🇮🇷 #اینجا_ایران_است🇮🇷 👌 #زیبایی_ببینیم😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕

🌷 امام على علیه السلام: ✳️ در شگفتم از كسى كه آفريده هاى خدا را مى بيند و باز در خدا شک مى كند. 📚 نهج البلاغه حکمت ۱۲۶ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

♥️ #امام_على عليه السلام فرمودند: 🍃 عذرخواهى، دليل خردمندى است. 📚 عيون الحكم والمواعظ ص ۳۵ 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 ببینید 😨 این یک درگیری خیابانی ست. 👊 یک لحظه و تمام ✅ حالا می توان فهمید که چرا اساتید ما در درگیر نشدن یک رزمی کار با دیگران و کنترل #خشمش، این قدر تأکید داشتند. ☯ @Defae_Shakhsi #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 هنگامی که ذهن تان شلوغ و بهم ریخته است سعی کنید تنها #دم یا تنها بازدم ها را بشمارید. 🗣 مردم اغلب می گویند که شمردن دم‌ها بیشتر، #انرژی بخش است و شمردن #بازدم ها بیشتر آرام بخش. ☯ @shoghh #آرامش_ذهن 🎍 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تمرین #لات_سائو در سطح درجه ۲ مبتدی #وینگ_چون 👊 🙏 سیفو علی کریمی aparat.com/v/EJiWB #تمرین_دست 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

شوخی فیلی 😜

🔺 درمان در هنگام احساس حداقل درد 😥 وقتی در جایی از بدن تان احساس #درد می کنید اگر زیاد شدید نباشد مهم نیست که در کجا قرار دارد، آن محل را هم‌زمان فشار و ماساژ بدهید. ☢ این روش در واقع ارسال علامت از طریق مراکز حساس واکنشی به بخشی است که در معرض مشکل قرار گرفته است. ↩️ یعنی؛ در بعضی قسمت‌ها، انسدادی وجود دارد که باعث خوب کار نکردن بخش معینی از بدن می‌شود که ممکن است از عامل فرستنده آن علامت فاصله زیادی داشته باشد. 👇 آن نقطه را فشار بدهید تا از دردهای غیر منتظره در آینده جلوگیری کنید. ☯ 📚 معجزه انرژی انگشتان در #شفابخشی دردها @Javaher_Alhayat #ماساژ_درمانی 💆‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 مبارزه نفس گیر #جت_لی با ژنرال ژاپنی aparat.com/v/87Z4a #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🏵 جشنواره زنان رزمی کار بسیجی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #داستان ذن 🧑‍🦲 تانزان و اكيدو دو راهب #ذن در خيابان گل آلودی در شهر قدم می زدند كه به دختری با جامه ابريشمين برخوردند. او به خاطر گل و لای می ترسيد از خيابان بگذرد. تانزان گفت: بيا دختر و او را از خيابان گذراند. دو #راهب تا شب سخن نگفتند؛ سرانجام در دير، اكيدو نتوانست بی تفاوت بماند و گفت: راهبان نمی بايست به دختران نزدیک شوند. چرا چنين كردی؟ تانزان گفت: دوست عزيز، من آن دختر را همان‌جا در شهر رها كردم. اين تو هستی كه او را با خود تا اينجا آورده ای! #ذهن_آزاد 🤔 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

ولے‌بعدازشـــما‌دیگہ🍃 همہ‌ ما خانواده‌🌸 شھــیدشدیم!💔😍 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

