📝#پیام_سلامت_روان اعتیاد به خرید از نشانه‌های افسردگی است. بسیاری از صاحب‌نظران بر این نکته تأکید دارند که یکی از مولفه‌های افسردگی، ناتوانی در مدیریت وضعیت روحی و خُلق است. و حتی گاهی اوقات، همین ناتوانی به تشدید وضعیت منتهی شده و در نهایت، به شکل افسردگی‌های جدی‌تر، بروز پیدا می‌کند. به همین علت، مهم است که هر یک از ما، روش‌هایی را برای خروج از دپرشن و داون بودن کوتاه‌مدت داشته باشیم، تا حلقه‌ی معیوب افسردگی شکل نگیرد. افسردگی امکان دارد در افراد باعث ایجاد اختلالات رفتاری گوناگونی از قبیل مشکلات رفتاری در غذا خوردن، خرید کردن و حتی در خواب افراد شود.افراد افسرده غالبا در رفتارهای خود دچار افراط یا تفریط می‌شوند به طور مثال اعتیاد به خرید یکی از اختلالات رفتاری است که برخی از افسردگی‌ها سبب آن است که فرد مبتلا به این مشکل رفتاری‌، دچار ولخرجی بی حد و حساب، به شکلی نامتناسب و افراط گونه است فرد افسرده با انجام این عمل، لذت برده و اضطرابهای درونی خود را کاهش می‌دهد. شیوع این نوع عارضه افسردگی در بزرگسالان بیشتر است و در هر دو جنس دیده می‌شود، افسردگی در کودکان نیز غالبا با عوارضی همچون،‌کج خلقی، کم خوابی، گریه و قهر کردن، بیزاری از مدرسه و درس،‌ تمایل به تنهایی و دوری از جمع دوستان همراه است. با مراجعه به روانپزشک و انجام راهکارهای رفتار درمانی و در صورت نیاز به دارو درمانی می‌توان افسردگی و عوارض ناشی از آن‌را برطرف کرد و در صورت عدم توجه و درمان این بیماری در کودکان، افسردگی و عوارض ناشی از آن سلامت روانی فرد را در تمام طول رشد و زندگی و حتی در بزرگسالی به خطر انداخته و غالبا چنین کودکانی در بزرگسالی با مشکلات گوناگون این عارضه در اکثر جنبه‌های زندگی خود مواجه خواهند شد و از این رو به والدین چنین کودکانی توصیه اکید می‌شود برای درمان افسردگی کودک خود حتما اقدامات لازم را انجام دهند. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

📻برنامه رادیویی 🌟صبح شرقی🌟 🔻چاقی و اضافه وزن در کودکان ☎️ فیروزکوهی کارشناس تغذیه 🎧بشنوید⬇️ ‌ 🆔‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 📺شبکه هامون📻

📸|بشنوید بسته دیگه چه خبر؟ 23 شهریور 98 از واکنش امام معه تبریز به حذف واژه شهید از تابلوهای کوچه ها و خیابانها تا درخواست عجیب رییس جمهور فیلیپین از مردم ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

🔴 #کیف_سنگین_ممنوع 💠 انحراف ستون فقرات و آسیب‌دیدگی عضلات عوارض شایع برای دانش‌آموزانی است که کیف #سنگین حمل می‌کنند ! 💠وزن کیف نباید بیش از 9% وزن دانش‌آموزان باشد. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

#پادکست صبحانه موضوع : چه چیزهایی در وعده صبحانه بخوریم؟ کارشناس : دکتر قدس ، متخصص قلب و عروق #سالم_بمانیم ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

⚽️ برنامه روز دوم بازی های هفته سوم لیگ برتر فوتبال ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

📻برنامه رادیویی 🌟با کاروان حله🌟 🔻ضرب المثل ها 🎤با اجرای: محمد جهانتاب و وحیده سلطانی نیا 🎧بشنوید⬇️ ‌ 🆔‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 📺شبکه هامون📻

📺 سریال #نفس_گرم ⏰ساعت: ۱۸:۰۰ از #شبکه_هامون ❀⊱┄┄┄┄❀❀┄┄┄┄⊰❀ ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

⚪️چای کهنه دم نخورید! 🔸باعث تولیدموادسمی دربدن می شود . 🔸چایی که بیشتراز ۱۰دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می‌رود و موجب افزایش خستگی می شود. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

💥 نتیجه نهایی آزمون سراسری اعلام شد رئیس سازمان سنجش: 🔹نتیجه نهایی آزمون سراسری سال ۹۸ بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی اینترنتی www.sanjesh.org قرار گرفت. 🔹نتیجه‌ای که بر روی سایت سازمان سنجش قرار گرفته نتیجه داوطلبان با آ‌زمون است و افرادی که از نتیجه خود رضایت ندارند یا قبول نشده‌اند، می‌توانند برای دوره‌های بدون آزمون ثبت‌نام کنند. 🔹ثبت‌نام برای دوره‌های بدون آزمون تا ۲۸ شهریور از طریق سایت سازمان سنجش امکان‌پذیر است و نتیجه نهایی پس از بررسی‌ اوایل مهر اعلام می‌شود. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

🎥طلیعه روایتی از احسان معراجی فر #حمایت_ازتولیدملی #اشتغال #خودباوری ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

📌 چهار عمل مکروهی که #رزق و #روزی انسان را کم می‌کند 💠 امام سجّاد (علیه السلام) فرمودند: مکروهاتی که روزی را از انسان دفع می‌کنند 🔹 اظهار #فقر و نداری کردن در حضور مردم؛ 🔹 خواب دیر هنگام شب و بعد از #نماز صبح؛ 🔹 تحقیر و کم‌ارزش شمردن #نعمت های خدا؛ 🔹 شکوِه و گلایه داشتن از خداوند متعال. 📗 منبع: معانی الاخبار، ص ۲۷۱ ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان