🥋آموزش بستن باند #بوکس و مچ بند @remakaran 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 چند تکنیک کاربردی #جودو @hoanrrzmi #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⛔️ نگه‌داری #مسواک در توالت مساوی است با نشستن محتویات مدفوع دیگران روی آن که می‌تواند شما را بیمار کند! درپوش #مسواک هم نه تنها کمکی نمی‌کند، بلکه جای بهتری برای رشد باکتری‌ها فراهم می‌کند. 😱 پ.ن: حدود چند میلیون #میکروب در توالت زندگی می‌کنند که خیلی از آن‌ها می توانند حرکت کنند. مراقب باشیم!! @healthqom #سبک_زندگی ✳️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

❇️ تو هم چو بوی محبت ز پشت پنجره ها درون ذهن شقایق خطور خواهی کرد ❇️ نگاه شوق و امیدم به آن دم صبحی است که خاک را به قدومت چو طور خواهی کرد ✳️ امام مهدی عجل الله تعالی فرجه: 🔶 أكثِروا الدُّعاءَ بِتَعجيلِ الفَرَجِ فَإنَّ ذلِكَ فَرَجُكُم. 🤲 براى تعجيل در فرج بسيار دعا كنيد، که در  فرج من فرج شما نيز هست. 📚 كمال الدّين ص ۴۸۵ 🎊 میلاد پور شور و شعف پادشاه عالم امکان و باقی مانده آل محمد، حضرت مهدی علیه السلام تبریک و تهنیت باد. 🎉 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❣#سلام_امام_زمانم 🔅السّلام علیکَ ایُّها المقدَّمُ المأمول...✋ 🌱سلام بر تو ای مولایی که آرزوی آمدنت بهترین آرزوهاست و آرزومندان و منتظرانت، برترین مردم تاریخ... 🌱سلام بر تو و بر روز آمدنت... 📚زیارت آل یاسین #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج 🤲

🥋 هنر یعنی کنترل تکنیک در اوج سرعت ❇️ دانایی یعنی کنترل و مهار خشم و خشونت 🙏 اخلاق یعنی پرهیز از تمسخر، احترام گذاشتن و داشتن ادب 👊 اگر فقط مربی جسم شاگردان خود هستید.. هیچ کار خاصی انجام نداده‌اید!! ✅ مربی واقعی کسی است که #معنویات، منش و #اخلاق را در شاگردان خود پرورش دهد. #موریهه_اوشیبا @JIU_AIKIDO #فلسفه_رزم 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 چه جوری برای ورزش کردن وقت بذاریم؟ 🏀 ورزش علاوه بر اینکه اندام مون رو زیباتر می‌کنه، برای سلامت روحی و روانی‌مون هم لازمه. 🏠 نیازی نیست حتماً به باشگاه بریم، می‌تونیم با یک برنامه ورزش خونگی هم حالمون رو بهتر کنیم و هم متناسب‌تر بشیم. #لذت_ورزش 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

. آقا اگر امشب بنا داری به عیدی قربان دستت پس همان لبخند کافیست #شباهنگ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج .