تخم کدو😋 بعلت داشتن تریپتوفان( یکی از بیست و دو اسید آمینه‌ی اصلی بدن ما است و از اسیدهای آمینه ضروری در رژیم غذایی انسان نیز به شمار می رود .این اسیدآمینه در ساختمان بسیاری از پروتئینها وجود دارد و نیز در ساخت برخی میانجی های عصبی مانند سروتونین که برای بدن بسیار اهمیت دارد و کوآنزیم هایی مانند نیاسین مؤثر است). در واقع این اسید آمینه با عمل بر روی هورمون سروتونین باعث افزایش حس خوب😃 و تقویت حال خوب😉 میشود. مارا به دوستانتان معرفی کنید . یاران مهربان @JVANSER

👈 تقویت استخوان و درمان پوکی استخوان با طب سنتی 👈 چگونه فرنی استخوان ساز درست کنیم؟ (این فرنی برای ورزشکاران و مادران شیرده بسیار توصیه می شود) استاد خیراندیش نشر دهیدحداکثری یاران مهربان @JVANSER

🍃 دمنوش سنتی : دم کرده به 🌿مزاج : گرم و تر ☘طرز تهیه : 1 قاشق غذاخوری به خشک شده را به همراه مقداری آب جوش دم کنید . ❤️ خواص : مقوی قلب ، کلیه ،معده و اعصاب. آرام بخش . ضد استرس و اضطراب . سرشار از ویتامین ث . نوشیدنی بسیار مناسب برای پائیز و زمستان . تقویت قلب ضعیف . پاک کننده معده . شجاع کننده . زیبا کننده فرزند . مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

درمان سنگ کلیه از حکیم خیراندیش مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

سویا دارای چربی کمی است اما میزان پروتیین آن زیاد است و حاوی اسیدهای چرب و دیگر مواد مغذی است که بسیاربرای چشم مفید است. بعبارتی از گوشت گاوخیلی خیلی بهتر ومفیدتر میباشد تاجائ که میتوانیدگوشت گاو نخورید. ‌#تقویت_بینایی #سویا مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

توصیه‌های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند مفید: سوپ جو دوسر 🏵مضر: همبرگر 🏵مفید: کلم بروکلی 🏵مضر: شکلات 🏵مفید: چای سبز 🏵مضر: کنسروها 🏵مفید: آب مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

🍋تصفیه خون 🍋کاهش #فشارخون 🍋روشن کننده پوست 🍋کاهش حرارت بدن و تب بر 🍋افزایش #میل و قوای #جنسی 🍋سیرراچندقاچ کنیدریزریز با آب ولرم میل شود 🍋ودهان هم بو نمیگیرد ☑️ کسانی که مزاج گرم دارند، انبه را با سکنجبین میل کنند. مارا به دوستانتان معرفی کنید . یاران مهربان @JVANSER

😴 اعمال وقت خوابیدن 😴 وضو گرفتن 👈 ثواب شب زنده داری 💢 برابر با هزار رکعت نماز، به گفته مولاء علی 💢 ⤵️ يفْعَلُ اللّه ما يَشاءُ بِقُدْرَتِه، وَ يَحْكُمُ ما يُريدُ بِعِزَّتِه 🔸سه مرتبه🔸 ↩️ سوره ى تكاثر به سفارش امام صادق (ع)، هرکس سوره تکاثر را قبل هنگام خوابیدن بخواند از عذاب قبر در امان باشد. 🌷✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم✨🌷 💠ألْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ. حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ. كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. ثُمَّ كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ. لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ. ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ. ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ💠 🎁 هدیه پیامبر (ص) به حضرت فاطمه (س) در روز تولدش در هنگام خواب این بود که حضرت فاطمه (س) فرمودند این بهترین هدیه تمام عمرم بود.🎁 1⃣ سه مرتبه خواندن سوره توحید (قل هو الله احد... ) برابر با ختم قرآن است. 2⃣ صلوات بر من و پیامبران پیش از من سبب شفاعت خواهد شد (اللهم صل علی محمد و آل محمد و علی جمیع الانبیاء و المرسلین) 🔸یک مرتبه🔸 3⃣ استغفار برای مومنین سبب خشنودی آنها از تو خواهد شد اللهم اغفرللمومنین والمومنات 🔸یک مرتبه🔸 4⃣ ذکر (سبحان الله والحمدلله ولااله الاالله والله اکبر) 👈 ثواب حج و عمره را دارد. 🔸یک مرتبه🔸 التـــــماس دعــــ❤️ــــــا این پست هرشب تکرارمیشود یاران مهربان🌸

