📚گوشت #پرندگان🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 1⃣مستفاد از روایات اینست که #خوشمزه ترین و #بهترین گوشت پرندگان بلکه بهترین گوشت دنیا گوشت #کبوترهای خانگیست (خصوصا کبوتری که تازه شروع به پرواز کرده) 2⃣دومین گوشت پرندگان از حیث ارزش غذایی گوشت #کبک است در روایات از گوشت کبک به عنوان تقویت کننده ساق ها نام برده اند و اینکه تب را بر طرف میکند. گوشت کبک مقوی خیلی خوبی برای بدن میباشد. 3⃣سومین گوشت از حیث ارزش غذایی گوشت #بلدرچین میباشد که از مهمترین مزایای آن میتوان به کمک به کاهش عصبانیت در انسان اشاره کرد. 4⃣چهارمین گوشت پرنده تایید شده، گوشت چهارپایی به نام #باباقرقر است در روایت است که امام جواد ع فرمودند گوشت باباقرقر مبارک است و پدرم گوشتش را دوست داشت همچنین در روایت هست که برای یرقان هم مفید است) 🐓اینها گوشت پرندگانی بود که در روایات به نفعشون اشاره شده میمونه دونوع پرندگان که گوشتشون مضره 1.گوشت #مرغ که در روایات هست که مرغ، خوک پرندگان است پس مرغ نباید بهترین انتخاب تغذیه یک فردی که دنبال بدن سالم است باشد البته علت این نامگذاری نوع تغذیه مرغ ست که همه چیز را میخورد حتی مدفوع خودش را.... اگر به تغذیه سالم مرغی مطمئنید مصرفش ضرری ندارد البته ظاهرا بحث ما در این مرغ های ماشینی نیست چرا که خدا میداند و بماند که چه بلایی سر اینها آورده میشود..... 2.گوشت #مرغابی در روایات هست که مرغابی گاومیش پرندگان است یعنی همچنانکه گوشت گاومیش مضر است گوشت مرغابی و غاز هم.... این بود اجمالی از بحث پرندگان 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 👈جمع بندی در مورد گوشت مرغ این است که علت اهمیت گوشت کبوتر ظاهرا اینه که از #پاکترین غذاها یعنی گندم های خوب و خورده نانی که جلویش ریخته میشود میخورد کبوتر حتی گندم نامرغوب نمیخورد ‼️ 🌺🍃 http://eitaa.com/joinchat/1059586069C708502e62c 👌 #سلامت_باشید

🔴 چه گوشتی #بهترین گوشته؟ از زبان دکتر حسن اکبری @Hayate_Hakimane

‍ ‍ ‍ 🍃🍃🍃🌺 👌 #بهترین گوشتها درروایات: ✔1_بهترین گوشت، گوشت #کبوتر🕊 است وخوشمزه ترین گوشت است . چون کبوتر فقط گندم میخورد و نوع خوراک بر #کیفیت گوشت اثر گذار است. پیامبر(ص) فرمودند: کبوتری خوشمزه ترین کبوتر است، که نزدیک به پرواز کردن باشد.🐥 ✔2_پیامبر (ص) : گوشت گاو مرض ، و شیرش (کل لبنیات گاوی) شفاست.🐄 گوشت گوسفند، #شفا وشیر گوسفند خوب نیست(بهتر است کل لبنیات گوسفند کمتر مصرف شود).🐑 بهترین بخش گوشت گوسفند ، قسمت #سر_دست هست. گوشت قوچ در روایات بهترین وخوشمزه ترین #گوشتِ_قرمز است.🐏 ✔3_گوشت شتر پیامبر صلی علیه وآله میفرمایند: گوشت شتر ازشدت تمایل به خوردن گوشت کم میکند(طبع گرم) 🐪 *⃣ نکته 1 --- طبق نظر استاد فرزانه آیت الله تبریزیان 《زید عزه》 انسان به خوردن گوشت عادت اعتیاد گونه پیدا میکند و این عادت از لحاظ مادی برای همه اقشار مقرون به صرفه نیست و معتقدند مصرف غذاهای دیگر در کنار هر سه روز یکبار خوردن گوشت بلامانع است . گر چه به شرط توان مالی منعی بر خوردن هر روزه گوشت نیست. *⃣ نکته 2 --- گوشت شتر 🐫 باعث افزایش #غیرت میشود. ✔4_گوشت کبک 🐦 امام کاظم علیه السلام میفرمایند : به کسیکه #تب دارد گوشت #کبک بدهید که تب رااز میان میبرد و #ساق پاها راقوی میکند(برای کسانیکه ضعف در پاها دارندبسیار خوب است وفشاردادن، فشار اهسته بر توانبخشی عضوی که توان نداردبسیار موثر است) ✔5_پرنده ای بنام دراج(پرنده تیهو وشاید بلدرچین است) پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم میفرمایند : هرکه دوست دارد #خشم اوکم شود گوشت #دراج بخورد.🐦 ✔6_پرنده ای بنام سنگ خواره امام باقرعلیه السلام : پدرم ازاین گوشت میخورد و دوست داشتند . و سفارش شده برای بیماری #زردی کباب شده مصرف کنند.🐤 *⃣ نکته ها: 1⃣ بهترین حالت خوردن گوشت،گوشتِ کباب شده است🥓 2⃣ خوردن زیاد گوشتهای مفید در روایات اشکال ندارد و حتی توصیه شده است زیرا کسی که گوشت زیاد میخورد، عمر طولانی تر دارد و دستگاههای بدن او درست کار میکند. مثلا چشم کم نور نمیشود و گوش درست میشنود و..... 3⃣ گوشت بهتر است، تازه به تازه مصرف شود و تاریخ مصرف آن بیشتر از سه روز نباشد. (به روایت #استاد فرزانه آیت الله تبریزیان زید عزه) پیامبر (ص) : گوشت بهتر است با دست #تکه و با دندان #گاز گرفته شود. 📀 منبع : آیت الله تبریزیان #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

