🥋 #فریب 👊 نشان دادن #ضربه با روی پا به قسمت پایین و تغییر ناگهانی آن و زدن به بالای بدن #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🏬 مدرسه دابل فول کنتاکت 🇮🇷 اولین و تنها مدرسه رسمی هنرهای رزمی در خاورمیانه 👊 مدرسه هنرهای رزمی به مکانی گفته می شود که به جذب، استعداد یابی و آموزش حرفه ای هنرجویان با در نظر گرفتن شرایط سنی می پردازد. 🥊🤼‍♂ مدرسه هنرهای رزمی ممکن است #ترکیبی یا #ساده باشد به این معنی که اگر تنها به آموزش یک رشته رزمی بپردازد، مدرسه ساده هنرهای رزمی محسوب گشته و یا ممکن است در یک زمان با برنامه ریزی از پیش تعین شده به آموزش چند رشته مرتبط رزمی بپردازد که به این نوع مدرسه، مدرسه ترکیبی هنرهای رزمی گویند. ⏰ سابقه فعالیت:  شروع کار مدارس هنرهای رزمی در جهان به صدها سال قبل بر می گردد. 🈴 می توان گفت که معابد راهبان بودایی نوعی مدارس تذهیب نفس بوده که با ظهور #شائولین به مدارس سنتی، مذهبی هنرهای رزمی مبدل گشته اند. 🗓 تاریخچه فعالیت این مدارس در ایران به سال ۱۹۹۸ بر می گردد.  👑 پایه گذار این نوع مدارس در ایران استاد محمدرضا #یوسفی بوده است. ☯ #مدرسه_رزمی 🏬 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌹 امام خامنه‌ای: #شهید_رجایی و #شهید_باهنر انصافاً و حقاً، الگوی دو چهره‌ انقلابی مؤمن و خالص بودند و زندگی و شهادت‌شان، درس‌آموز بود. 💠 🌺 #هفته_دولت

🥋 روش صحیح بستن #باند #آموزش 🏞 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تمرین تعادل ✅ استفاده بهینه از کمربند برای ایجاد #تعادل و #کشش در اندام ها #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 قهرمان مسلم  یا قهرمان بلامنازع  انگلیسی: Undisputed champion 🥊 در #بوکس حرفه‌ای به بوکسوری گفته می‌شود که در تمام سازمان‌های معتبر بوکس (WBA ،WBC ،WBO و IBF) به عنوان #قهرمان جهان شناخته شده باشد. ☯ #مشاهیرورزشی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌒 اگر هر شب به جای تماشای #تلویزیون، پانزده دقیقه مطالعه کنید 📚 سالی حدود پانزده کتاب را می‌خوانید. 📖 اگر روزی پانزده دقیقه ادبیات کلاسیک بخوانید در مدت هفت سال، صد #کتاب بزرگ ادبیات کلاسیک را خوانده‌اید. ⏰ همه اینها با پانزده دقیقه #مطالعه حاصل می‌شود! 📝 #برایان_تریسی #لذت_مطالعه 🤩 #فرهنگ_کتاب_خوانی 👨‍🏫 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🇮🇷 #اینجا_ایران_است 🏴 #به_افق_محرم 👌 #زیبایی_ببینیم😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕

✅ همیشه خود را با "هدف" های خودتان مقایسه کنید نه با دیگران زیرا همیشه می توان افرادی را یافت که در سطحی پایین تر از ما باشند. 💪 باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟ نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند. 💠 همیشه کسانی هستند که دارایی کمتری از شما دارند. هیچ یک از اینها ملاک نیست. ✳️ خود را فقط با #هدف های خود مقایسه کنید. ☯ #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 باتون  #Baton 🖌 که به اشتباه #باتوم یا #باطوم گفته می‌شود، میله‌ای است با طول کمتر از بازو، که معمولاً از چوب، پلاستیک یا فلز ساخته می‌شود 👨‍✈️ و توسط ضابطان قضایی، زندان بانان، مأموران امنیتی، و (کم‌تر) توسط پرسنل نظامی برای #دفاع_شخصی غیرکشنده، و نیز برای کنترل و متفرق کردن ستیزه‌جویان و افراد نامنطبق به کار می‌رود. 🥢 از باتون می‌توان به منظور ضربه‌زدن، سیخ‌زدن، انسداد، و کمک در بازو-قفل (armlock) استفاده کرد. باتوم‌ها به دلیل امکان پنهان‌سازی آسان، در گستره‌ای کم‌تر توسط افراد غیررسمی و معمولی نیز استفاده می‌شوند، که البته در بسیاری از حوزه‌های ﷼قضایی (کشورها) ممنوع است. 🔥 هم‌چنین معمولاً برای نجات مردمی که مثلاً در خودرو یا خانهٔ آتش گرفته گرفتار شده‌اند، به منظور شکستن پنجره‌ها و درها به کار می‌رود. 👊 ناحیه ضربه در آموزش‌های مدرن، پلیس‌ها اجازه ندارند به بخش‌هایی مانند جمجمه، جناغ سینه، ستون فقرات و کشاله ران ضربه بزنند مگر اینکه اجتناب ناپذیر و در دفاع از جان باشد. ⚔ نواحی هدف اصلی، خوشه‌های عصبی بزرگ مانند عصب نازک‌نی مشترک در نیمه ران، گروه عضلانی با قابلیت هدف‌گیری آسان مانند ماهیچه چهارسر ران یا ماهیچه دوسر بازو هستند. ⛔️ غیر از شرایط خطر جانی نباید ضربه با تمام نیرو با سر پهن آن زده شود و باید از پهلو به جلو با حرکت شلاقی و تنها نوک باتون به نشانه ضربه بزند. ☯ #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🏑 چوگان ایرانی #چوکان یا چووکان #Chovqan 🏇 سر منشاء بازی چوگان امروزی است. 🕰 تاریخ این بازی به میانه هزاره نخست پیش از میلاد بر می‌گردد و میان سرزمین‌های کنونی #خاورمیانه محبوبیت زیادی داشته است. 🏑 نخستین مسابقه ثبت شده چوگان قدیمی بین #ترکمن‌ها و #ایرانیان انجام گردید که ترکمن‌ها پیروز شدند. 🌍 مردم بریتانیا در انتقال و انتشار این بازی به اروپا نقش مهم داشتند. ☯ 🏇 تعداد بازیکن‌ها: شش نفر ⏱ مدت‌ زمان بازی: ۳۰ دقیقه 📜 نخستین #کتیبهٔ سنگی میدان چوگان ایران در استان #لرستان کشف شد. 🏞 (عکس: #نگارگری ایرانی که بازی چوگان ایرانی را نمایش می‌دهد.) #ورزش_بومی_ایران 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

یا صاحب الزمان

روضه‌که‌تمام‌شد،غیبش‌زد؛ خیلی‌گشتیم‌تامتوجه‌شدیم‌رفته‌است سراغِ‌شستنِ‌سرویس‌هاےبہداشتی. نگذاشت‌کسی‌کمکش‌کند.! می‌گفت:افتخارم‌این‌است‌خادم‌ِ‌روضهٔ حضرت‌زهرا"سلام‌الله‌علیہا" باشم. #حاج‌_قاسم[♥️"✨] 〰️〰️〰️〰️〰️ ว໐iภ ↬ @ramzeamaliyat

🖤 #پیامبر_خدا حضرت محمد صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله فرمودند: 🍀 أحَبَّ اللَّهُ مَن أحَبَّ حُسَیناً؛ 🍃 خداوند دوستدار کسی است که حسین را دوست داشته باشد. 📖 بحار‌الأنوار، ج ۴۳ ، ص ۲۶۲ 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

