#چاقی_ولاغری4 #درمان_چاقی:(غلبه دم و گوشتی) 💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،#ترک_ناهار و خوردن شام سر شب می باشد. 💥بهترین زمان برای ترک ناهار بعد از ماه رمضان است که بدن آمادگی دارد. ❗️لاغری نامناسب باعث ضعف چشم، ریزش مو، سرگیجه، بیماری اسکلتی، مشکلات گوارشی، چروک و شل شدن پوست مخصوصا پوست صورت، ضعف و بی حالی می شود. ✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌 💥پیامبر(ص) درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند: ✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‏‌کند.👵👴 💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است. 💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانه‏‌ای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛ چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است. 💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد. هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی می‏‌میرد و هرگز زنده نمی‏‌شود . 💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دو شب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد. ✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح و شب است.(بعد از وقت نماز عشا) ✅شام بهترین وعده برای جذب و ساختن بدن است.🥘 ✅ایرانیان قدیم دو وعده غذا می‌خوردند، صبحانه و شام @Islamitic

#چاقی_ولاغری5 📌 #لاغری_طبیعی:👇👇👇 ✅فرد از لحاظ سلامتی صحت دارد و بیمار نیست، نشاط دارد، احساس ضعف نمی کند، قادر به انجام فعالیت می باشد. نباید این لاغری را درمان کرد، زیرا ممکن است فرد سلامتی خود را از دست بدهد. 📌 #لاغری_غیر_طبیعی👇👇👇 ✅موها نازک است، پوست به استخوان چسبیده، فرد دچار ضعف و بی حالی و غم اندوه است، نمی تواند به خوبی فعالیت کند، در این مورد فقط باید لاغری، با توجه به علت آن درمان شود. 💥علت اصلی لاغری غلبه صفرا و سودا می باشد . 🔺افراد لاغر سوداوی به سختی چاق می شوند. 🔺علت #پرکاری_تیروئید که باعث لاغری می شود نیز از غلبه صفرا می باشد که در مبحث #خلط_صفرا اشاره شده است. ✅علت #بی_اشتهایی در کودکان و سالمندان به علت سردی و خشکی معده می باشد. باید خوراک گرم و تر مصرف کنند. #علتهای_لاغری قبلاً اشاره شد . 💎 #روشهای_درمان_لاغری: 🔺ترک مواد کار خانه ای و سرد و خشک ها 🔺روغن مالی با روغن زیتون از کمر تا کتف 🔺ماساژ و روغن مالی قبل و بعد از حمام 🔺مصرف #شیر_بادام و #شیر_نارگیل 🔺مصرف #فرنی(شیر+آردبرنج+عسل، شکرسرخ) 🔺مصرف #شیر_برنج با شکرسرخ یا عسل 🔺رفع یبوست و تخلیه سودا 🔺بوییدن عطر گرم طبیعی 🔺کاهش فعالیت و تحرک 🔺مصرف انواع حلواها 🔺خوردن انار شیرین بعد از غذا 🔺مویز ناشتا روزی ۲۱ عدد 🔺مصرف خرما و خیار باهم 🔺شقاقل چاق کننده عمومی است. 🔺لباس گشاد و پنبه ای و رختخواب نرم 🔺حلیم، گوشت کبک، کله پاچه، کباب 🔺ترکیب سویق سنجد+ سویق گندم 🔺سوپ جو+ گل ختمی 🔺مصرف سرکه انگبین 🔺تفریح و نشاط 🔺استفاده از نوره 🔺نان سنگک و بربری 🔴 #لاغری_مفرط: ✅ ۱ قاشق مرباخوری بارهنگ + آب + عسل یا شکر سرخ 💎 #کم_وزنی_کودکان:👦👧 🔺بغل کردن و بوسیدن بچه باعث چاقی می شود. 🔺سوپ گندم + روغن زیتون یا پاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه 🔺حلیم + عسل هفته ۳ وعده 🔺بادام روزی ۷_۴ عدد 🔺انجیر شبها ۷_۳ عدد 🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد #حلوای_چاق_کننده:🤩 ✅سویق سنجد+سویق گندم+سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(میتوان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد) ✅افراد صفراوی که لاغر هستند می توانند از کاهو و خیار، دوغ هم استفاده کنند‌ و مصرف گرم‌ و خشک ها مثل ادویه را کاهش دهند. ✅ در برخی موارد علت لاغری انسدادهای کبدی، کلیوی و عروق می باشد که باید توسط باز کننده های عروق مثل سرکه انگبین، ترشی پیاز، #دستور_تین، انجیر و...این انسداد ها را باز کرد. @Islamitic

😊👈 اعجاز سیاه دانه @Islamitic

🔘 پیری زودرس امام کاظم علیه السلام می فرمایند: اندوه بسیار، پیری می آورد. 📕 مسند الامام الکاظم (ع) ج۳ ص۲۶۵ ➕اندوه از صفات نفسانی است که گرما و قدرت نفس انسان را کم میکند و در جسم باعث خشکی و غلبه های سردی میشود. وظیفه انسان است گره های ذهنی و قلبی که باعث اندوه (همّ) میشود را از دل باز کند تا سلامتی جسم و روحش تامین شود. @Islamitic

"برای رسیدن به نشاط عمیق باید خیلی از بیماری‌های روحی را در خودمان ریشه‌کن کنیم" 🔹هرکدام از ما اگر عمیقاً شاد نیستیم یعنی دچار بیماری روحی هستیم؛ لذا نمی‌توانیم شادی و شیرینی چیزهایی که خیلی شادی‌آور هستند- مثل عبادت- را بچشیم. 🔸مثل مریضی که ذائقه‌اش خراب شده و نمی‌تواند طعم شیرینی را بچشد. مثلاً کسی که حسود شد؛ با هیچ چیزی شاد نمی‌شود؛ مگر اینکه محسود او نابود شود! 🔹شاد نبودن و سُرور نداشتن را «نداشتن یک مهارت یا یک صفت خوب» تلقی نکنیم! 👈بلکه شاد نبودن را علامت این بگیریم که «من یک بیماری روحی دارم و عمیقاً دچار یک عادت غلط هستم!» لذا برای شاد بودن، باید این بیماری‌ها را در خودمان ریشه‌کن کنیم. @Islamitic

عیدتون مبارک❤️ التماس دعا

یکی از روش های پاکسازی کبد @Islamitic

🤔 چرا #یبوست_مادر_بیماریهاست ⁉️ 📌تصور کنید در شهری، شهرداری فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار خیابان ها بماند، ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده خواهد شد و سپس بخار گندیدگی مشام را آزار می دهد و تجمع مگس و.... 😬حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم، زباله ای به نام #تعریق، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود😱 🤦‍♂اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود، پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای روده خشک می شود 👈این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون👇 🔹بدخلقی🔸بی خوابی🔹پرخاشگری🔸بی اشتهایی🔹تیرگی رنگ پوست🔸کسالت و بیحالی🔹سنگینی بدن🔸بواسیر و شقاق🔹لک صورت🔸خستگی و افسردگی🔹سردرد و..... ایجاد می کند ❌ پس #یبوست را جدی بگیریم @Islamitic

🌷میلاد باسعادت یگانه منجی عالم بشریت، حضرت بقیة الله الأعظم، مهدی موعود عجّل الله تعالی فرجه الشریف را تبریک و تهنیت عرض می کنیم🌷 🎊🎈🎊🎈🎊🎈🎊 #نیمه_شعبان @Islamitic

می آیی و با عبورت خزان را بهار می کنی اللهم عجل لولیک الفرج🙏 #امام_زمان @Islamitic

🍃دو گیاه فوق‌العاده برای کاشت در منزل 👈سمت چپ : اسطوخودوس 👈سمت راست : شمعدانی معطر ✅خاصیت درمانی خیلی خوبی دارند. 🔅ضد استرس و اضطراب 🔅ضد افسردگی 🔅نشاط بخش 🔅تقویت روحیه 🔅تقویت مغز و اعصاب 🌿چند وقت یکبار هم میتونید گلبرگها را بچینید و از آن یک دمنوش برای خودتون تهیه کنید😊 @Islamitic

پیشاپیش سال نو مبارک 🌸🌸🌸 @Islamitic

👌هفت سین سلامت ☘اگر میخواهید همیشه سلامت بمانید از هفت سین سلامتی استفاده نمائید 1- سیر : اگر مردم خواص سیر را می دانستند بجای نگین انگشتری در دست می کردند 2- سماق : خنثی کننده اسید اوریک و چربی ها 3- سیاه دانه : قوی ترین تریاق و ضد سم 4- سداب : بهترین آنتی بیوتیک و آنتی سپتیک 5- سنجد : سنجد گوشتش برای گوشت، پوستش برای پوست و استخوانش برای استخوان 6- سیب درختی : انگلیسی ها نیز معتقدند اگر پزشکان خواص سیب را می دانستند، بیمارانشان را با چیز دیگری مداوا نمی کردند 7- سبزیجات تازه : فرانسوی ها معتقدند اگر کسی پنج روز سبزی میل نکند بیمار شده و باید به پزشک مراجعه نماید ✅ بهترین سبزی ها👈 تره، بادرنجبویه(سبزی امیرالمومنین)، خرفه(سبزی حضرت زهراس)، کاسنی @Islamitic