  مهر خوبان دل و دین از همه بی پروا برد رخ شطرنج نبرد آنچه رخ زیبا برد تو مپندار که مجنون سر خود مجنون گشت از سمک تا به سماکش کشش لیلا برد من به سرچشمه خورشید نه خود بردم راه ذره ای بودم و مهر تو مرا بالا برد من خسی بی سرو پایم که به سیل افتادم او که می رفت مرا هم به دل دریا برد جام صهبا زکجا بود مگر دست که بود که به یک جلوه دل و دین زهمه یکجا برد خم ابروی تو بود و کف مینوی تو بود که درین بزم بگردید و دل شیدا برد خودت آموختی ام مهر و خودت سوختی ام با برافروخته رویی که قرار از ما برد همه یاران به سر راه تو بودیم ولی غم روی تو مرا دید و ز من یغما برد همه دلباخته بودیم و هراسان که غمت همه را پشت سر انداخت، مرا تنها برد ✳️ سال روز بزرگ داشت علامه سید محمد حسین طباطبایی رضوان الله تعالی علیه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 تمرینات باشگاه #نینجوتسو #نینجا 🈴 aparat.com/v/vLAGa #آمادگی_جسمانی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 لسوی (لیتوی) #Lethwei 🥊 یک هنر رزمی برمه‌ای است که مشت‌زنی برمه‌ای و #مشت‌زنی سنتی میانماری نیز نامیده می‌شود. 🌏 لتوی ریشهٔ مشترک و شباهت‌های زیادی با سایر هنرهای رزمی منطقهٔ #هندوچین همچون:  #موی_تای در تایلند   #موای_لائو در لائوس #پرادال_سری در برمه و  #توموی در مالزی دارد. 😤 مهمترین تفاوت‌های لسوی و موآی تای این است که در #لتوی ضربات کله نیز مجاز است؛ 🥊 لتوی ورزش خشن‌تر و آزادتری شمرده می‌شود و ورزش کاران این رشته، نسبت به همتایان #تایلندی خود معمولاً جثهٔ بزرگ‌تر و قد بلندتری دارند. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 هنر تست برش #شمشیر ژاپنی #سامورایی #تامشی‌گیری 🗡 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

به گنبد، عادتم دادی کنار صحنِ آزادی کبوتر بچه‌ات را رد نکن که لانه می‌خواهد... گدا آدابِ درباری نمیداند فقط از تو سلامی مهربان و کاملا شاهانه می‌خواهد... 🌷 صلی الله علیک یا علی بن موسی الرضا

🥋 به فرزندان خود بیاموزید از باختن درس بگیرند و از #موفقیت لذت ببرند. 👈 به فرزندان خود بیاموزید که یک #برنده باادب باشند و یک بازنده سربلند. 👈 به آنها بیاموزید که مسئله مهم، بردن نیست؛ شرکت کردن در #مسابقه هم به همان اندازه مهم است. 👈 به آنها بیاموزید که #شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. ঊঈ🍃🌳🍃ঊঈ @sad_dar_sad_ziba #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 قبل از #ضربه زانو دست مخالف رو بزنیم یا دست موافق؟ ✅ البته هر‌ کدوم جای خودش و داره و در جای خودش خوبه ولی باید دقت کرد، حریف جاخالی نده #کیوکوشین 👊 @msdbri #آموزش_مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 پنج مرشد  Five Elders ⛩ یا پنج سَرکرده، پنج #راهب و استاد هنرهای رزمی بودند که پس از تخریب معبد #شائولین  به دست دولت‌مردان در دوران حکم فرمایی دودمان چینگ (۱۶۴۴–۱۹۱۲)، از آن جان سالم به‌در بردند. 📚 گفته می‌شود این واقعه در سال ۱۶۴۷ یا ۱۶۷۴ یا ۱۷۳۲ رخ داده است. ☯ #تاریخچه 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

😎 پوتین در شائولین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳ تحریم و تهدید در مؤمن اثری ندارد. 🔻 #اسم_اعظم، استقامت بر وحدانیت خدای تعالی می‌باشد. باید در #عبودیت، استقامت ورزید و صبور شد. حتی اگر خواستند آدم را بکشند، بگوید من از خدا دست برنمی‌دارم. اگر آب و نانش را قطع کردند، دست برندارد. استقامت کند و حتی اگر دنیا جمع شوند و بگویند صرف‌نظر کن، صرف‌نظر نکند. 👤 #آیت_الله_کشمیری 📚 کتاب #در_مسیر_بندگی ص ۴۳ ❤ #مثل_شهدا_زندگی_کنیم 🌷 #پای_آرمان_انقلاب_می‌مانیم ✅ اینجا #حرف_حساب بخوانید؛ (برش‌های ناب از کتاب‌هایی که خوانده و سخنرانی‌هایی که شنیده‌ایم.) @harfehesab114

