🥋 اگر کسی هنگام #نبرد به جلو حرکت کند پشتش ضعیف خواهد شد به چپ برود راستش ضعیف می شود و وقتی به همه جا حرکت کند در همه قسمت ها ضعیف خواهد شد. ☯ #نکته 🤔 #علم_مبارزه 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آموزش حرکت دبل لگد #آکروبات aparat.com/v/rYAIR #آموزش_تکنیک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آشنایی با انواع ناهنجاری های بدن 🔷 با بررسی #ناهنجاری‌های بدن متوجه می‌شویم که تنوع و تعدد این مشکلات بسیار زیاد است. می‌توان گفت این ناهنجاری‌ها می‌توانند در هر یک از اعضای بدن دیده شوند. در این بخش با برخی از مهم‌ترین و رایج‌ترین انواع ناهنجاری های بدن آشنا می‌شویم. 🔘 کمر گود کمر گود یا لوردوز به وضعیتی اطلاق می‌شود که گودی کمر از حالت طبیعی بیشتر باشد. 🔘 پشت گرد در پشت گرد یا کیفوز ستون فقرات به شکل غیر طبیعی محدب است. 🔘 سر رو به جلو در این وضعیت سر جلوتر از بدن قرار می‌گیرد. دلیل این وضعیت تغییر شکل و جلو آمدن مهره‌های گردنی است. 🔘 پشت کج پشت کج که با نام اسکولیوز هم شناخته می‌شود از جمله رایج‌ترین انواع ناهنجاری های بدن است که در آن #ستون_فقرات به طرفین انحراف پیدا می‌کند. 🔘 شانه‌های افتاده در این وضعیت شانه‌ها حالت افتادگی پیدا می‌کنند و از شکل طبیعی خود خارج می‌شوند. ممکن است افتادگی شانه‌ها به صورت یک طرفه یا دو طرفه دیده شود. 🔘 کف پای صاف کف پای صاف نیز از جمله انواع ناهنجاری های بدن به شمار می‌رود. در این حالت قوس طبیعی کف پا کاهش یافته یا از بین می‌رود. 🔘 زانو ضربدری در ناهنجاری زانو ضربدری، #زانوها به صورت غیرطبیعی به یکدیگر نزدیک شده و پاها به شکل ضربدر دیده می‌شوند. 🔘 زانو پرانتزی در این حالت زانوها از یکدیگر فاصله گرفته و پاها وضعیتی به شکل پرانتز به خود می‌گیرند. 💪 با ورزش های مناسب هر معضل سلامتی را برای خود بیاوریم. https://dr-golshan.ir #آسیب_شناسی ⚠️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکواندو در بیش از ۱۵۰ کشور مختلف از قاره های مختلف عضو فدراسیون #تکواندو جهانی هستند. 👊 به دلیل چند برابر بودن تعداد رزمی کاران تکواندو از سایر رشته های رزمی، این رشته بزرگ ترین و پر جمعیت ترین رشته رزمی در دنیاست. ☯ taekwondo-f.blogfa.com 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌸 #میلاد_حضرت_زینب(سلام الله علیها) 💐جونه جونه جونه زینب 💐نم نم بارونه زینب 🎤 #محمود_کریمی 🌸التماس دعای فرج ان شاءالله🌸 🕊✨ أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج بحق سیدتنا حضر‌ت زینب سلام الله علیها✨🕊 #بهار_مهدوی

🌷 #امیرالمومنین عليه السّلام فرمودند: اَلـْحَقُّ جَديدٌ وَ إنْ طالَتِ الاْيّامُ، وَ الْباطِلُ مَخْذُولٌ وَ إنْ نَصَرَهُ أقْوامٌ. ✳️ #حقّ و حقيقت در تمام حالات جديد و تازه است گر چه مدّتی بر آن گذشته باشد و #باطل هميشه پست و بی اساس است گر چه افراد بسياری از آن حمايت كنند. 📚 وسائل الشيعه ج ۲۰ ص ۴۳۴ @ahadith

🥋 #بوکس امتیاز دادنش جالبه مثل بازی قارچ خور آتاریه 😄 @amozeshboxing #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ رمز و راز شادابی چیست؟ 🔻 شب میلاد حضرت زینب سلام الله علیها است و با وجود سردی هوا اما جمعیت زیادی در جای‌جای حرم مطهر رضوی موج می‌زند. چند ساعتی به بازی حساس و حیثیتی ایران و آمریکا مانده است. نماز را خوانده‌ایم و به همراه خانواده به سمت هتل حرکت می‌کنیم. صدای سخنران در صحن‌های حرم به گوش می‌رسد. حاج آقای فرحزاد دارد صحبت می‌کند. با همان بیان شیرین و دلچسبش. یک ماجرایی را نقل می‌کند که توجهم را بیشتر جلب می‌کند. ماجرا این است: شاگرد یک استاد عرفان نزد استادش می‌رود و از او سؤال می‌کند: چند وقتی هست که خیلی گرفته و افسرده هستم و حال خوشی ندارم. دلیلش چیست؟ استاد جواب جالبی می‌دهد. رو می‌کند به شاگردش و می‌گوید: افسردگی نتیجه‌ی توجه به خود است و نشاط و شادابی نتیجه‌ی توجه به خداست. این نکته، تا به هتل برسیم چند بار در ذهنم تکرار می‌شود. 🖋 #نوشته_های_شخصی پ.ن: نایب الزیاره عزیزان هستم 🙏 به امید پیروزی ایران عزیز و صعود به مرحله‌ی بعد 🇮🇷❤️ ✅ اینجا #حرف_حساب بخوانید؛ (برش‌های ناب از کتاب‌هایی که خوانده و سخنرانی‌هایی که شنیده‌ایم) https://eitaa.com/joinchat/1217855490C4fc824863f

🥋 #نینجوتسو @NINJADORCHEH #تمرین_سرعت 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 نمایشی بسیار زیبا از فنون #کاراته آزاد 👊 @kuqusionschoolashkezar #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکنیک‌های ممنوعه (حذف شده) جودو 👉Do gime 👉Kani Basami 👉Kawazu Gake 👉Ashi Garami #جودو #جوجیتسو @fitness_nasim #تکنیک 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ تنها ایرانی که از رئیس جمهور آمریکا مدال شجاعت گرفت! ❄️ زمستان ۵۲ سال پیش یک گروه آمریکایی هواپیماشون در کوه های شمال تهران سقوط می کند! ☂ یک چترباز آلمانی رو برای نجات آمریکایی ها می فرستند اما او هم چترش به صخره ها گیر می کند و آویزان باقی می ماند! 💪 در آن زمان یکی از کار آمدترین نیروهای ویژه استاد چتر، کایت و کوه‌نوردی ارتش، گروهبان #امیر_قدم_شاهی برای نجات جان این گروه انتخاب می شود! ✳️ او قهرمانانه تمامی گروه را نجات می دهد و در آن زمان از طرف کندی رییس جمهور وقت #آمریکا مدال شجاعت به او اعطا می گردد و توسط شاه ایران هم از او تقدیر به عمل می آید و به پاس این عملیات شجاعان مجسمه او ساخته و تاکنون ۵۱ سال است که در میدان دربند #تهران نصب گردیده است! 🎖 او که با درجه سرهنگی باز نشسته شد، در اردیبهشت سال ۱۳۹۱ فوت کرد! بیشتر مردم تهران و ایران نمی دانند که مجسمه میدان دربند داستانش چیست و قهرمانش کیست! @zibastory #قهرمان_ایرانی 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️