❓چطور عضلات #درشت دست بچه ها را تقویت کنیم؟ 💥 تقویت عضلات درشت دست کودکان، به آنها کمک می‌کند تا برای انجام فعالیت های روزمره و #ورزشی مختلف، از جمله #نوشتن، بازی با توپ و غیره، قوی تر و ماهرتر شوند. برای تقویت عضلات درشت دست کودکان، می‌توانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇 1- #ورزش: انجام ورزش‌های مناسب مثل بدنسازی، بوکس، کوهنوردی، پرش با بالشتک و ... می‌تواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند. 2- #بازی‌های دستی: بازی‌های دستی و چیدمانی مثل ساخت لگو، صفحات رنگ آمیزی، چیدن تلاش، کار با خمیر بازی و... همچنین می‌تواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند. 3- استفاده از #ابزارهای مناسب: استفاده از ابزارهای مناسب برای تقویت عضلات درشت دست کودکان مفید است. مانند دسته‌های فشاری، وزنه‌های ساده و با اندازه کوچک، قلم رنگی سخت، چوب بازی که نیاز به برش دارند، خطوط تیره‌تر و پهن‌تر روی کاغذ و غیره. 4- انجام #تمرینات خاص: تمرینات خاصی نظیر نوشتن با قلم فشاری و روغنی، نوشتن با چندین حرکت مثل نوشتن با مچ، نوشتن با دست راست و چپ، نوشتن با قلم رنگی و... می‌تواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند. 👌 در هر صورت، برنامه های تمرینی باید تناسب #مناسب با سن و قابلیت های کودکان داشته باشد و برای جلوگیری از آسیب دیدن عضلات و استخوان ها، باید به #تعداد تمریناتی که انجام می دهند توجه شود.

#بازی 🔻بازیهای مناسب برای #کودکان_بیش_فعال 🔵 بازی با لیوان آب یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. این بازی #تمرکز و برقراری، #حفظ_تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند و باعث می شود که #نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود. بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود. 🔵 بازی با برگ کاغذ برای #افزایش_تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن #دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید. دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند. کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد. اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید. پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید. مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید. (برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.) بچه های #بیش_فعال در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته مشکل دارند. 🔵 راه رفتن روی جدول با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد. 🔵 بازی فوت کردن شمع از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود. این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود. 🔵 بازی با توپ تخم مرغی یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید. خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید. این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار #بیش_فعالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند. معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این #خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند. در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود.

اگر دانش آموزت مشکل خواندن و نوشتن داره حتما این فیلم را نگاه کن #خواندن #نوشتن #صداکشی #دیکته #بخش_کردن #خانم_مسرور

اگر دانش آموزت مشکل خواندن و نوشتن داره حتما این فیلم را نگاه کن. جدول دوستی #جدول_دوستی #خواندن #نوشتن #صداکشی #دیکته #بخش_کردن #خانم_مسرور

اگر دانش آموزت مشکل خواندن و نوشتن داره حتما این فیلم را نگاه کن. کارت ترکیبات و اهمیت آن در بخش کردن، کلمه سازی، خواندن و نوشتن #جدول_دوستی #خواندن #نوشتن #صداکشی #دیکته #بخش_کردن #خانم_مسرور

اگر دانش آموزت مشکل خواندن و نوشتن داره حتما این فیلم را نگاه کن. خواندن و نوشتن کلمه ی آباد #جدول_دوستی #خواندن #نوشتن #صداکشی #دیکته #بخش_کردن #خانم_مسرور

اگر دانش آموزت مشکل خواندن و نوشتن داره حتما این فیلم را نگاه کن. خواندن و نوشتن کلمه ی آباد با کارت های ترکیبات و نشانه ها #جدول_دوستی #خواندن #نوشتن #صداکشی #دیکته #بخش_کردن #خانم_مسرور

💥چندراه برای #تقویت_املای کلاس #اولی ها ✅ یک بار متن را برای دانش آموز #بخوانید. یک بار هم خود او #بخواند. سپس برای او از همان متن #املا بگیرید. ✅ کلماتی را که در #نوشتن آن ها مشکل دارد برایش #صداکشی کنید یا خودش صداکشی کند ،بعد بنویسید. ✅می توانید کلمات #جدید هر درس را روی #کارت های مقوایی یا کاغذی به ابعاد 7*10 سانتی متر بنویسید، سپس ابتدا کارت را به او نشان دهید تا #بخواند بعد کارت را #برگردانید و از او بخواهید تا #بنویسد. ✅ با ترکیب حروف #صامت و #مصوت کلمه سازی کرده و سپس با همان کلمه #جمله بنویسد. مثال برای تمرین بالا:جو ؛ جوراب : امین از بازار جوراب خرید. ✅ روی کارت #شکل کلماتی را که در نوشتن آن ها #مشکل دارد را #بکشید و دانش آموز را راهنمایی کنید تا #پشت کارت نام شکل را #بنویسد ، درصورتی که نتوانست از روش های بالا کمک بگیرد. 👌 اولیاء گرامی دقت داشته باشید که #همیشه نوشتن #خوب نتیجه ی خواندن #خوب است، پس برای نوشتن #املا دانش آموز باید حتما متن را #خوانده باشد! صالح دهقان شهرستان بم

