🥋 دفاع شخصى چه فرقى با مبارزه دارد؟ 🙅‍♂ دفاع شخصی درباره تكنیک هایی صحبت می‌کنه که بشه باهاش بر افراد قوی تر از خودمان غلبه کنیم. ⛔️ در محیطی که قانونی وجود نداره و فرد مهاجم ممکنه بیش از یک نفر و حتی مسلح هم باشه که در آموزش #دفاع_شخصى اصل غافل گیری، روان‌شناسی درگیری، تئوری و ترفندهای مهم و مطالب دیگه ای نیز آموزش داده میشه که همه در جهت این هست که در موقع لزوم و در مواجه با خطر بتوانیم بهترین #عکس_العمل ممکن رو داشته باشيم و خطر رو کاهش بدیم و پیش گیری از درگیری هم اولویت داره 🥊 در #مبارزه يا #فایت در رشته هاى رزمى قانون و داور وجود داره 😤 پیش‌گیری از درگیری اینجا معنایی نداره و معمولا حریف ها هم وزن و در شرایط مساوی با هم مبارزه می کنن و امتیاز می‌گیرند و در زمان های مشخص شده ❌ پس وقتی می گیم دفاع شخصی منظور فایت نیست 👊 اما امروزه تو اکثر نقاط دنیا تو تمرینات دفاع شخصی تكنيک هاى ضربه اى و #جوجیتسو هم برای فایت کردن آموزش داده میشه نه به صورت تخصصی و برای مسابقات بلکه اعتقاد دارن تجربه فایت می تونه ترس از زد و خورد رو کاهش بده و فرد دفاع شخصی کار بهتر بتونه بر ترسش غلبه کنه و از #تکنیک هایی که یاد گرفته استفاده کنه ☯ 🖌 (البته در این مقاله منظور از مبارزه و فایت، نوع آکادمی و کلاسیک آن است و گرنه دفاع شخصی برگرفته از هنررزمی است.) #مدیر #علم_رزم 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🔳 سال‌روز وفات حضرت ام البنين سلام الله علیها حضرت ام البنين سلام الله علیها (محدث، متوفى سال ۷۰ هجری/فاطمه كلابيه)، دختر حزام، از زنان مؤمن، شجاع و فداكار بود. 🖌 روايت است كه اميرالمؤمنين عليه السلام پس از شهادت حضرت زهرا عليه السلام به برادرش عقيل كه انساب عرب را خوب می ‏دانست و از احوال خانوادگى آنها آگاه بود فرمود: مى خواهم زنى برايم خواستگارى نمايى كه از خاندان شجاعت باشد تا فرزند شجاعى برايم به دنيا آورد. عقيل، فاطمه كلابيه (ام البنين) را به ايشان معرفى نمود و گفت: در بين عرب خاندانى شجاع تر از خانواده وى سراغ ندارم. 👨 اميرالمومنين علیه‌السلام از اين بانوی گرامی، صاحب چهار پسر به نام های #عباس، عثمان، جعفر و عبدالله شد. اين مادر پسرانش را چنان تربيت كرد كه همه شيفته برادر بزرگوارشان حضرت امام حسين عليه السلام بودند و در ركاب آن حضرت شهيد شدند. حضرت ام البنين در واقعه كربلا حضور نداشت، هنگامى كه بشير به مدينه بازگشت و ام البنين را ملاقات كرد، خواست تا خبر شهادت فرزندانش را به وى دهد ام البنين گفت: 😭 رگ های قلبم راپاره كردى بچه ‏هايم و آنچه زير آسمان است فداى اباعبدالله عليه السلام از #حسين برايم بگو. ◼️ #ام_البنين براى عزادارى هر روز همراه نوه ‏اش عبيد الله (فرزند عباس عليه السلام) به #بقيع می رفت و نوحه می ‏خواند و می ‏گريست. 🌷 رحلت این مادر بزرگوار تسلیت باد. @jahfadarahbary 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

سلام مولای من ، مهدی جان سلامی از نهایت دلتنگی ... از انتهای تنهایی ... از اوج اضطراب ها ... از محاصره ی رنج ها ... از هجوم مداوم بیقراری ها ... ... به آستان پرمهر شما که امید و پناه و آرامش و امنیت هستید ... سلام مهربان ترین ... ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌@shabsobh ‎‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

