#تغذیه
🍹 مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تأثیرات شفابخشی در درمان #کبد_چرب دارد.
👈🏻 عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز از عرقیات مفید در بیماری کبد چرب هستند.
#فضای_مجازی_زاهدان
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
#تغذیه
در فصل سرد " گردو " بخورید
تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد
چون اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی ، پرفشاری خون ، تنگی نفس ، ضعف و ... میشود.
#فضای_مجازی_زاهدان
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📚#تغذیه
✅درماه رمضان ازمصرف میوه غافل نشوید.
قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب میتوانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضدعفونی نمایید.
📺شبکه هامون📻
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
#تغذیه
آبگوشت گوسفندی خون ســـــاز بسیار خوبیست، و اگر در هفته 2 بار از آن مصرف شود به درمان کم خونی کمک میکند !
+ آبگوشت بهتر است همراه با سبزیجات و پیاز مصرف شود؛ سبزیجات و پیاز حاوی پتاسیم بوده بنابراین برای مبتلایان به فشار و چربی‌خون مفید است.
🌺 با ما همراه باشید 🌺
🆔 http://️Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📝#تغذیه
#عدس منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها !
▫️عدس منبع طبیعی قابل توجهی #پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه میشود و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است.
+ برای بهره مند شدن از این مواد مغذی در هفته یک تا دو مرتبه عدس میل کنید
📺شبکه هامون📻
🆔️http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📲#رسانه_مجازی_زاهدان