانع بارداری و فرزندآوری میگردد.
🍎🍏 لبنیات سالم و پرچرب محلی (و نه بازاری و سنتی که مواد غیر مجاز الکل وایتکس و...به آنها افزوده میشود) با تامین کلسیم مورد نیاز، موثر در رشد استخوانی و مغزی جنین است.
🥥 نارگیل که حاوی چربیهای مفید منجمله تریگلیسیرید ست؛ علاوه بر تقویت سیستم عصبی ومغز، انرژی لازم را تامین میکند.
❌❌ مادران با سابقهی گیاهخواری، ابتلا به دیابت خود یا همسرش، وجود سابقهی خانوادگی کودک مبتلا به نقص لولهی عصبی مادرزادی یا سقط (که به نوعی بیمارهای های سرد محسوب میشوند)؛ قبل از اقدام بارداری و حین بارداری دقت بیشتری را در رعایت نکات گفته شده مبذول دارند.
❌❌ مادران در طی بارداری با #پرهیزات صحیح سردی طبعی و دمایی به تعدیل مزاج همت گمارده و از بیماریهای سرد( کم کاری تیروئید و...) که در کاهش ضریب هوشی جنین موثرست؛ در امان باشند.
🌹👌👌🌹 لازم به ذکرست موارد تغذیهایی ذکر شده به نوعی در رشد مغز، سیستم عصبی و نورونها نقش دارند که باید به دقت مورد توجه مادران قرار گیرد.
#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#تقویت_مغز_جنین
#مادردانا_نوزادسالم
...