🌹 به مناسبت ۱۷ دی سال‌روز بزرگ‌داشت جهان پهلوان #تختی #پهلوان_ایران 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مسابقات قهرمانی سلاح سرد #کونگ‌فوتوآ aparat.com/v/7DerE #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تفاوت های اصلی سامورایی و نینجا (۱) 🇯🇵 همان‌طور که می دانید، سرزمین ژاپن نه تنها به دلیل طبیعت بسیار زیبا، فرهنگ و غذاهای بسیار خوش مزه، بلکه به دلیل جنگ های قدیمی و همین طور #جنگجویان چیره دست خود از جمله سامورایی و نینجاها مشهور شده است. ⚔ بعضی از مردم، سامواریی و #نینجاها را جنگجویانی مشابه هم در نظر می گیرند، اما باید توجه داشت که تفاوت های بسیاری بین این جنگجویان وجود دارد که به همین دلیل قصد داریم در این #مقاله ۶ مورد از اصلی ترین تفاوت #سامورایی و نینجاها را بیان کنیم. بنابراین حتماً تا انتهای این مقاله، همراه ما باشید. ۱- این جنگجویان دقیقاً چه کسانی هستند؟ 😃 شاید برایتان جالب باشد که بدانید یکی از تفاوت اصلی سامورایی و نینجاها در این است که بدانید آن ها دقیقاً چه کسانی هستند. 🏯 سامورایی ها، جنگجویانی متعلق به طبقه نخبه ارتش #ژاپن بودند که از رتبه اجتماعی بالایی بهره می برند. سامورایی ها از بهترین رزمندگان ژاپن در قرون وسطی محسوب می شدند، زیرا به خوبی فنون رزمی و مهارت های جنگ را زیر نظر اساتید بزرگ آموزش می دیدند. علاوه بر این، سامورایی ها از قوانین خاصی به نام #بوشیدو پیروی می کردند و همواره نام طایفه و نسب خود را جنگ بیان می نمودند. 🥷 اما #نینجاها متعلق به طبقات اجتماعی پایین ژاپن بودند، که همواره سعی داشتند هویت خود را پنهان کرده و در سایه کارهایی مانند: جاسوسی، ترور، مسمومیت و … را انجام دهند. ⛔️ انجام دادن این کارها توسط سامورایی ها، غیر اخلاقی و شرم آور تلقی می شد و به همین دلیل است که سامورایی ها به هیچ عنوان چنین کارهایی را انجام نمی دادند. ۲- آن ها چه می پوشیدند؟ 🎎 به خاطر این که سامورایی ها در جامعه از موقعیت اجتماعی بالایی برخوردار بودند، لباس هایی که استفاده می کردند کاملاً پوشیده بوده و به اصطلاح #کیومونو نامیده می شد. لباس سامورایی ها اغلب از ابریشم ساخته می شد که پارچه ای برای اشراف ژاپن بوده است. علاوه بر این، سامورایی ها زره هایی مخصوص جنگ داشتند که از مقاومت بالایی برخوردار بوده و در عین حال سبک و انعطاف پذیر بود. 🎥 همان طور که در فیلم ها نیز دیده اید، لباس نینجاها اغلب مشکی بوده و تمامی قسمت های بدن را می پوشانده است. علت پوشش مشکی رنگ نینجاها، قابلیت استتار آسان در تاریکی هوا می باشد که می توانست به انجام موفقیت آمیز ماموریت های آن ها بسیار کمک کند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید، نینجاها به ندرت زره می پوشیدند و زره آن ها معمولاً مشکی، سبک و انعطاف پذیر ساخته می شد. ۳- سامورایی و نینجاها از چه سلاح هایی استفاده می کردند؟ ⚔ تفاوت قابل توجهی بین سلاح‌های مورد استفاده توسط سامورایی و نینجاها وجود دارد که به دلیل تفاوت استراتژی جنگی این دو جنگجو می باشد. استراتژی سامورایی ها، حمله مستقیم به دشمن و جنگ رو در رو بوده است که به همین دلیل #سلاح‌های آن ها بسیار بزرگ، تیز و کشنده ساخته می شدند تا علاوه بر امکان نبرد آسان، ترس را در دل دشمنان ایجاد کند. 