🥋 رزمی کار کوچک 👣 با حرکات پای منظم و استیل جاافتاده #رزمی_و_کودکان 👦 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تعریف هنرهای رزمی ⛩ طبق تعریف، هنرهای رزمی به مجموعه‌ای از: حرکات طبقه‌بندی شده اطلاق می‌شود که برای #نبرد سازماندهی شده‌اند. 🏆 البته امروزه هدف نهایی از آموزش و فراگیری این هنرها، صرفاً جنگ و مبارزه و یا افزایش قدرت دفاعی نیست، بلکه امروزه از این هنرها برای ورزش و #مسابقات ورزشی نیز استفاده می‌شود. این استفاده ویژه از هنرهای رزمی را ورزش‌های رزمی نیز می‌نامیم. ✅ آموختن هنرهای رزمی ممکن است اهداف دیگری هم داشته باشند مانند: تقویت حافظه و افزایش تمرکز مراقبه و مدیتیشن تناسب اندام و درمان برخی از اختلالات روحی و روانی مانند: احساس حقارت و یا احساس عدم اعتماد به نفس. 🌏 خاستگاه هنرهای رزمی صرفاً آسیای شرقی نیست! با استفاده از تعریفی که برای هنرهای رزمی و استفاده ورزشی از آن ارایه شد، می‌توان بسیاری ورزش‌های دیگر چون: کشتی، شمشیربازی، پرتاب نیزه و... را هم جزء این دسته از ورزش‌ها به شمار آورد. 📜 هنرهای رزمی خاستگاه ویژه‌ای ندارند و از زمان‌های بسیار دور در میان تمامی نوع بشر وجود داشته‌اند. هرچند که نوع پیش‌رفته آنرا در فرهنگ آسیای شرقی می‌بینیم که بیشتر متکی به ضربات سریع دست و پا هستند و کم‌تر حالت در هم آویختن و گلاویزشدن (مانند انواع کشتی) دارند. 👊 معروف‌ترین این رشته‌ها عبارت اند از: تکواندو، کاراته، جودو، آیکیدو، هاپکیدو، ووشو، کونگ فو، وینگ چون و ... ☯ #سیستم_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 #تایسون جنگجو و تکنیکی #بوکس #فایت 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

 🥋 باید بیاموزید که هنگام #مبارزه صبور باشید. 👊 ضربه نزنید مگر آنکه مطمئن باشید ضربه شما به هدف اصابت می‌کند. 🥊 بیش از حد لازم ضربه نزنید چون یک #ضربه ناموفق شما را از وضعیت مطلوب خارج کرده و به آسانی در معرض یک ضد حمله قرار می‌دهد. ☯ #علم_مبارزه 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 سبک جدید #بوکس 😃 #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 گسترش روز افزون هنرهای رزمی در جهان را باید در وهله نخست مديون وسایل ارتباط جمعی و تصویری، به ویژه پرده جادویی سینما دانست. 🎥 در این بین نقش پدید آورندگان این آثار هنری، نمودی برجسته تر داشته و ارزشی والاتر دارد. 👊 #بروس لی، این هنرمند افسانه ای عالم سینمای رزمی، بدون شک تواناترین هنرمندی بوده است که توانسته نقش‌های محول شده در فیلم‌ها را چنان استادانه بازی کند که بیننده را مجذوب شخصیت هنری خویش و هنر رزمی و سینما نماید. 💪 قابل ذکر است که ایشان در کنار هنر بازیگری در تلویزیون و سینما، رزمی کار قابلی هم بوده اند. ⛩ بروس لی تعلیمات اولیه اش را زیر نظر استاد «ایپ من» در سبک «وینگ چان» در هنگ کنگ گذراند و سپس با معرفتی که از دانش این هنرها کسب کرده بود، تغییراتی در بعضی از تکنیک‌های «وینگ چان» داد و سبک «جیت کان دو» را ابداع نمود. 📚 در اکثر آثار به جا مانده و مکتوب ایشان، تأکید بسیاری روی جنبه های پایه ای و هم‌چنین مبحث «دفاع از خود» این هنرها شده است که این نشان گر علاقه مفرط ایشان در تغییرپذیری این هنرها می باشد. 🏢 موسسه نشر #علم_و_حرکت با هدف معرفی آثار ارزشمند هنرهای رزمی، اقدام به انتشار سری چهار جلدی «شيوه رزمی بروس لی» از این هنرمند فقید رزمی نموده است و امیدوار است این خدمت ناچیز بتواند اطلاعاتی در اختیار علاقه مندان و شیفتگان این هنرها در کشور عزیزمان قرار دهد. ☯ #کتاب_شناسی📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 ⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️