بسم الله الرحمن الرحیم

🌸🍃🌺🌸🍃🌺🌸🍃🌺🌸🍃🌺 سلام علیکم ورحمت الله... انشاالله... امروزتان بهترازدیروزتان قراربگیرد باسلام به ملائکین مقرب خداوندمتعال این پیام هرروزصبح تکرارمیشود از عالمی شنیده شده هر روز بهتره صبحها باشه به چهار ملک مقرب خدا سلام بدیم که توی زندگیمون اثر مطلوب و مثبت داره 👇👇👇👇👇 السلام علیک یا حضرت جبرئیل علیه السلام السلام علیک یا حضرت میکائیل علیه السلام السلام علیک یا حضرت اسرافیل علیه السلام السلام علیک یاحضرت عزرائیل علیه السلام السلام علیکم بر.دو.ملک همراه مان و صلواتی هدیه بفرستیم برای مقربین خداوندمتعال خیلی تو زندگیمون اثر مثبت داره👆👆👆👆 🌸🍃🌺🌸🍃🌺🌸🍃🌺🌸🍃🌺

🔈 شرح و بررسی کتاب #سه_دقیقه_در_قیامت 🔈 تجربه نزدیک به مرگ جانباز مدافع حرم 🔊 جلسه شصت و چهارم * ملکوت خانه، ازدواج و خانواده * لزوم تقسیم وظیفه در خانواده * لطافت در زندگی علامه طباطبایی ره * مراقب مار و پله‌ها در زندگی باشیم * رعایت خطوط قرمز خدا در خانواده * درخواستی از اهالی رسانه * حق‌الناس نسبت به نسل آینده * راهکاری برای گرفتن انرژی زائد جوانان * ارزش زن به چیست؟ * معنای ازدواج زود * معنای زوجیت حقیقی و زوجیت اعتباری * ابدیت حضرت آدم و حضرت حوا علیهما‌السلام * تفاوت نفس و روح * امتحان خدا به هنگام انتخاب همسر * ازدواجی از جنس ملکوت * تفاوت همسر بهشتی و حورالعین 📅99/05/10 ⏰ مدت زمان: ۱:۳۸:۲۰ #مشهد #ازدواج #خانواده یاران مهربان @JVANSER

به نام خداوند بخشنده مهربان ختم کل قرآن کریم شماره ۲۱۶🌸🌸 🥀🥀🥀هدیه به حضرت امام حسن عسکری علیه السلام و پدر و مادر بزرگوارشان و فرزندان عزیزشان 🌺 🌸به نیت سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🌸🌺 جهت دفع بلا و مریضی خصوصا بیماری کرونا از مردم جهان خصوصا کشور عزیزمون🌺 و شادی روح همه شهدا و گذشتگان خصوصا افراد مورد نظر شرکت کنندگان در ختم قرآن🌺 و شفای مریض ها خصوصا مریضان صعب العلاج ،جانبازان عزیز و مریضان کرونایی و مریضان مورد نظر شرکت کنندگان در ختم قرآن🌺 و ازدواج مجردها و خوشبختی و عاقبت به خیری همه خانواده ها🌺 و حاجت روا شدن تمام گرفتارها و حاجتمندان خصوصا شرکت کنندگان در ختم قرآن و جهت نابودی دشمنان اسلام و جهت سلامتی همه خدمتگذاران ایران اسلامی خصوصا کادر درمان و مدافعان سلامت و ان شاءالله حل مشکلات اقتصادی و فرهنگی و عاقبت به خیری همه خصوصا عزیزانی که در ختم قرآن مشارکت می کنند.🌺 لطفا شماره جزئی که قرائت می کنید را به @taaseman7 ارسال نمایید . مهلت قرائت قرآن : نامحدود 🌹 درصورت تمایل این ختم قرآن را در گروه های خود با آی دی خودتان ارسال نموده و جزء های انتخاب شده را به بنده اطلاع دهید تا مشارکت در ختم قرآن گروهی بیشتر شود و همه از ثواب ختم قرآن بهره مند شوند🌺🌺 جزء های باقیمانده: ۱۹ ۲۲ ۲۳ ۲۴ ۲۶

چطوری استرس و اضطراب رو از بین ببریم؟🤔 هنگامی که استرس سراغتان آمد کافیست نقطه قرمز(L14) مشخص شده در شکل بالا رو به مدت 30ثانیه فشار دهید تا استرس کاملا از بین برود👌 مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

🌸تدابیر کرونا خادم شما:العبد جلیلیان درویس. منظور از جوش شیرین _نشاسته_ میباشد #قرص_زنجفیل #بابونه #درمان نشرحداکثری یاران مهربان @JVANSER

#خواص_مرزه ✨کاهش چربی خون ✨کاهش وزن ✨خاصیت ضد عفونی کنندگی ✨برای تسکین درد دندان 🍃 از دم کرده شاخ و برگهای گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خون‌های غلیظ استفاده میشود مارا به دوستانتان معرفی کنید . یاران مهربان @JVANSER

💢 #رفع_خلط_گلو 🍃مقداری زنجبیل را در آب بریزید و جوش بیاورید ، سپس این آب را در عسل بریزید و خنک یا گرم بنوشید. مارا به دوستانتان معرفی کنید. یاران مهربان @JVANSER

بهترین درمان یبوست های شدید !👌🏻 ▫️2 ق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید. + نکته مهم در مصرف خاکشیر، شستن صحیح و دقیق آن است زیرا به همراه دانه‌های ریز خاکشیر، خاک و ناخالصی ‌های فراوانی وجود دارد. مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

خرمالو میوه بسیار مفید پاییزی برای افرادی است که تمایل به کاهش وزن دارند ▫️این میوه دارای کالری کم است و مصرف آن باعث ایجاد سیری در فرد میشود به خاطر حضور ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است مارا به دوستانتان معرفی کنید . یاران مهربان @JVANSER

🔴 آموزش بادکش ♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی بادکش گرم بودند... این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص #معجزه_آسای بادکش کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی شنیده اید.. به اطلاعتون میرسونم که به لطف خدا انتظارتون به پایان رسید با دقت مشاهده کنید و برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید. #کرونا #بادکش_گرم #بادکش_کتف #تنگی_نفس #سرفه #مشکلات_ریوی عضـویت در کــانال👇 یاران مهربان @JVANSER

#ترک_لب 👌اگر لب کسی تَرَک خورد، با دو قطره روغن بادام شیرین #ناف را چرب کند! یاران مهربان @JVANSER

💠فرمول و روش پخت ۱۰ نوع آش و سوپ👆👆 👌ویژه تغذیه افراد درگیر کرونا یا بهبود دیافته از کرونا (دوران نقاهت) ⭕️ کاری از کارگروه تغذیه موسسه پرتو سبز هستی (بامدیریت استاد طالقانی) 🔶برخی پرهیزات افراد درگیر کرونا(تقریبا شبیهه پرهیزات سرماخوردگی میباشد):👇 سرکه.ترشی. چربیجات.شوری زیاد. سیر و پیاز خام. بوهای محرّک. خوراک غلیظ مانند مصرف گوشت زیاد. لبنیات و هر موردی که پس از مصرف سرفه و تنگی نفس را تشدید مینماید. 👈لازم به تذکر است افراد بعد از بهبودی از کرونا نیز بهتر است پرهیزات خود را تا چند روز رعایت و دارهای گیاهی خود را نیز با دوز و مقدار کمتر تا بهبودی کامل ادامه دهند. ♻️این فایل را در موبایل خود ذخیره ؛ سپس منتشر کنید. 💥نشرحداکثری دهید مارا به دوستانتان معرفی کنید یاران مهربان @JVANSER

😴 اعمال وقت خوابیدن 😴 وضو گرفتن 👈 ثواب شب زنده داری 💢 برابر با هزار رکعت نماز، به گفته مولاء علی 💢 ⤵️ يفْعَلُ اللّه ما يَشاءُ بِقُدْرَتِه، وَ يَحْكُمُ ما يُريدُ بِعِزَّتِه 🔸سه مرتبه🔸 ↩️ سوره ى تكاثر به سفارش امام صادق (ع)، هرکس سوره تکاثر را قبل هنگام خوابیدن بخواند از عذاب قبر در امان باشد. 🌷✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم✨🌷 💠ألْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ. حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ. كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. ثُمَّ كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ. كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ. لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ. ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ. ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ💠 🎁 هدیه پیامبر (ص) به حضرت فاطمه (س) در روز تولدش در هنگام خواب این بود که حضرت فاطمه (س) فرمودند این بهترین هدیه تمام عمرم بود.🎁 1⃣ سه مرتبه خواندن سوره توحید (قل هو الله احد... ) برابر با ختم قرآن است. 2⃣ صلوات بر من و پیامبران پیش از من سبب شفاعت خواهد شد (اللهم صل علی محمد و آل محمد و علی جمیع الانبیاء و المرسلین) 🔸یک مرتبه🔸 3⃣ استغفار برای مومنین سبب خشنودی آنها از تو خواهد شد اللهم اغفرللمومنین والمومنات 🔸یک مرتبه🔸 4⃣ ذکر (سبحان الله والحمدلله ولااله الاالله والله اکبر) 👈 ثواب حج و عمره را دارد. 🔸یک مرتبه🔸 التـــــماس دعــــ❤️ــــــا این پست هرشب تکرارمیشود یاران مهربان🌸