📣 #فایل تقویت #توالی_شنیداری 💥 توالی شنیداری : عبارت است از توانایی یاد آوری #منظم و #پشت سرهم #حروف ، #كلمات و #اعدادی كه شفاها به صورت متوالی ارایه می گردد. 👌این مهارت پیش نیاز یادگیری صدای #اول و #آخر کلمات هست و برای یادگیری #خواندن #نوشتن و #ریاضی (الگوها ، شمارش، ضرب و...) بسیار مهم است 👌 می توانید برای شروع با #حروف الفبا و اعداد شروع کنید، بعد #کلمات را بگویید و بعدا برای سخت تر کردن ، یا #تعداد کلمات را بیشتر کنید یا کلمات را با حروف و اعداد #ترکیب کنید و بگویید تا به همان ترتیب ، بازگو کند.

#لرزش دست #بدخطی #نارسانویسی 👈 گاهی دیده میشه که بعضی از بچه ها کلا #لرزش دست دارند یا هنگام #نوشتن دست آنها می لرزد و بدخط می نویسند. توصیه ها: ⚡️ به والدین برای گرفتن چکاپ کامل (آزمایش) و بررسی آن توسط پزشک گوشزد کنید. ⚡️ به والدین در مورد کاهش #استرس و اضطراب دانش آموز تذکر داده و در صورت نیاز به #مشاوره ارجاع دهید ⚡️ می توانید به یک مرکز اختلالات یادگیری ارجاع دهید تا #تست بندر گرفته شود و در صورت لزوم به متخصص مربوطه ارجاع داده شود. ✔️اگر موارد فوق اوکی بود، تمرینات زیر پیشنهاد می شود👇👇 💥 یکی از فعالیتهایی که برای #درمان لرزش دست #مفید است ، این است که یک #توپ اسفنجی را کف دست دانش آموز قرار دهید. ✔️ از وی بخواهید توپ را تا آنجا که می تواند #محکم فشار دهد. ✔️ این وضعیت را برای حدود #پنج ثانیه حفظ کرده، سپس به #آرامی از فشار کم کند. ✔️ این کار را 10 بار #تکرار کند. ✔️این تمرین را #چند بار در #روز انجام دهید 👌 انجام این تمرین در کنار سایر تمرینات هماهنگی چشم و دست و کنترل حرکتی، منجر به نتایج خیلی خوبی خواهد شد.

#ورودی_اول #ایده #دست ورزی #وسیله دست ساز 💥 ساخت #شابلون هماهنگی چشم و دست با استفاده از کارتن و چسباندن روی #وایت برد 💥 تمرینی موثر برای بهبود #دستخط و #نوشتن 🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸

#ورودی_اول #ورودی_دوم ردیابی #بینایی 💓توانایی کوک در #ردیابی یک خط یا مسیر مستقیما با تکالیف درسی او در #ارتباط است و نقص در ردیابی دیداری، منجر به بروز مشکلات #خواندن و #ریاضی و #نوشتن خواهد شد🎈 ♦️به محض اینکه کودک #خواندن را می آموزد، باید #بتواند چشم های خود را به طریقی جهشی از راست به چپ #حرکت دهد. ♦️اگر کودک در هنگام خواندن کلمات، #سر خود را حرکت دهد موجب رشد یک خرده #مهارت ناسوده می گردد که خود نوعی #بد_آموزی است. 💥تمرینات #پیشنهادی بهبود و تقویت ردیابی دیداری:👇👇 #راه رفتن روی خطوط حاشیه فرش #راه رفتن روی خطوط عابرپیاده #راه رفتن روی جدول راه رفتن روی پتویی که #لوله شده است. ردیابی #خطوط روی دیوار با #انگشت( از راست به چپ) ردیابی خطوط روی دیوار با #چشم( از راست به چپ) رد یابی نور #چراغ قوه (اتاق تاریک). #حرکت دادن نور چراغ قوه روی خطوط حاشیه فرش یا دیوار رد یابی یک شکل #هندسی مثل فرش یا میز. ردیابی حاشیه #دفتر با چشم ردیابی #اشکال مختلف هندسی کشیده شده #ردیابی حروف و اعداد روی #صفحه دنبال کردن #خطوط در هم و رسیدن به مقصد( خرگوش به هویج) #پیداکردن یک شکل هندسی خاص در بین اشکال هندسی #پیداکردن یک حرف خاص و #خط کشیدن دور آن ها در بین حروف مانند👇 ج ب ح ث ع ت ب ب ت پ ب ث ب ت د پ ب ث پ ب ت ب پ ث ب #پیداکردن یک حرف و خط کشیدن دور آن در روزنامه 🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸

🖍 مراحل آمادگی کودک برای #نوشتن 🛑 کم کم پایه #اول به مرحله خواندن و نوشتن وارد میشن، بنابراین توصیه میشه والدین و آموزگاران پایه اول #بادقت مطالعه کنند👇👇 1– چون نوشتن خط فارسی از سمت راست شروع می شود ، لذا باید نخست شناخت سمت #راست و چپ را به کودک آموزش داد ( #ابتدا سمت راست را کامل بیاموزد و #بعد سمت چپ را آموزش دهید) 2 – برای گرفتن مداد ، مسئله ی راست دستی و چپ دستی کودک #مطرح است . بنابر این باید با آزمایش های ساده ای از قبیل بریدن کاغذ با #قیچی ، گرفتن #قاشق ، زدن توپ با #پا ، نخ کردن #سوزن و ...، راست دستی و یا چپ دستی کودک را مشخص کرد . 3 – وادار کردن کودکان چپ دست برای نوشتن با دست راست ، باعث بوجود آوردن عوارض #منفی در آنان خواهد شد . 4 – عوامل #فیزیکی مربوط به آمادگی دست کودک برای نوشتن ، از جمله : #نشستن کودک در جای راحت و تماس دو پای او با زمین ، تابش #نور کافی به روی دفتر و دست راست کودک از سمت چپ ، #فاصله داشتن حدود دو سانتیمتر انگشت اشاره ی دست راست کودک از نوک مداد و #نزدیکتر شدن به سر قلم تا انگشت شست راست او ، باید #رعایت گردد . 5 -  کودک باید مداد را طوری در میان انگشتان خود بگیرد که روی آنها #فشار نیاورد و برای این کار باید مداد #بین انگشتان شست ، اشاره  و وسطی قرار گیرد و او باید قادر باشد این سه انگشت را به صورت کشیده و #راحت دور مداد قرار دهد . ۶ – کودک هنگام نوشتن باید طوری بنشیند که ستون فقراتش #انحنا نداشته باشد و #فاصله ی چشم او تا صفحه ی کاغذ ، در حدود 20 الی 25 سانتیمتر باشد.

#نکته #بدخطی #نارسانویسی 🔥 تمرینی مناسب با هدف #درمان بدخطی 💥 #اولین و #مهمترین گام در ترمیم بد خط نویسی، #صحیح نشستن دانش آموز می باشد . بعد از آن بایستی از سلامت #بینایی دانش آموز مطمئن شویم .برای بررسی این موضوع بایستی به #فاصله ی سر با کتاب یا دفتر توجه کرد. سپس اطمینان حاصل کنیم که مداد #صحیح در دست گرفته شود. 👌راهکارههای #درمانی اختلال نارسا نویسی(بدخطی)👇 🎈اصلاح وضعیت #نوشتن دانش آموز 🎈 اصلاح #نحوه مداد به دست گرفتن 🎈 نوشتن #داخل خطوط موازی 🎈 تمرین مهارت های #دست ورزی مانند #خمیر بازی ، #مچاله کردن کاغذ، باز و #بستن پیچ و مهره و قفل و کلید، قیچی کردن ، #خط خطی کردن ، بازی #نقطه چین، #کپی کردن اشکال هندسی ، #نقاشی کردن و نوشتن روی خاکستر و ماسه

🖍نکته هایی برای بهتر شدن #دستخط بچه ها 1-  یکی از دلایلی که بچه ها نمی توانند خوش خط بنویسند، استفاده از مدادهای #کوتاه است. هنگامی که اندازه مداد از اندازه مشت کودک کوتاه تر شُد، #مداد کاملی در اختیارش قرار دهید. 2-  هنگامی که کودک مشغول نوشتن است دقت کنید تا سر و بدنش را زیاد #پایین نگه ندارد و به کتاب و دفتر نزدیک نکند. 3-  به کودک یادآور شوید که مداد را  بالاتر از قسمت #تراش خورده نگه دارد. 4-  به او یاد دهید که هنگام نوشتن، هر چند دقیقه #دستش را باز و بسته کند و استراحت دهد. 5-  بررسی کنید که آیا کودک هنگام نوشتن مداد را خیلی #محکم در دست می گیرد یا #شل و آزاد. بهترین حالت این است که کودک هنگام نوشتن مداد را به #آرامی در دست بگیرد، به طوریکه رد و اثر مداد بر انگشت وسط باقی نماند و دستش درد نگیرد. از طرفی آنقدر هم نباید #شل در دست بگیرد که مداد بی اختیار حرکت کند و نوشته کودک کم رنگ و نامنظم شود. ❌❌ آموزگاران عزیز همین #اول سال دو الی چهار جلسه موقع #نوشتن به دانش آموزان دقت کنید و #عادات نامناسب و موارد فوق را تذکر داده یا اصلاح کنید که تا #پایان سال رعایت کنند👌👌