🥋 #شعار کونگ فو ⛩ ۱- انسان های #نوآموز دچار وسوسه های خودستایی و خودنمایی می شوند، از خودآرایی و خودخواهی برحذر باشید. ⛩ ۲- این قلب #جنگجو ست که در مبارزه می جنگد، نه #سلاح درخشنده او. ⛩ ۳- زندگی #خون سرخ می خواهد؛ فخر و اقبال رایگانی نیست. ⛩ ۴- انسان های #ترسو همیشه سروصدا می کنند و شجاع، خاموش چون آب است. ⛩ ۵- #کونگ‌فو، هنری ست بزرگ با دانشی درمان گر #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 فرار و با #نینجا تجربه کن #نینجوتسو 🈴 aparat.com/v/Qpmeu #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

💠 اسد الله الغالب .. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

💖 امروز روز احمد و تثبیت مرتضاست در دست مِهرِ دست خدا، دست مجتباست وآن نازدانه ای که در آغوش مصطفی است باشد حسین فاطمه، سلطان قلب هاست وآن بانویی که چرخ به تعظیم او خم است خیرالنّسای عالم و بانوی مریم است 🌷 عید بزرگ مباهله و روز اثبات حقانیت اسلام بر مسیحیان نجران گرامی باد.🌷 #روزمباهله #مسیحیان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🧘‍♂ زیـاد نشینید ❗️ ⚠️ #نشستن در حالت سکون باعث: 🔹 گردش خون کمتر 🔸 لختگی خون در رگ ها 🔹 متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها 🔸 ضعف استخوان ها 🔹 و پوکی استخوان می‌شود. 💢 @Novin_physiotherapy #تحرک #چاقی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👌زندگی جاریست 🇮🇷 #اینجا_ایران_است🇮🇷 👌 #زیبایی_ببینیم😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕

🥋 حرکت #قفل_گردن از روبرو #کونگ‌فوتوآ #تکنیک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 علائم #دیسک کمر چیه و چطور درمان می شه 🔸 داشتن شغلی که نیازمند حرکات فیزیکی دائم مثل: بلند کردن، کشیدن، هُل دادن و خم شدنه می‌تونه احتمال دیسک کمر و بالا ببره. @TebyanOnline #آسیب_شناسی ⚠️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تامشی گیری چیست؟ ⚔ تامشی گیری هنری است که تمرکز آن بر روی تست تیغه #شمشیرهای ژاپنی می باشد. تست برش، مربوط به صدها سال پیش است که برای اولین بار توسط سامورایی ها جهت بررسی شمشیر های کاتانا مورد استفاده قرار می گرفته است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید، حتی امروزه نیز #تامشی_گیری وجود دارد و به عنوان زیر شاخه ای از هنر های رزمی، توسط اساتید مربوطه به علاقه مندان آموزش داده می شود.  ⏰ در زمان های قدیم، سامورایی ها از روش های مختلفی برای تست برش استفاده می کرده اند که برخی از آن ها بر روی اجساد و برخی دیگر بر روی تاتامی اجرا می شده است. در لیست زیر سعی کردیم، معروف ترین نوع برش ها برای شما بیان کنیم: 🗡 کسا گیری (برش مورب رو به پایین) 🗡 کری ایج (برش مورب رو به بالا) 🗡 تابی گاتا (تست تیغه از طریق برش مچ پا) 🗡 او کسا (تست تیغه از طریق برش مورب از شانه تا ران) 🗡 یوکو (تست تیغه از طریق برش افقی) 🗡 جردن گیری (برش مستقیم به سمت پایین) 🈴 امروزه تامشی گیری به چه صورت است؟ همان طور که در قست های قبل نیز به آن اشاره شد، امروزه نیز به علاقه مندان مهارت های کار با شمشیر، تست برش بر روی تاتامی ها آموزش داده می شود. البته باید هنرجو ماه ها کارکردن با شمشیر را آموزش ببیند تا بتواند از شمشیر برای تامشی گیری بهره بگیرد. 💪 تست برش شمشیر، امروزه بیشتر برای به چالش کشیدن میزان تمرکز، قدرت و همین طور سرعت کار با شمشیر، توسط رزمی کارها اجرا می شود و به نوعی جنبه تشریفاتی دارد. 👊 البته باید توجه داشت که مهارت تامشی گیری بسیار نیاز به تمرین دارد چرا که در صورت اجرای نادرست، حتی امکان وارد شدن آسیب به هنرجو وجود دارد. بنابراین بدون هماهنگی با مربی خود به هیچ عنوان تامشی گیری شمشیر را شروع نکنید. ⚔ الگوهای تامشی گیری! شاید برایتان جالب باشد که بدانید ، تامشی گیری دارای الگوهای آماده است که برخی از آن ها برای مبتدیان و برخی دیگر برای افراد حرفه ای مناسب است. دو مورد از معروف ترین الگوهای تست برش تیغه عبارتند از: ⚔ #تسوبامه گاشی (که در آن دو برش افقی با دو برش مورب ترکیب شده است، که هنرجو را مجبور به تغییر وضعیت می کند.) ⚔ #یوکونارابی (که در آن برش بین ۲ تا ۶ تاتامی مدنظر بوده و دو حرکت مورب با یک حرکت افقی ترکیب شده است.) ☯ #هنرشمشیرزنی ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

راست: تسوبامه گاشی چپ: یوکو نارابی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️