🥋 شمشیرزنی سامورایی قسمت دهم: تامشی‌گیری 🗡 تامشی گیری به هنر ژاپنی تست برش گفته می‌شود. این تمرین، اگر چه امروزه به عنوان شاخه ای از هنرهای رزمی ژاپنی شناخته می شود، اما در دوران ادوی ژاپن در قرن شانزده و هفده میلادی، شمشیرزنان معتبر و قوی برای تست قدرت، برندگی، استحکام و تعادل شمشیر به اجرای تامشی‌گیری می پرداختند. ⚔ ابزار و مواد #تامشی‌گیری در آن زمان تنوع بسیاری داشت. امروزه تامشی‌گیری، بیش از آنکه برای آزمایش قدرت شمشیر انجام شود، به هنر نمایش توانایی‌های فرد تمرکز دارد؛ اما شمشیرهایی که برای انجام این هنر انتخاب می‌شوند نیز حائز اهمیت بالایی هستند. متریالی که به شکلی عمومی در دوران مدرن ژاپن و همین‌طور دیگر کشورها برای اجرای تامشی‌گیری استفاده می‌شود شامل تاتامی و بامبو هست که بیشترین شبیه سازی به بدن انسان را دارند. 🗡 برای بهبود این فرآیند، شما باید نحوه رولینگ تاتامی را بیاموزید و هم‌چنین برش‌های اساسی شمشیر را، تا هم از متریال و هم از توانایی خویش به بهترین شکل ممکن استفاده کنید. فرآیند اجرای تامشی‌گیری نه تنها شما را با تارگت ها و برش‌های صحیح در #شمشیرزنی آشنا می‌کند بلکه گامی در جهت پرورش روح و ذهن، نیز هست. 🎥 در این فیلم آموزش‌های اساسی لازم برای اجرای تامشی گیری (رولینگ تاتامی، شناخت تارگت ها، موقعیت بدن و ساختار برش ها) را می‌بینید. aparat.com/v/jceXQ #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 سبک رزمی توآدو 🇮🇷 به عنوان یک هنررزمی ايرانی در سال ۱۳۷۶ با بهره جویی از فرهنگ و ريشه فنون رزمی در ايران توسط استاد رضا خوش سرور (اولين سرمربی تيم ملی كونگ فو، #ووشو جمهوری اسلامی ايران در بخش سان شو) ابداع گرديد و سعی بر آن شد تا تمامی سنين بتوانند از اين هنر رزمی ايرانی بهره مند گردند. ⏰ اين هنررزمی، در طی سال های ۱۳۷۶ تا ۱۳۸۷ با مجوز رسمی از فدراسيون ورزش های رزمی، كميته مستقل كونگ فو، فدراسيون ووشو، فدراسيون ورزش های همگانی و فدراسيون كونگ فو، دارای مجوز فعاليت با عنوان هنر رزمی #توآدو بوده، ليكن در طی سال های ۱۳۸۸ تا ۱۳۹۰، فعاليت اين هنررزمی در فدراسيون كونگ فوی كشور (بنابر سياست های موجود) با عنوان مدرن كونگ فو صورت گرفته است. 🖌 هم اكنون اين هنررزمی، بر طبق كارشناسی و مصوبه كمسيون ساماندهی سبک ها در وزارت ورزش و جوانان كشور، با عنوان كميته توآدو (با رياست خانم شرمين جباريان) تحت پوشش فدراسيون هنرهای رزمی و كونگفو فعاليت می نمايد. 📋 هم چنين خاطرنشان می سازد، فعاليت اين هنررزمی در سال ۱۳۸۲ در وزارت كشور به ثبت رسيده و دارای مجوز فعاليت تحت عنوان انجمن بين المللی توآدو ( I.T.A ) به صورت N.G.O می باشد. irantoado.ir #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ توصیه‌های #قرآن برای داشتن یک رژیم سالم غذایی @onlineqom #تغذیه_سالم 🍱🍚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️