خواص مفید شِنگ یا یِملیک گیاه شنگ دارای طبع سرد و سرشار از ویتامین های A. C. فیبر. کلسیم و سایر املاح معدنی می باشد اشتهاآور کمک به هضم غذا تقویت کننده معده برطرف کننده بوی بد دهان رفع نفخ و گاز معده برطرف کننده مسمومیت غذایی و... 🌿الان‌فصلش هست. از این گیاه غافل نشید @Islamitic

بفرمایید یملیک😋 @Islamitic

✅ تحلیل تخصصی روزه ⚜در ماه مبارک رمضان ۲ تغییر اساسی در بدن رخ می دهد 💎کاهش کربوهیدرات(افت قند) 💎کاهش رطوبت(کم آبی) ⚜ تحلیل روزه به علت خشکی ناشی از کم آبی، صفرا در خون اوج می گیره و موجب سوختن کربوهیدرات(قند) میشه 💯 بهترین درمان ها👌 💎 آب ولرم زمان افطار 💎 نوشیدن شربت های (شربت های سرکنگبین🍺 ماءالشعیر طبی🍻 ، ماءالجبن🥛 ، خاکشیر و تخم شربتی و آبلیمو) در طول افطار تا سحر 👈 ۳ الی ۴ لیوان به طور متنوع در ماه مبارک 💎 ۳ عدد خرما(خرما هم رطوبت میده هم قند ناشی از افت قند در ماه رمضان رو تامین میکنه) ⚜ تحلیل تخصصی روزه 👌 در ماه مبارک رمضان افزایش شدید صفرا و خشکی (به علت کم آبی بدن نتیجه تشنگی روزانه ۱۵ ساعت به مدت ۳۰ روز ) باعث سوختن کربوهیدرات ها(قند) می گردد لذا این حجم از غلبه صفرا را در مدت کم افطار تا سحر ، نمی شود کاملا تعدیل کرد پس باید خاصیتا از کربوهیدرات ها(قندها) در کنار خنکی ها( برای اعتدال مزاج ) هم استفاده شود و دلیل حکیمانه شهرت زولبیا و بامیه در ماه رمضان بحث جبران قند است اما خرما به ۲ دلیلی که بالا گفته شد (رطوبت و قند طبیعی) و هم چنین غلیظ بودن (دیر هضم است و در طول روز آرام آرام جذب بدن میشود و شخص رو نگه میدارد) بی شک بهترین است 💎خوراک سوپ و سبزیجات همراه افطار برای جلوگیری از یبوست 💎 نیم ساعت پیاده روی ۱ ساعت پس از سحری 💎بلافاصله پس از سحری نخوابیدن 💎 پرهیز جدی از چربی ها(خصوصا سرخ کردنی ها)، شوری ها، تندی ها، پرخوری، آب یخ #ماه_رمضان @Islamitic

🍃کسانی که با گرفتن روزه، دچار #معده_درد می شوند: 🍃موقع سحر👈 مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند. 🍃و موقع افطار👈 یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. #ماه_رمضان @Islamitic

💧بجای اینکه آب زیاد بخورید، آب رو هوشمندانه بخورید. 👌به خصوص وقتی روزه می گیرین 🐬وقتی به آب، دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین. 🐬در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! #ماه_رمضان @Islamitic

⁉️چطوری ماه رمضان یبوست نگیریم؟ 🍎انجام این دو روش با رفع یبوست مانع خشکی پوست هم می‌شود که خیلی ها تو ماه رمضان پوستشان خشک می‌شود 👌افرادی که یبوست ندارند نیاز نیست از این روش درمانی استفاده کنند؛ استفاده خیلی زیاد از سیرابی برای کسانی که مشکلات سردی مثانه دارند خوب نیست 🔴بخاطر همین با نخود بپزید و اگر مزاج خیلی سردی دارید موقع مصرف با کمی پودر گلپر مصرف کنید. #روزه #ماه_رمضان @salamatkadehakim

