دکنرمحیی: 😡 تا به حال به #متابولیسمی که هنگام عصبانیت و خشم در بدن رخ میده فکر کردید⁉️🤔 ◾به هنگام بروز خشم در فرد میزان #صفرای خون  یکباره افزایش پیدا میکند ◽جریان #خون را در بدن افزایش می دهد و حرارت را به ظاهر بدن می رساند ◾ونتیجه‌ی نهایی افزایش حرارت در مجموع بدن می شود!! ⚠️ اما نکته اینجاست که خشم کوتاه و با فاصل زمانی زیاد باعث بالا رفتن حرارت بدن میشود اما خشم شدید در طولانی مدت میتواند به مرور باعث ایجاد #بیماری های قلبی، یا مشکلاتی چون سنگ #کیسه_صفرا و ... شود!!! ✅ بنابراین لازم است علاوه بر مدیریت فرد و جلوگیری از بروز این حالات، در زمان بروز خشم با راهکارهایی چون موارد ذیل، حرارت فرد کمی پایین آید و آرامش و ثبات را به آن برگرداند: 🔸️ تغییر وضعیت بدن، مثلا اگر فرد ایستاده است بنشیند یا اگر نشسته است بایستد و یا راه برود یا به فضای دیگری برود 🔹️ میل کردن مقداری آب خنک، شربت آبلیمو و... ✴ همچنین مصرف مغز بادام از جمله خوراکی های آرام بخش و ضد مشکلات عصبی بوده و حتی کمک بسیار زیادی به کاهش استرس می کند. ✳و نیز رایحه های خوب چون از طریق سیستم بینی مستقیم وارد مغز میشوند و از طریق گردش خون وارد سیستم بدن میشوند، تاثیر زیادی در کاهش خشم دارند. بوهای خوب مثل گل نرگس، مشک، عنبر، بهارنارنج، گلاب و ... #دکترحسین_مهدیخانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ WWW.MOHIE.IR ☜ ™ https://t.me/Drmahdikhanloo ☜