دکترمحیی:
دست نگه دارید... ❗️
سالها پیش یکی از مدیران ارشد یک شرکت نفتی #تصمیم اشتباهی گرفت...
و
به همین سبب بالغ بر 2میلیون دلار خسارت بر آن شرکت وارد شد...❗️
#جان_دی_راکفلر مدیرعامل وقت شرکت بود.
روزی که خبر خسارت در شرکت پیچید بیشتر مدیران شرکت به بهانههای مختلف میکوشیدند تا از #مدیرعامل دوری کنند تا مورد خشم و غضب او واقع نشوند... ❗️
تنها کسی که آن روز جرأت کرد به دیدار مدیرعامل برود شخصی به نام ادوارد تیبدفورد بود.
او یکی از شرکای شرکت بود...
و
#خوب میدانست که باید خود را برای شنیدن سخنرانی طولانی علیه مدیری که مرتکب اشتباه شده بود آماده کند.
زمانی که بدفورد وارد دفتر کار راکفلر شد، سر امپراتور شرکت عظیم نفتی روی میز کارش خم شده و روی کاغذی سخت مشغول نوشتن بود.
بدفورد ساکت و آرام بدون اینکه مزاحم کار او شود ایستاد.
راکفلر پس از چند دقیقه سرش را بلند کرد و به آرامی گفت: آه بدفورد تویی؛ به گمانم خبر #خسارت وارد شده به #شرکت را شنیدهای... ❗️ ⁉️
بدفورد بلافاصله خبر خسارت راتایید کرد.
راکفلر گفت: چند روز است که روی مساله #فکر میکنم و قبل از اینکه مدیر مربوطه را برای بازخواست بخواهیم، داشتم موارد مهمی را یادداشت میکردم.
بدفورد بعدها اینطور تعریف کرد: بالای کاغذ نوشته شده بود نقاط قوت آقای...
دسپس #فهرست طولانی از فضایل #مدیر که شامل شرححال مختصری از کمکهای او به شرکت، تصمیمات درست در موارد مختلف، تصمیمهایی که مبالغی بیش از خسارت اخیر که عاید شرکت کرده بود را روی کاغذ نوشته بود.
بدفورد میگوید: من هرگز این #درس را فراموش نمیکنم؛ در سالهای بعد هر وقت که درصدد برخورد و #تنبیه کسی بودم قبل از هر چیز خودم را وادار میکردم پشت میزی بنشینم و با تعمق فهرستی طولانی از #نقاط_قوت همان شخص تهیه کنم و تنها پس از تهیهی یک چنین فهرستی متوجه میشدم که قادرم مساله را از بُعد واقعی آن مورد بررسی قرار دهم( #نگاه_مکعبی) و این امر باعث شد تا از پُرهزینهترین اشتباهاتی که هر مدیر امکان مرتکب شدن به آن را دارد و آن چیزی جز خشم و #عصبانیت نیست دور باشم؛ من به هر کسی که با مردم سر و کار دارد توصیه میکنم که از این روش استفاده کند.
اگر در رابطه با #دوست، همکار یا همسر خویش، کارتان به جر و بحث یا حتی دعوا کشید، لطفاً قبل از یادآوری خصوصیات منفی و کنارگذاشتن کامل شخص، دربارهی ویژگیهای #مثبت...
و
کارهای خوبی که برایتان انجام داده است هم فکر کنید.
آدمی خطا میکند، اما اگر کل رفتار و اعمالش را روی ترازو قرار دهید، ممکن است قسمت مثبت آن سنگینی کند.
لطفا بعد از این مانند #خدا برخورد کنید(از هرکسی که به هر شکلی با شما مرتبط است و خطایی مرتکب شد به او با #نگاه_مکعبی بنگرید و خوبی های او را فراموش نکنید)، زیرا خداوند بر خلاف ما انسان ها با یک کار خوب از بسیاری از اشتباهات ما صرفنظر کرده و می گذرد و به مثابه؛ شتر دیدی ندیدی برخورد میکند.
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
Drmahdikhanloo.com ☜
WWW.MOHIE.IR ☜
™ https://t.me/Drmahdikhanloo ☜
@drmahdikhanloo
╚═══════.🍃.═╝
براي غلبه بر #استرس, #عصبانيت و #عدم اعتماد به نفس...
به مدت ٥ دقيقه #انگشت_كوچك خود را #فشار دهيد و سعي نماييد همزمان به چيزهاي خوب #بيانديشند...
#سرماس #دکترمحیی #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo 🍃
WWW.MOHIE.IR
Drmahdikhanloo.com
براي غلبه بر #استرس, #عصبانيت و #عدم اعتماد به نفس...
به مدت ٥ دقيقه #انگشت_كوچك خود را #فشار دهيد و سعي نماييد همزمان به چيزهاي خوب #بيانديشند...
#سرماس #دکترمحیی #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo 🍃
WWW.MOHIE.IR
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
#کبد_چرب چیست⁉️
و
چگونه ایجاد می شود ⁉️
♻️ از جمله سوالات پرتکرار مجموعه #کلینیک_دکتر_محیی همین مسئله هست که باتوجه به اینکه کبد چرب در 20 سال اخیر #معضل بزرگ سلامت جامعه شده است و علت اصلی آن #خشم، #پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است ... ❗️
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد و مدیریت برخویشتن می باشد.
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب:
🔹پرهیز از #خشم و #عصبانیت های بی جا
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
🔹پرهیز از مصرف محصولات کنسرو و کمپوتی و بسته بندی، علی الخصوص سوسیس، کالباس، مرغ و فست فودها
❗️مصرف عرق کاسنی شاهتره عالیه توصیه میشود، اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی نیز ممکن است باعث بروز عوارض شود...
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است و اصلاح سبک غذا خوردن، خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است ...
و
تجویز #آرامش...
⭕️دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و #بد_جویدن غذا و #آب_سرد و #یخ نوشیدن است، نه چربیها ...
پس به اندازه و درست غذا بخوریم و بر مدیریت کنترل #خشم بپردازیم...
⬆️ریشهی همهی بیماریهای جسم و روح #پرخوری و #پرنوشی و #تفکرات واهی است❕
🔹 خواب زیاد از نوشیدن بسیار است
بسیار نوشیدن، بخاطر سیری است
و ایندو انسان را نسبت به فرمانبرداری از خدا سنگین می کنند و دل را سخت از آن باز میدارد که تفکر و خضوع داشته باشد... (امام صادقع)
🔻توجه:
سلامتی جسم و روح با #پرخوری جمع نمیشود
✅ توجه داشته باشید:
داستان مرغ و تخم مرغ است... ❗️
اول کدام به دنیا آمده است ⁉️
قضیه #کبد_چرب چنین چیزی است❕
ما اول #عصبی و #خشمگین شدیم باعث شد #پرخوری کردیم⁉️
یا
#پرخوری کردیم #کبد مون #چرب شد⁉️
لطفا اول اصلاح #افکار کنید بعد اصلاح #رفتار؛ آنگاه #عادت ها تغییر کرده و #سرنوشت تان تغییر خواهد نمود ان شاء الله... ✅
🗣ابوعلی سینا:
هرچیز کمش= #دارو
متوسطش = #غذا
و
زياد ه اش= بیماری... ❗️
🔻 اگر میتوانید:
حجم غذا یتان را کاهش دهید...
هم خدا رو خوش میاد، هم جسم و روح ِ بنده ی خدا... ☺️
#یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
#همسرانه
#رفتارهای_سوپاپی
💠 درب دیگ زودپز بهگونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، #دعوا و مشاجرهی جدّی بین زن و شوهر میگردد.
💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
#همسرانه
#شبیه_کیفهای_زنانه
✍️حجت الاسلام رنجبر:
💠 شما مغازههای کیف فروشی زنانه را دیدهاید که چقدر قشنگ کیفها در آنجا آویزان شدهاند، اما در آن را که باز میکنید، میبینید داخل آن پر از کاغذ و روزنامه باطله است. وقتی شما کاغذهای باطله را بیرون میریزید، کیفها هم از آن قواره و شکلی که دارند میافتند. ولی وقتی که همین کاغذهای باطله را مچاله میکنید و در کیف فرو میبرید، کیف شکل میگیرد. خشم و #عصبانیت هم زباله زندگی است، وقتی آن را بیرون میریزیم و بروز میدهیم خودمان زشت میشویم و از قیافه انسانی میافتیم، دیدهاید کسی که عصبانی میشود چهرهاش زشت میشود ولی وقتی همین خشم را به خاطر خدا فرو میبرید #شمایل_انسانی پیدا میکنید.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
#همسرانه
#چوبکبریتهای_زندگی
💠 بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب میآیند و حتّی در سطل زباله انداخته میشوند. مثل یک میخ کوچک، #سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بیارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمیکند. امّا گاه در شرایط سخت و #حسّاس همین اشیاء بیارزش نقش حیاتی ایفا میکنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از #سرما نجات میدهد.
💠 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی #آتش دعوا و تشنّج است و از فتنهای بزرگ جلوگیری میکند. هر رفتار و جملهی سادهای که بتواند همسر را از لجبازی، #عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است.
💠 برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و #کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر میکنیم:
🔅بوسیدن پیشانی همسر
🔅 مالش مهربانانهی شانههای همسر
🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی
🔅آوردن آب قند برای او
🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او
🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت میکنم"،"منو #ببخش اگر ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر میکنم"،"از دستم #راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جملهی کوتاه و ساده که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات میدهد.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
سعی کنید همیشه لبخند بر لب داشته باشید... 😄
طبق نتایج #پژوهشها، لبخند زدن حتی در هنگام #عصبانیت میتواند به میزان 80 درصد خصومت و تنش را برطرف کرده و احتمال حمله قلبی را به میزان 70 درصد کاهش دهد... #یامحیی #کلینیک_دکتر_محیی
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
#همسرانه
#قِلِقهای_قاشقی
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایههای #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
خانمهای #کُند و #بی_خیال و #لج_باز موجب #عصبانیت مردها میشوند... ❗️
👈 خانمی که کند و بی خیال است و به مواردی که همسرش اهمیت میدهد بیخیالی نشان دهد باعث بهم ریختگی مرد میشود... ❗️
⬅️ از طرفی خانمی که میداند برخی مسایل همسرش را بهم میریزد و #عامدانه آن را انجام می دهد و لجبازی می کند نیز مرد را عصبانی میکند...
🔰 پیامبر(ص):
بدترین زنان امت من زنان لجباز هستند...
چون با آگاهی کامل دارد #تیشه به #ریشه زندگیش میزند... ❕
🔵 خانمی که خودش سیستم عصبی ضعیفی دارد و زود عصبانی میشود، باید خودش را #آرام کند میتواند دوش آب سرد بگیرد تا با شوک سردی آب آرام شود...
و
هوای خانه را هر روز با باز کردن پنجره ها تازه کند... ✅
🚻مقاله ی #پات_رو_رو_شیشه_خورده_های_همسرت_نذار رو در سایت جناب دکترحسین مهدیخانلو مطالعه کنید حتما...
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•✾•••✾•••✾•••✾•••✾•
▪️@HidajeNoo▪️
#همسرانه
#رفتارهای_سوپاپی
💠 درب دیگ زودپز بهگونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، #دعوا و مشاجرهی جدّی بین زن و شوهر میگردد.
💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
#همسرانه
#قِلِقهای_قاشقی
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایههای #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