✌️مورد از مبطلات روزه به روش طب اسلامی طب اسلامی را با راه‌های مختلفی می شود اثبات کرد که یکی از روش های آن توجه و التفات به احکام اسلامی می باشد که گره محکمی با مباحث طبی دارد که به دو مورد آن در اینجا اشاره شده است متاسفانه به دلیل عدم آگاهی بعضی از بزرگان دین به مسائل طبی این دو مورد از موارد مبطلات روزه از رساله عملیه آنها حذف شده است #فرج_قاسمی #ماه_رمضان @Islamitic

☺️سه عضو مهم و مبارک بدن👆 @Islamitic

❤️ قلب، حریم خداست 👌 غیرِ خدا، راه نده @Islamitic

🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃🌺🍃 🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃 🌺🍃 🍃 📢#تدابیر_روزه_داری1 💎 نکاتی برای افزایش بهره مندی از خواص درمانی روزه 🔺 روزه داری روشی برای #پیشگیری از بیماری‌ها و #پاکسازی بدن است. و درمانی برای انواع بیماری ها خصوصا بیماری های سخت و‌ صعب العلاج ✅ از ویژگی‌های خاص روزه‌داری، افزایش حرارت است که در بین ریز ذره‌های بدن #آتشی_مقدس(صفرا) و پاک کننده ایجاد می‌کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل، انفیه، حجامت، فصد، حقنه، آبزن، قی‌آورها و ... هنوز پاکسازی کامل نشده است، به وسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یکماه از زمان روزه داری، روزه دار با #بدنی_جوان و نو مانند آن که تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می‌کند و برای تأکید بر این سلامتی و به شکرانه آن #زکات_فطره می‌پردازد. 👌مگر نه اینکه زکات فطره، زکاتِ سلامتی بدن است!؟ #ماه_رمضان ادامه دارد... @Islamitic ا🍃 ا🌺🍃 ا🍃🌺🍃 ا🌺🍃🌺🍃 ا🍃🌺🍃🌺🍃 ا🌺🍃🌺🍃🌺🍃

ا🌷🌿🌷🌿🌷🌿 ا🌿🌷🌿🌷🌿 ا🌷🌿🌷🌿 ا🌿🌷🌿 ا🌷🌿 ا🌷 🔔تحلیل رطوبات غلیظ بدن با #روزه ✅ بدن روزه دار همواره #گرم است؛ چراکه رطوبت‌های غلیظ که در روزنه‌های بدن رسوب و جا خوش کرده‌اند ذوب شده و حرارت ایجاد می‌کنند. ✅ به همین دلیل است که آب دهان روزه دار را اگر در دهان مار دهان گشوده بیاندازند، مار را از پای در می‌آورد. ✅ روزه، نه تنها رطوبات غلیظ، بلکه #رسوبات هر خلطی را که روزنه‌ها را بسته‌ باشد را تحلیل می‌برد و با حرارت ملایمی که ایجاد می کند، مانند اینکه کباب را با حرارت ملایم مغزپخت می کنیم، روی بدن عمل می‌کند و هر خلطی که رسوب کرده را نیز آتش می‌زند. ✅ هنگامی که همه آلاینده‌ها و کثافات را سوزاند، آتش ماه مبارک رمضان با ظهور عید فطر خاموش و بهشت زندگی سالم برای یک سال به‌ زیستن فرا روی انسان قرار می‌گیرد. #ماه_رمضان ادامه دارد... @Islamitic 🌷 🌿🌷 🌷🌿🌷 🌿🌷🌿🌷 🌷🌿🌷🌿🌷 🌿🌷🌿🌷🌿🌷

🍄🌱🍄🌱🍄🌱 🌱🍄🌱🍄🌱 🍄🌱🍄🌱 🌱🍄🌱 🍄🌱 🌱 🔔#ضعف_وسستی_روزه_دار ⚜ضعف و سستی روزه دار به معنای سرد شدن #مزاج او نیست 👌توجه داشته باشیم که مزاج گرم و خشک با آتشی که می‌افروزد بسیاری از مواد غذایی قندی را نابود می‌کند. 👌در نتیجه، ضعف بر روزه‌دار غلبه می کند. ادامه دارد... #ماه_رمضان @Islamitic ا🌱 ا🍄🌱 ا🌱🍄🌱 ا🍄🌱🍄🌱 ا🌱🍄🌱🍄🌱