درادامه 👆🏼👇🏼 3️⃣ روغن زرد گاوی ( در روایات به شَفا تعبیر شده . ) 4️⃣ روغن زرد گوسفندی . 5️⃣ روغن ارده ی کنجد . 6️⃣ روغن بادام . 7️⃣ روغن فندق . 8️⃣ روغن دنبه . 9️⃣ روغن #بنفشه پایه زیتون یا کنجد #بهترین است ولی به علت گران بودن در مرتبه ی نهم ذکر شده است . #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

🌘 🔴 بی نظمی خوابِ شب و دیابت ♻️ تصور پیوند بین کمبود خواب در شب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی اینکه، این کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد از کنترل خارج شدن سطوح هورمونی انسان است. 🕛 کمبود خواب مزمن موجب #کاهش_ترشح_انسولین (هورمونی که قند خون را تنظیم می کند) پس از غذا خوردن در بدن می شود. در همین حال، ترشح هورمون های استرس، مانند #کورتیزول، در بدن افزایش می یابند، که به بیدار ماندن شما کمک کرده، و کبد نیز تحت این شرایط بجای انسولین، #گلوکاگون ترشح میکند. 📈 اما هورمون گلوکاگون، متاسفانه #برعکس هورمون انسولین عمل کرده و مقدار بیش از اندازه ای از گلوکز در جریان خون باقی می ماند، که می تواند خطر ابتلا به #دیابت_نوع_2 را افزایش دهد. ⏳ این آثار در افرادی که بین چهار و نیم تا شش ساعت در هر شب می خوابند، مشاهده شده اند. به طور ویژه، میزان #خواب_عمیق "که به عنوان #بهترین مرحله خواب برای #احیا و #ترمیم بدن شناخته می شود " به نظر می رسد #نقش_مهمی در حفظ حساسیت به انسولین و #کنترل_قند_خون ایفا می کند. 🍔 افزون بر این، کمبود خواب می تواند اشتها را افزایش داده و سطح سیری شما را کاهش دهد، که هوس برای غذاهای کربوهیدارتی و #شیرین را افزایش می دهد. ⛹‍♂ هنگامی که با کمبود خواب مواجه هستید، بیشتر احساس خستگی می کنید و کمتر تمایل دارید #ورزش کنید، که این شرایط نیز مشکل آفرین است، زیرا ورزش منظم به مدیریت وزن و کنترل قند خون کمک می کند. 🔙 خوشبختانه، اگر کمبود خواب شما تنها چند روز ادامه داشته باشد، با دو شب خواب کامل و خوب (نزدیک به 10 ساعت در هر شب) این آثار معکوس خواهند شد و سطوح انسولین می توانند بهبود یابند. ❗️نکته: بهترین مرحله خواب همان #خواب_طلایی ست..

🔴 چه گوشتی #بهترین گوشته؟ از زبان دکتر حسن اکبری عضویت در کانال👇 @Hayate_Hakimane