🥷 بر خلاف سامورایی ها، روش جنگ و استراتژی نینجاها بسیار ساده بود و آن ها همواره سعی می کردند تا کارها را در سریع ترین زمان و به تمیزترین حالت ممکن انجام دهند. به همین دلیل، سلاح های آنها اغلب کوچک و قابل حمل بود تا به راحتی بتوانند آن ها را حمل و پنهان کرده و در مواقع لزوم، حریف خود را با یک ضربه از پای درآورند. ☯ #ادامه_دارد .. #مطالعه_آزاد 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 استاد #کانگ ضربات پای #تکواندو #پومسه 🙅‍♂ aparat.com/v/wfvTz #مشاهیررزمی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 دفاع به سبک #روسی @HapkiDo_qom #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آموزش #بدن_سازی با دستگاه #جیم_استیک #Gym_Stick aparat.com/v/ehta5 #ابزارورزشی 🥌 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 پیشینه ورزش پهلوانی 🤼‍♂ ورزش و انجام حرکات #پهلوانی جزو فعالیت‌های اصلی روزمره ایرانیان در دوران باستان بوده‌ است. 💪 مردمان آن زمان، برای ورزش کاران با توان بدنی و منش و نگرش والای‌شان، ارزش بسیاری قائل بودند و همواره سپاس گزار ایشان بوده‌اند. 🕰 چنین بر می‌آید که، #زورخانه در حدود هفت صد سال پیش (سده هفتم خورشیدی) به وسیلهٔ #محمودخوارزمی معروف به #پوریای_ولی با این سازوکار امروزی بازسازمان‌دهی شده‌است. از این‌رو، بر پایهٔ رفتار و منش تاریخی و اسطوره‌های ایران، زورخانه می‌تواند دست کم در ایران تاریخی بسیار کهن‌تر از آنچه گمان می‌رود، داشته باشد. 🕌 جایگاه زورخانه پس از #اسلام در زنده‌ کردن فرهنگ و آیین افتادگی و برادری که از عهد #باستان در ایران رواج داشته‌است، اهمیت ویژه دارد. 📔 در دانش نامه #بروک‌هاوس چنین آمده: در بازه زمانی خاصی، در بیش از ۱۲۰۰ سال پیش که صلح و آرامش نسبی بر ایران حکم فرما بود، جنگجویان ایرانی افزار نبرد هم چون: گرز، کمان و سپر  را برای آماده‌سازی بدن برای آینده، تبدیل به افزار ورزشی نموده و با اینها به ورزیدن تن و روان پرداختند. ☯ #ویکی_پدیا #تاریخچه 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😴 بدترین حالت #خواب خوابیدن به روی شکم است. 😰 فشار زیادی به ستون فقرات و اندام های داخلی وارد و باعث دردهای گردن و پشت می‌شود. اگر نمی‌توانید به حالت دیگری بخوابید زیر لگن، بالش قرار دهید. #سبک_زندگی ✳️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 شنو رفتن #زورخانه_چیذر تهران #ورزش_پهلوانی #ورزش_باستانی 💠 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🌼 بزرگی می گوید: 🤝 اﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ می دﻫﻨﺪ 🌸 ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﺎ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ! 📚 ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ 🌻 ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺶ 🌻 چقدر این جمله دل نشینه افکار هر انسان میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها می‌گذراند. خود را در محاصره افراد #موفق قرار دهید. ☯ @sticker14 #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمرینات و تجهیزات #نینجاکاران #ابزاررزم #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #آیکیدو فراتر از دفاع شخصی ✌️🤩 @JIU_AIKIDO 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 توصیه #بروس‌لی در مورد چگونه وزنه زدن   🏋‍♂ مهم‌تر از همه این است که در هیچ تمرینی خودتان را گول نزنید. از #وزنه ای که می توانید بدون فشار زیاد بالا ببرید استفاده کنید. #بدن_سازی_رزمی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️